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幸福的家庭
主播:卢正华家庭治疗师
播放:3399次
最近更新: 2022-08-16
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带你一起经营幸福的家庭
节目列表
正序
|
倒序
1
接受并信任你的感觉
2
觉察和识别你自己的情绪的方法
3
认识你的情绪并且用文字命名它
4
为情绪正名
5
改变的开始
6
请对号入座
7
粘火就着也是病
8
自我约束能力差也是来自童年创伤
9
认为自己有缺陷
10
难以关爱自己和他人
11
负罪感和羞耻感
12
生自己的气和生别人的气
13
苛责自己,同情别人也是创伤表现
14
自我贬低是来自于创伤
15
不依赖他人也许是一种病
16
空虚是一种创伤性反应
17
健康父母的三大特征.mp3
18
什么是情感隔离.mp3
19
太爱手机也许是来自情感隔
20
用手机来回避亲密关系.mp3
21
幸福的家庭从一声问候开始
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