若素第一次录音
主播：若素在这里 播放：1.8万次最近更新: 2022-11-23
节目列表
正序 | 倒序
- 1《请成为“优质心机女”》
- 2为什么网络上“放冷箭”的行为如此显著
- 3《酸葡萄效应-第五章》
- 4《酸葡萄效应节选》
- 5《酸葡萄效应-对恶意攻击行为不可温柔相待1》
- 6《反驳会带来反效果》
- 7习惯性消沉的人
- 8坚信自己很特别的人
- 9一意孤行、刚愎自用的人
- 10“得不到回报”的心理太过强烈的人
- 11《酸葡萄效应-第四章3》
- 12《酸葡萄效应-别沉醉于被他人吹捧的优越感中1》
- 13《为平等而不懈努力2》
- 14《为平等而不懈努力1》
- 15《让我们开始讨论吧3》
- 16《让我们开始讨论吧2》
- 17《让我们开始讨论吧1》
- 18《“全能女人”是个神话1》
- 19《让你的另一半成为你真正的“人生搭档”3》
- 20《让你的另一半成为你真正的“人生搭档”2》
- 21《不要“身还在，心已远”3》
- 22《不要“身还在，心还在”2》
- 23《不要“身还在，心已远”1》
- 24《真实地表达自己的想法与情绪2》
- 25《真实地表达自己的想法与情绪1》
- 26《如何找到你的人生导师2》
- 27《如何找到你的人生导师1》
- 28《职业生涯中的长远梦想及短期目标3》
- 29《职业生涯中的长远梦想及短期目标2》
- 30《职业生涯中的长远梦想及短期目标1》
- 31《要成功，也要受欢迎3》
- 32《要成功，也要受欢迎2》
- 33《要成功，也要受欢迎1》
- 34《往桌前坐2》
- 35《往桌前坐1》
- 36《如果克服了恐惧，你会做什么？3》
- 37《如果克服了恐惧，你会做什么？2》
- 38《如果克服了恐惧，你会做什么？1》
- 39《展翅才能高飞》
- 40《向前一步是一种态度》
- 41《爱这个世界-该看我们的了！》
- 42《爱这个世界-对虐待说“不”》
- 43《爱这个世界-摆脱“奶牛”般的生活》
- 44《爱这个世界-追求成功还是改变世界？》
- 45《爱这个世界-在诱惑的洪流中逆行》
- 46《必须掌握的职场法则-“心流”助你发挥潜力》
- 47《必须掌握的职场法则-独处中的创造力》
- 48《必须掌握的职场法则-向优秀的人借一双翅膀》
- 49《必须掌握的职场法则-如何激活你自己？》
- 50必须掌握的职场法则-重新定义美成为一个Jolie Laide
- 51《必须掌握的职场法则-快乐之人受偏爱》
- 52《必须掌握的职场法则-高度竞争下的自我贬低》
- 53《必须掌握的职场法则-角度的力量》
- 54《必须掌握的职场法则-真实对待自己，别人会更爱你》
- 55《必须掌握的职场法则-不到四十岁，不要过分忧虑你的事业》
- 56《必须掌握的职场法则-遭遇职场性骚扰怎么办？》
- 57《必须掌握的职场法则-职场非情场》
- 58《必须掌握的职场法则-办公室的游戏规则》
- 59《必须掌握的职场法则-最后，找到你的职场导师》
- 60“A+UAF”，找到你的核心竞争力
- 61《必须掌握的职场法则-首先，培养自信的能力》
- 62《必须掌握的职场法则-探索你生命的无尽可能》
- 63《必须掌握的职场法则-换个镜头看人生》
- 64《嫁给谁是你一生中最重大的决定-破除晚婚晚育的谣言》
- 65《嫁给谁是你一生中最重大的决定-女人承担着做父母的成本和风险
- 66《嫁给谁是你一生中最重大的决定-年轻是幸福婚姻的头号障碍》
- 67《嫁给谁是你一生中最重大的决定-独立意味着走出父母羽翼》
- 68《嫁给谁是你一生中最重大的决定-谨慎进入婚姻》
- 69《猎爱之道-疑虑意味着否定》
- 70《猎爱之道-三个步骤猎到你的soulmate》
- 71《猎爱之道-猎头需要多练习》
- 72《猎爱之道-用猎头的方法猎到你的soulmate》
- 73《猎爱之道-大女人也有似水柔情》
- 74《猎爱之道-保持神秘感，和男人轻松相处》
- 75《猎爱之道-成功女人也可以是妖精》
- 76《猎爱之道-如何对男人说不》
- 77《猎爱之道-别跟Mr.Wrong纠缠》
- 78《猎爱之道-打破传统男女观的幻象》
- 79《猎爱之道-为什么好男人难寻？》
- 80《猎爱之道-好的爱人》
- 81《猎爱之道- 同理心培养法则》
- 82《猎爱之道-学习吸引力的艺术》
- 83《年轻女性为何缺乏安全感-不是“剩女”而是“盛女”》
- 84《年轻女性为何缺乏安全感-婚姻是道必选题？》
- 85《年轻女性为何缺乏安全感-打破社会的婚姻幻象》
- 86《年轻女性为何缺乏安全感-是什么夺走了中国年轻女性的自信？》
