每日10分钟口才训练
主播：钰迎读书成长 播放：1.1万次最近更新: 2024-04-19
节目列表
正序 | 倒序
- 1《如果你爱我》—维吉尼亚•萨提亚
- 2新年的我，靠它啦
- 3价值3980元的16个人生蓝图核心知识点｜第12期财富高效能干货
- 4价值3980元19个核心知识大盘点｜第13期财富高效能干货
- 5最残忍的社会现实，穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽
- 6一天到晚看书，和一天到晚看视频的人，差距到底在哪里
- 7苏轼低谷时写给朋友的6段话，治愈了我的痛苦和迷茫
- 8董宇辉：改变人一生的“马拉松”心态
- 983岁清华奶奶被大厂40万年薪争抢：学习，是人一生的事业
- 10《道德经》：一个人真正的成熟，从这三次低头开始
- 11张萌：熬不下去时，请翻烂这3本书
- 12立德人物：从盲人按摩师到央视金牌主持人，她终于从名校毕业了
- 13张萌：如果回到10年前，我会对当时的自己说
- 14如果觉得生活让你委屈，就读读莫言的《生死疲劳》
- 15人民日报：2023下半年，改变自己的9种好心态
- 16解开人生困惑，没你想的那么难
- 17张萌：想要逆天改命，请翻烂这3本书
- 18最好的生活方式：迷茫时读书，焦虑时运动，独处时蓄力
- 19这5个小改变，可以受用一整年
- 20创业10年，深刻明白一个道理
- 21张萌：想要脱胎换骨，一定要读这本书
- 22立德人物：被骂“荡妇”的这个女人，造福了全人类
- 23多少次掩面痛哭，才成就如今的音乐天才
- 24张萌：创业十年，我一直坚守这几条价值观
- 25立德人物合集：商界大拿里，赚钱背后的智慧
- 26为什么要读书？他们就是最好的答案
- 27立德人物：“电影疯子”秦怡—但凡女人受的苦，我全受过了
- 28学会这些方法，你也可以每天4点起床
- 29张萌：成长速度慢的人，请翻烂这本书
- 3075岁不婚育、隐居山林，这位“日本最可怕的女人”为何多次火
- 31惊人的命运法则：你相信什么，就会发生什么
- 32立德人物：被豪门老公骗了8年，官宣离婚后，全网祝贺
- 33穷养自己的女人，过不好这一生
- 34张萌：人生下半场，拼的是“睡后收入”
- 35掌握这15种思维模型，让你的事业财富双丰收！
- 36从思维到习惯，由内而外塑造全新的自己选择｜财富的智慧课程干货
- 37建议普通人一定要尝试的逆天副业
- 38立德人物：被日本人谩骂诋毁，她却在中国二次火出圈
- 3968岁韩国“逆龄”奶奶，每天运动学习，连续40多年
- 40立德人物：40岁打女，一朝封后
- 41迷茫时，就读读它
- 4230岁以后，请置顶你的这项能力
- 43立德人物：98岁“寿司之神”，极致的长期主义者有多牛
- 44中年女性要把自己活成一道光
- 45立德人物：二婚带娃嫁小7岁富豪，电视剧都不敢这么拍
- 46这三句话，彻底改变了我
- 47立德人物：看过刘慈欣，你就知道为什么《三体》为什么人人必读
- 482022年刚刚过去，别再错过这5本书
- 49春节收心“三部曲”，开启奋斗新征程
- 50读透《道德经》这一篇就够了
- 51张萌老师解读《论语》111则
- 52时间的朋友——罗振宇2023跨年演讲（1）
- 53立德人物：从难民区到哈佛，她让亿万富翁对她死心塌地
- 54立德人物：资产1兆英镑的9孩辣妈，名副其实的人生赢家
- 55再见2022，你好2023
- 56抓住这个风口，再也不用老板发年薪
- 57立德人物：马云C位款待，法国总统赞不绝口，如此“生猛”的66岁欧洲金融女王
