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如何拥有好人缘?—马歇尔卢森堡《非暴力沟通》解读
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如何拥有好人缘?—马歇尔卢森堡《非暴力沟通》解读
主播:颜景讲沟通
播放:1.2万次
最近更新: 2024-09-01
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了解非暴力沟通四要素,并在日常互动中灵活运用。
节目列表
正序
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倒序
1
课程设置与内容概述
2
第一章 让爱融入生活
3
第二章 是什么蒙蔽了爱?
4
第三章 区分观察与评论
5
第四章 体会和表达感受
6
第五章 感受的根源-需要
7
第六章 请求帮助
8
第七章 用全身心倾听
9
第八章 倾听的力量
10
第九章 爱自己
11
第十章 充分表达愤怒
12
第十一章 运用强制力避免伤害
13
第十二章 重获生活的热情
14
第十三章 充分表达感激
15
终章 个人收获与应用指导
16
一个非暴力沟通的应用案例
17
如何用非暴力沟通应对插队
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