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【走出孤独】阿德勒 孤独十五讲
主播:庚九爱读书 播放:9847次最近更新: 2022-08-17
每个人,生来孤独。
我们终其一生,都在寻找填补内心空洞的方法。有的人,向外探索、寻找;有的人,向内剖析、融合……
希望这本《走出孤独》,能够让大家认识孤独、接受孤独,然后和孤独和谐共处~
(我很懒,尽量每天更新( ̄▽ ̄)
节目列表
正序 | 倒序
- 1过度追求个人优越感,就是在犯罪的边缘试探
- 2缺乏社会感,人就会感到孤独
- 3第十五讲 当孤独把人推向边缘
- 4不可抗拒的行为模式
- 5生命曲线图
- 6考察“社会背景”很重要
- 7个体即整体
- 8第十四讲 分析一个人,要有全局意识
- 9为什么要提倡一夫一妻制
- 10为婚姻磨练合作技能
- 11婚姻中有自由吗
- 12正确的婚姻观
- 13亲密关系——合作是婚姻幸福的首要条件
- 14培养社会感
- 15封闭自己会导致心理障碍
- 16社交——交友符合人类的利益
- 17职业——家庭和学校对职业选择的影响
- 18至关重要的三种关系:职业、社交和亲密关系
- 19第十三讲 是什么支撑起了一个人
- 20需要改变的是目标
- 21隐藏的优越感
- 22幻想中的强大(案例二)
- 23幻想中的强大(案例一)
- 24“自卑”与“优越”是一体的
- 25优越感的确立
- 26第十二讲 每个人都在追求优越感
- 27自卑引发的病态行为
- 28从自卑到反社会
- 29隐藏的自卑情结
- 30自卑感强烈的表现
- 31自卑既能通向自我封闭,也能通向与人合作
- 32怎样确认一个人是否自卑
- 33第十一讲 自卑是一切性格特点的根源
- 34爱的缺乏:被忽视
- 35过度的爱:“被宠坏”
- 36生理缺陷(下)
- 37生理缺陷(上)
- 38命运并不垂青于每个孩子
- 39第十讲 儿童时期的三种困境
- 40家庭环境对女孩性心理发展的影响
- 41青春期的危险,源于骤然扩大的生活圈
- 42合作式家庭,最有利于孩子成长
- 43父亲对孩子的影响稍晚
- 44和孩子建立亲密关系,然后把这种关系扩展出去
- 45性别歧视使女孩排斥母亲的角色
- 46将母亲的技巧传授给女孩
- 47学校是家庭的延伸
- 48调皮的秘密
- 49男权思想对性格的影响
- 50出生顺序的秘密
- 51家庭——心灵和外界接触的第一站
- 52第九讲 家庭对人生的影响
- 53疏离性情绪的滥用
- 54厌恶、恐惧和焦虑
- 55疏离性情感——悲伤
- 56疏离性情感——愤怒
- 57联合性情感的滥用
- 58联合性情感
- 59什么是“情绪能力”
- 60第八讲 为何你如此感伤
- 61几种攻击型性格——憎恨
- 62几种攻击性格——贪婪
- 63几种攻击型性格——嫉妒
- 64进攻与防守
- 65乐观与悲观
- 66性格的发展方向:从直线到迂回
- 67社会感有真有假
- 68性格的实质和源头
- 69第七讲 性格是怎么形成的
- 70虚荣和“疾病情节”(下)
- 71虚荣和“疾病情节”(上)
- 72虚荣者的“友善”,是控制欲的刀
- 73贬损他人,并不会使自己更高
- 74歧路上的拯救者——“奉献”
- 75虚荣的极致:成神
- 76“征服一切”的欲望
- 77难以承受之重
- 78越虚荣,离现实越远
- 79第六讲 虚荣,会架空你自己
- 80举止粗陋,也许是故意的
- 81专横的背后——虚荣和怯懦
- 82怯懦的“好处”
- 83焦虑的人容易成为遁世者
- 84“远离尘嚣”的危险
- 85第五讲 孤独背后,是对人群的敌视
- 86虚假的世界:幻觉
- 87认识世界的三大要素
- 88我们怎样认识世界
- 89社会感 比天性更接近人性
- 90第四讲 社会感是人性的选择
- 91因为适应 所以安全
- 92童年形成的人生目标不会轻易改变
- 93目标是行动的引导者
- 94第三讲 每个人都有自己的目标
- 95最初记忆 对人生意义的影响
- 96错误的人生意义是如何产生的
- 97人生的意义,在于为他人做贡献
- 98与人类相关的意义才是真实的
- 99第二讲 人生意义是由个人决定的吗
- 100社会感是人的生存本能
- 101群居———人唯一的生活方式
- 102第一讲 没有人是一座孤岛
- 103译者序 能走出的孤独,才是好的孤独
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