- 58张萌：最后五天，这个习惯坚持不下来真的太可惜
- 59又一行业巨头宣布大规模裁员：新的一年，要做好随时失业的准备
- 60做好这四件事，每天早起1小时
- 61居家期间：我被这三本书治愈了
- 62看完洛克菲勒写给儿子的38封信，我终于明白：真正有钱的人，富在思维
- 63立德人物：凭一块玻璃，赚680亿的玻璃女王
- 642块钱的退烧药火了：近日，她打了多少发国难财的人的脸
- 65给焦虑的你，一个靠谱的建议
- 6630岁以后，要从脆弱中寻找力量
- 67未来几年，将会加速淘汰这3种人
- 68悄悄告诉你，我今年的最后一个愿望
- 69从现在开始，只过1%的生活
- 70张萌：我所有的成绩都离不开我做的这件事
- 71张萌：30岁以后，拼体力的人都输了
- 72立德人物：富兰克林——5点起床的时间管理大师，百元美钞上的男人
- 73立德人物：张兰——“九条命”的女人
- 74加速：从拖延到高效，过三倍速度人生
- 752022年倒计时26天：多自律，少内耗，常复盘
- 76张萌：每日10分钟深度复盘，坚持30天，你会发现惊人变化
- 77立德人物：失去双腿向死而生，她拼命生活的样子，真美
- 78张萌：凡事提前5分钟，结果惊人
- 79张萌：超越平庸的路径——不断复盘
- 80把一件事坚持21天，我的人生开挂了
- 81别拿自己的尺子，丈量别人的人生
- 82曾国藩的蜕变之路
- 83张萌：这3本书，让我活成人间清醒
- 84立德人物：天生没有四肢，被拒52次后娶娇妻生4娃的“生命斗士”——尼克·胡哲
- 8560+练出好身材，70+迎来事业高峰期！只要你想，改变永远不嫌晚
- 86原来高手的成长都离不开这2个字
- 87看完德鲁克的30条思考，我终于明白他为何这么牛
- 88立德人物：84岁，她再不红，演艺圈还有救吗
- 89人生破局的25种思维模型·张萌老师《财富的智慧》课程干货大盘点
- 90受益一生的8种思维，让你少走弯路
- 91立德人物：73岁每周60公里，他的魔鬼日程你能坚持几天
- 92董宇辉直播被当众泼水，我终于明白为什么活该他火
- 93缓解焦虑最简单的方法，就是问自己这3个问题
- 94小学同学找雷军见面10分钟被拒，我终于明白为什么好朋友会渐行渐远
- 95女人不管奔几了，一定要有这5个习惯
- 96再好的老师，也教不会不想学习的学生
- 97《月亮与六便士》8句话告诉我们，不忠于自己，一辈子都不会快乐
- 98立德人物：最“拽”的诺贝尔奖得主——卡罗琳·贝尔托齐
- 99曾国藩：大巧若拙，大辩若讷，大智若愚
- 100钰迎读书成长 2022-11-05 19:58
- 101杨绛：遇事的第一反应里，藏着你的人生格局
- 10290岁稻盛和夫去世：他一生的财富都藏在这6句话里
- 103《乔布斯传》：真正厉害的人，早把人生调成了极简模式
- 104立德人物—张桂梅：救一个就是救三代，搭上命也值得
- 105立德人物：为什么要读书？她们就是最好的答案
- 106I love my country
- 107《Face the sea, with spring flowers blossoming》
- 108Happy Mid-Autumn Day
- 109立德人物：带3娃的总统辣妈，事业家庭两手抓
- 110如何配置你的“人生资源”？读这一篇就够了
- 111让我24小时精力满满的秘诀
- 112间歇性自律，该怎么破
- 113看完《人生大事》，突然不惧怕死亡了
- 1141天24小时，如何分配
- 115读书读不懂，给你1个建议
- 116真正厉害的人，背地里都在读这本书