- 87《引言-我所拥有的一切，都得益于我的晚婚》
- 88《引言-关于我》
- 89《纸上有神1》
- 90《引言-我们的目标不是婚姻，而是爱》
- 91《推荐序》
- 92即将开新的专辑啦
- 93《结语式提问-提问待续》
- 94《结语式提问-两类定格：高光与火花》
- 95《结语式提问-提问暂停1》
- 96《我的相亲路上满是珍禽异兽-丹顶鹤先生》
- 97《提问中的留白-倾听中的反馈》
- 98《提问中的留白-倾听中的沉默》
- 99《婉语式提问-修复前后》
- 100《婉语式提问-禁区左右》
- 101《质疑式提问-质疑之“礼”》
- 102《质疑式提问-质疑之“力”》
- 103《质疑式提问-质疑之“理”》
- 104《阐述式提问-类比式阐述》
- 105《阐述式提问-引文式阐述2》
- 106《阐述式提问-引文式阐述1》
- 107《转场式提问-串场：从特写到特稿2》
- 108《转场式提问-串场：从特写到特稿1》
- 109《转场式提问-转场：从连接词到关键词》
- 110《假设式提问-具象假设提问2》
- 111《假设式提问-具象假设提问1》
- 112《假设式提问-隐形假设提问》
- 113《共情式提问-共情于“共识”》
- 114《共情式提问-共情于“共同”》
- 115《场景化提问 重返-特定场景》
- 116《场景化体问 抵达-现实场景》
- 117《提问开启-关系原则》
- 118《向上司推销你的创意》+《有些水杯只能空着》
- 119《把自己当产品-产品质量越好，卖起来越轻松》
- 120《个人价值》
- 121《赋予下属自由工作的权利》
- 122《提问开启-暖场：破冰原则2》
- 123《提问开启-暖场：破冰原则1》
- 124《提问之前-案头功课：非语言2（服饰》
- 125《提问之前-案头功课：非语言1》
- 126《提问之前-案头功课：语言》
- 127《管人的真理》
- 128《提问之前-认知互动：提问力》
- 129《提问之前-驱动认知：好奇心》
- 130《个人利益得不到保障，就别指望下属有团队精神》
- 131《做能给自己带来满足感的工作》
- 132《序篇-提问之道》
- 133《当状态低迷时，如何调整自己-3》
- 134《真实的现实：应该往杯子里加些什么“水”》
- 135《当状态低迷时，如何调整自己-2》
- 136《尊重唱反调的人》+《先当一回“出气筒”》
- 137《当状态低迷时，如何调整自己》
- 138《你需要的是面对问题的勇气》
- 139《远离“假”“大”“空”》
- 140《积极思维？当心过度》+《“报喜不报忧”真的好吗？》
- 141《从心底接纳工作带给你的全部》《“美好初衷”被击碎后该怎么办
- 142《当状态低迷时，如何调整自己-序》
- 143《其五》
- 144《回家》
- 145《海是藏不住的》
- 146《厚朴-2》
- 147《厚朴-1》
- 148《其四-2》
- 149《纵使心生悲伤，我们仍在成长》
- 150《其四-1》
- 151《社交与孤独，哪个更恐怖？》
- 152《亲爱的，不是你不够好》
- 153《阿小和阿小-2》
- 154《阿小和阿小-1》
- 155《她不想生孩子，是因为太独立了吗？》
- 156《事业与家庭的平衡，是个伪命题吗？》
- 157《结婚，不再是女人故事的大结局》
- 158《别把所有的劲儿都使在孩子身上》
- 159《张美丽-2》
- 160《张美丽-1》
- 161其三
- 162《跨出舒适圈，遇见可能性》
- 163（pn节选-2）
- 164其二
- 165《相信什么，人生就会靠近什么》
- 166《重症病房里的圣诞节2》
- 167《想做但是做不到，怎么办？》
- 168《请把“雄心勃勃”改作“理想远大”》
- 169《竹的精神，水的智慧》
- 170《被看见的勇气》
- 171《重症病房里的圣诞节》
- 172《大女生，走四方》
- 173《我们为什么喜欢买买买》
- 174《母亲的房子2》
- 175《“女人味”是谁来定义的呢？》
- 176《认识自己，就从身体开始》
- 177《母亲的房子-1》
- 178（其一）
- 179《你看上去很幸福》
- 180《别再“祝”我永远十八岁》
- 181《从拥有一间自己的房间开始》
- 182《完善的爱情像一场拼图游戏》
- 183《谁是你的爱情合伙人》
- 184《明明拼脸就能赢，她们却一定要拼才华》
- 185《多少女人可以做到家庭与事业双丰收》
- 186《为你发条独一无二的信息》
- 187《我们有什么货色，世界给什么脸色》
