读《同理心的力量》
主播：安浩君家庭教育指导师 播放：6578次最近更新: 2022-11-03
节目列表
正序 | 倒序
- 1非暴力沟通的下一程整章总结和主题练习
- 212-4人生的五大修炼
- 312-3 提升心性的三个方面
- 412-2非暴力沟通是明心见性的学问
- 512-1 修身在正其心
- 6第12章 导读与非暴力沟通的下一程
- 711-5同理心的更广阔应用及本章小结与主题练习加思考
- 811-4 关系品质决定行为结果
- 911-3 更有效地运用非暴力沟通
- 1011-2 让由衷的给予得以发生
- 1111-1 于己于人建立有品质的链接
- 12第11章导读和创造有品质的生命关系
- 1310-9 第十章小结与四个耳朵的练习
- 1410-8 通过对方语言来体会自己和他人的感受和需要
- 1510-7 听到不中听的话的四种选择的前两种
- 1610-6 让慈悲心化解苦难
- 1710-5 勇气，爱与慈悲，能真正疗愈生命的伤痛
- 1810-4 实现内在转化的具体路径
- 1910-3 让真正的勇气和爱显现
- 2010-2 我们内在时刻拥有选择
- 2110-1 勇气源自对内心的回归
- 22第十章 导读:勇气，爱与慈悲
- 239-11 冲突调解的流程和技巧的小结
- 249-10冲突调解者的状态
- 259-9冲突调节者的角色
- 269-8 冲突调解的九大实用技巧
- 279-7 冲突得以解决的秘诀
- 289-6 在冲突中看到更多选择
- 299-5 寻找能同时满足双方需要的新策略
- 309-4 打通B的内在冰山并让B看到自己的需要
- 319-3 帮助B看到A的需要并反馈给A
- 329-2打通A的内在冰山，让A看到自己的需要
- 339-1 生活中常见的冲突模式
- 34第九章 冲突调解的流程和技巧之导读
- 358-7 第八章小结与主题练习
- 368-6 同理心超越技巧，本质上是心的转变
- 378-5 同理心教练的三大核心
- 388-4 同理心教练的流程及示范
- 398-3 从新心出发，找到通往目标的有效路径
- 408-2 经典的同理心倾听
- 418-1 厘清目标和现状，发现两者之间的差距
- 42第八章导读《同理心教练实操指南》
- 437-10主题练习二:满足需要有多种选择
- 447-9 主题练习一:倾听的阶梯
- 457-8 第七章小结
- 467-7 从三种不同经典中阐述倾听的真谛
- 477-6 倾听是成己达人的方式
- 487-5 倾听之道:倾听的四个层次
- 497-4 倾听与真正的赋能
- 507-3倾听者的状态
- 517-2提升倾听能力的三个阶梯
- 527-1 倾听的现状和障碍
- 53第六章主题练习:觉察两种语言模式
- 54第七章 同理心倾听的术与道
- 556-9第六章小结
- 566-8如何提出有效的请求
- 576-7 不容易被接受的请求
- 586-6 非暴力沟通的请求
- 596-5 转变从此刻的觉察开始
- 606-4 伟大的简单转变
- 616-3从生活的痛苦中走出来
- 626-2 找到不愉快的真正原因
- 636-1暴力产生的根源
- 64第六章 请求，同理心链接之钥
- 655-12 主题练习:需要的特征
- 665-11 第五章 需要，同理心的力量之源小结
- 675-10 富足
- 685-9 脆弱
- 695~8 流动
- 705-7需要是滋养生命的养料～临在
- 715-6 如何化解人际冲突
- 725-5 如何处理自己的内在冲突
- 735-4 如何实现内心真正的自由
- 745-3 如何更有效地运用非暴力沟通
- 755-2 需要的定义及特征
- 765-1 感受是需要的信使
- 77第五章:需要，同理心的力量之源 ～ 导读
- 784-14 第四章小结与主题练习1/2体会身体的反应
- 794-13 体会感受带来的纯洁之爱
- 804-12 治疗失恋等痛苦的秘方
- 814-11 最大的勇气是和感受待在一起
- 824-10 重新与身体感受建立连接
- 834-9 对感受的压抑来自成长经历
- 844-8 人类一思考，上帝就发笑
- 854-7 觉察感受与亲子教育
- 864-6 连接身体，预防过劳
- 874-5 感受是生命中最宝贵的礼物
- 884-4 长劲鹿模式：感受—觉察感受—需要—行动
- 894-3 豺狗模式：感受——思维——行动
- 904-2 修身从回到感受开始
- 91第4章：感受，通往同理心的桥梁4-1感受的实质是身体反应
- 923-10 第三章总结，主题练习：用四要素解剖评判
- 933-9 让爱在开口之前
- 943-8 为自己的需要负责
- 953-7 情绪的根源在于内在的需要
- 963-6 你是在诚实表达还是撒气
- 973-5 培养看见事实的能力
- 983-4 发现我们心中的爱
- 993-3诚实表达从学会观察开始
- 1003-2真正的力量来自爱
- 101第三章《观察，同理心表达的第一步》之言为心声
- 102第二章小结及从内在同理他人的练习
- 103让他人活出自己的生命状态
- 104关爱自己也是对别人最好的爱
- 105尝试在内心同理他人的行为
- 106自我连接是痛苦的终结
- 107非暴力沟通的知识结构
- 108改变他人有两条路径
- 109第二章2-1改变他人的四种结果
- 110主题练习：同理自己
- 111第一章小结
- 112非暴力沟通的实践路径
- 113赋能——基于同理心的真正赋能
- 114思维的转变→看到彼此的美好
- 115非语言的觉察→语言之外的可能
- 116语言的转变——豺狗语言和长颈鹿语言
- 117什么是基于需要的意识
- 118非暴力沟通的核心意识
- 119非暴力沟通的“形”和“神”
- 120回归中国文化的新视角
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