- 117立德人物：50岁的郑秀文，逆生长的“不老女神”
- 118间歇性堕落，如何根治
- 119写给不太自信的你
- 120如何快速get一本书的核心内容
- 121第25条成长记录：坤卦说什么
- 122《让你的时间更有价值》第13次拆解
- 123《让你的时间更有价值》第12次拆解
- 124谈到优雅知性，我脑海里只想到她
- 125为什么你那么努力，却一事无成
- 126别人都在睡懒觉，而我选择早起
- 127从服务员到CEO，这个农村女孩的27年逆袭之路
- 128我一用就是N年的高效利器，速来get
- 129好身材，并不是学不会
- 130早起读书，怎么做才能质量高
- 131我的4个神秘学习法宝，一次性告诉你
- 132结束是为了更好的开始
- 133俄罗斯三娃的冬奥“修罗场”，那些绝望、愤怒、不知所的女孩们
- 134创业者必读的3本书
- 135被喷后，为什么还要坚持直播
- 136最近我居然又开始读《皇帝内经》
- 137学好英文的方法，都在这篇文章啦
- 138张萌：终于，我把这个厉害的人物给你们请到了直播间
- 139为什么说与谁同行真的很重要
- 140读书上的盲目跟风，可能会害了你
- 141这样读书，能让阅读质量提升300%
- 142立德人物：谷爱凌妈妈的精英教育，离不开最核心的这一点
- 143girl's talk 事业成功的秘诀
- 144自我疗愈，是成年人的盖世武功
- 145揭秘，我的家庭读书会细节公布
- 146如何让自己7天能够得到一次提升
- 147化解人生困境的方法，原来就在这里
- 148如果你的人生失掉战略选择，等于没开场就败了
- 149一个励志家庭的春节怎么过
- 150立德人物“冰雪王子”羽生结弦，人生没有奇迹，只有拼了命地努力
- 151你能不能有好身材，这事起关键作用
- 152想要精力满满，你需要知道这件事
- 153面对家庭矛盾，化解这三步足够
- 154今年春节，我做了这几件事
- 155原来情绪管理这么简单，只需要这一步就够了
- 156这五个字，决定你的成与败
- 157请收下这套春季收心大法
- 158斯坦福学霸，冠军拿到手软，这位18岁滑雪天才将为中国出站
- 159这3本书，最适合春节读
- 160教你几招，抵御春节发福
- 161如何在聚会中，一鸣惊人
- 162新春的味道，记忆里的春节
- 163大年三十，给大家拜个早年了
- 164除夕前，我一定会做的3件事
- 16559个世界冠军，用脚下冰刀书写中国冰雪奇迹
- 166这次年会的大招，把所有人都蒙了
- 167我为什么元气满满，秘诀在这里
- 168我和奥运会的不解之谜，今天一次性告诉你
- 169偷偷养成这个好习惯，让2022年的你更优秀
- 170很多人问我如何快速读完一本书，我的答案居然是
- 171想要打开格局，开年必看这3本书
- 172立德人物：第一代女搜救机长，用生命从死神手里抢人的“守护神”
- 173为了这个实验，我一个月胖了8斤
- 174真正的改变，从这4步开始
- 175走出人生至暗时刻，我有三大方法
- 176如何改变自己？如何改变他人
- 177《道德经》怎么读才能读的明白
- 178立德人物：“芭蕾皇后”的25年，靠的是非同一般的自律
- 179作为创始人，我一直践行这11条价值观
- 180那些离婚后的女人，后来怎么样了
- 181这项硬核技能，是今年让你吃香的关键
- 182春节仪式感，从这4件事开始
- 183我所有的成绩都离不开每天做的这件事
- 1843个方法，助你学会念头管理
- 185在时间管理上，你一直低效的原因是