- 188《团结能人做大事，团结小人不坏事》
- 189《和女一号交朋友，才能成为女二号》
- 190酸葡萄效应-攻击冲动会上瘾
- 191酸葡萄效应-为什么人们在发泄了自己的攻击冲动后，仍会持续攻击
- 192《人间失格》-第二手札（4）
- 193《人间失格》-第二手札（3）
- 194《人间失格》-第二手札（2）
- 195《人间失格》-第二手札（1）
- 196酸葡萄效应-为什么中老年人更容易发怒？
- 197酸葡萄效应-“为什么你们就是不懂我”背后的撒娇心理
- 198酸葡萄效应-“社会性受挫”同样会加重人的攻击行为
- 199酸葡萄效应-“生理性受挫”会引发人的攻击性
- 200酸葡萄效应-禁烟令会激发吸烟者的攻击性
- 201酸葡萄效应-在上下班途中突然暴走的人的心理结构
- 202酸葡萄效应-把对方置于恶人位置的心理机制
- 203酸葡萄效应-男人比女人更容易幸灾乐祸
- 204酸葡萄效应-被压抑的攻击冲动在网络世界得以释放
- 205酸葡萄效应-“彼之砒霜，吾之蜜糖”的心理
- 206酸葡萄效应-来自熟人、朋友的恶意攻击
- 207酸葡萄效应-成功者善用消极心理宽慰人心
- 208酸葡萄效应-为什么职场强人爱分享失败经历？
- 209《人间失格》-第一手札（3）
- 210《人间失格》-第一手札（2）
- 211《人间失格》-第一手札（1）
- 212酸葡萄效应-秉承着“那人不可信任”心理的上司
- 213优雅是种力量节选-当我九十岁
- 214优雅是种力量节选-七七四十九
- 215优雅是种力量节选-四十八岁本命年的焦虑药方
- 216优雅是种力量节选-我选择和年龄做朋友
- 217优雅是种力量节选-女人四十四
- 218优雅是种力量节选-女人四十
- 219优雅是种力量节选-爱上当下的自己
- 220优雅是种力量节选-无龄感清新
- 221优雅是种力量节选-你是否真的在意爱
- 222优雅是种力量节选-女人，要自己，也要男人和孩子
- 223优雅是种力量节选-情人节的鲜花
- 224优雅是种力量节选-婚姻的味道
- 225优雅是种力量节选-像伊瑞那样爱
- 226优雅是种力量节选-爱他之前，先学会爱自己
- 227优雅是种力量节选-暖气一样的朋友
- 228优雅是种力量节选-巧克力豆闺蜜
- 229优雅是种力量节选-（逃逸-放下一种平凡，投入另一种平凡）
- 230优雅是种力量节选-台湾小记
- 231优雅是种力量节选-涨潮和落潮
- 232优雅是种力量节选-想念悉尼的那些“笑由心生”
- 233优雅是种力量节选-西西里路人
- 234优雅是种力量节选-我们为什么要出走
- 235优雅是种力量-闲书偶得
- 236优雅是种力量-总有一种方法，让我们继续成长
- 237优雅是种力量节选-找一个地方和自己独处
- 238优雅是种力量节选-丢掉焦虑的自己
- 239优雅是种力量节选-和流行趋势断舍离
- 240三家分晋（2）
- 241三家分晋（1）
- 242《资治通鉴》三家分晋（导语）
- 243优雅是种力量节选-和糟糕事握手言和
- 244优雅是种力量节选-失眠絮语
- 245优雅是种力量节选-即使工作平庸，我不平庸
- 246优雅是种力量节选-青春的修行
- 247优雅是种力量节选-建立最好的自己
- 248优雅是种力量节选-人生选择题
- 249优雅是种力量节选-我的巧克力生活
- 250优雅是种力量节选-烟火女英雄
- 251优雅是种力量节选-女儿时代
- 252优雅是种力量节选-才貌双全是基本款
- 253优雅是种力量节选-女汉子
- 254优雅是种力量节选-少女心
- 255优雅是种力量（节选-女人的英气和攻性）-晓雪
- 256优雅是种力量（节选-女人要任性，先自信）晓雪
- 257优雅是种力量-节选（内心的优雅）晓雪
- 258读者-一碗油豆腐粉丝汤（严锋）
- 259读者-两个韩愈（余弓）
- 260读者-拙厚的爱（马德）
- 261《优雅是种力量》节选-把自己当明星宠爱
- 262《优雅是一种力量》节选-人穿衣的秘密
- 263《优雅是种力量》节选-旗袍风月
- 264酸葡萄效应（节选-为何“无法容忍那个笑容）
- 265优雅是种力量（节选-懂穿）
- 266优雅是种力量 晓雪（节选）
- 267我们将不再一起漫游
- 268等你，在雨中
- 269酸葡萄效应 节选2
- 270酸葡萄效应 节选（心理学书籍）
- 271喜欢
- 272第一次录音，小紧张 请见谅
- 273《让你的另一半成为你真正的“人生搭档”1》
- 274《酸葡萄效应-别沉醉于被他人吹捧的优越感中2》
- 275妄自菲薄的人
