心灵成长，向内修心散发自我的安静与从容。拥有内在的喜悦，用更好的状态来面对生活里面的很多事情，从而获得生命维度里需要的能量。
静下心来
主播：主播蓝一 播放：339.6万次最近更新: 2023-12-01
节目列表
正序 | 倒序
- 1社会在前进，心灵却已荒芜
- 2如何才能告别拖延症
- 3和欣赏你的人在一起，你会更优秀
- 4好的心里状态，是从零开始
- 5五大无痛自律的方法，重塑自己
- 6人到中年，为心田除草
- 7简单的生活，才是快乐的源泉
- 8欲望太盛，心难静
- 9摆脱自卑，将从新开启新生
- 10人生的“七苦”如何化解？
- 11走自己的路，让别人说去吧
- 12吾日三醒吾身----少抱怨，多自省
- 13时间是良药，这一切都会过去
- 14自负是失败的根源，切莫自负
- 15万般皆苦，唯有自渡，靠自己拯救自己
- 16从自己身上找问题
- 17静如水，还你心灵澄澈
- 18生气是拿别人的错误惩罚自己
- 19知人者智，自知者明
- 20扎扎实实的培养自己的本领
- 21脚踏实地，不折腾，才能有所成就
- 22想要成长，需要有压力
- 23没人有义务来主动迁就你
- 24在心中种一颗忘忧草
- 25反省自己，是一个人变好的开始
- 26你是谁，就会遇见谁
- 27悠闲是一种态度
- 28失意时，选择淡定 ，坦然面对
- 29不必在意别人的看法，做自己就好
- 30做人要稳住心气
- 31心静如水，波澜不惊
- 32琐碎小事，不去较真
- 33为小事揪心纠结，不值得
- 34锋芒，懂得适时收敛
- 35强大信心，才能成为巨人
- 36跳脱思维定势，定会眼界打开
- 37别让自卑绊住脚步
- 38走出抑郁的阴影
- 39简单化 能帮你摆脱心灵的污染
- 40乐观的心态能够帮助你东山再起
- 41什么处境下都不能忘了自信
- 42当你迷茫的时候，就是你改变的时候
- 43自信因感觉而生，自卑因感觉而灭
- 44迷了路，用心寻找方向
- 45你的快乐需要敞开心扉
- 46得失来自内心，看淡失去能避免更多失去
- 47如何才能获得内心的宁静
- 48世人的痛苦，常常是把得失看的太重
- 49练习静下来是修行
- 50慢下来，才能找到生命的美
- 51(1）有烦心事时，先多往好处想想
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