- 186如果你不懂辩证法，就会钻牛角尖
- 187为什么说思想基石，决定一个人的发展
- 188人生稳赢的秘诀原来是“四位一体”模型，没听说的快来看
- 189跨年三件事之三，今天是个秘密
- 190跨年倒计时第二天，今天该做的事情竟然是
- 191跨年倒计时，倒数第三天我该做什么
- 192那些坚持早起的人，才最可怕
- 1932022如何制定读书计划
- 194这3本书，读完让你脱胎换骨
- 195立德人物：纪梵希中国侄媳，50岁重返事业巅峰，被大牌疯抢
- 196那些被人忽视的规律，往往起着左右命运的决定性作用
- 197偷偷告诉你，萌姐同款好身材如何修炼
- 198为什么厉害的人每天都在思考，怎样为他人提供价值
- 199千金难买的古人智慧，一定要学
- 200立德人物：一篇文章读懂王阳明
- 201成大事者，都具备这三种思维
- 202无痛早起大法，让你一周就上瘾
- 203赢，就是比过去的自己强一点点
- 204杀死拖延症的最快方法，逼自己自律
- 205立德人物：一代大师，杨绛先生的时间管理哲学
- 20680%的人，都会进入的时间管理误区
- 207早起后，做什么才能快速提升自我
- 208立德人物：72岁的她一生坎坷，却培养了3个亿万富翁
- 209我研究了100位赚钱高手，发现了财富密码
- 210如果人生迷茫，一定要看一下这篇
- 211做好时间管理的秘诀，一次性都告诉你
- 212一年坚决不能错过的事，它排第一
- 2131年，如何倍速成长
- 2143本书，看透中国人的处世之道
- 215今天讲讲我的偶像——曾国藩
- 216明年我和100位女孩的故事
- 217聪明人护肤，每一分都花在了有效成分上
- 218明年我要做的一件大事
- 219你的焦虑，藏着你的机遇
- 220年底，最重要的事情是什么？
- 221张萌：宠粉，我是认真的
- 222疫情期间亏损了1.8亿英镑，他自杀了
- 223张萌：婚姻不必是爱情的唯一出路
- 224张萌：求求你，别再假读书了
- 225张萌：如果用一分钟的精致，来换10年的年轻
- 226张萌：变美，是此生最值得投资的事
- 227每一次崩溃，是另一种转机
- 228初秋，我为换季做了这些准备
- 229张萌：找回内在的力量，我有3个秘诀
- 230张萌：你跟优秀的人，只差一颗冠军之心
- 231张萌：当副业成为刚需，你开始行动了吗
- 232张萌：创业，是一场自我的较量
- 233张萌：论穿搭，我有一套秘密穿搭大法
- 234每一个有梦想的人，都能做自己人生的CEO
- 235那些播放量过亿的视频号，都是怎么运营的
- 236张萌：不给自己设限的人生，究竟有多酷
- 237Hey！我在西双版纳等你
- 238缩小认知差距，才能突围人生困局
- 239实现人生价值，一定要有钱吗
- 240时间管理：你可能一直忽略的重要事项居然是
- 241改变思维方式，人生将发生180度转变
- 242遍地都是大学生，本科学历不值钱了
- 243她们每一位，都是我的灵感闪光
- 244叮！萌姐的一份粉丝专属福利，请您签收
- 2451年，我用实践证明，新赛道的潜藏商机
- 246我有一份私藏成长秘笈，今天偷偷告诉你
- 247“天才”的养成，不过是找对了方法
- 248变美秘诀：将香奈儿嵌入身体和灵魂
- 249是不是上大学才有好的出路？
- 250看懂风口，做第一个吃蛋糕的人
- 251自律第一件事，学会休息
- 252张萌：我的五大精力管理术
- 25334岁怀二胎读博，教育出3个斯坦福高材生，这位歌后妈妈太飒了
- 254第26条成长记录：万事开头一定难吗
- 255立德人物：资产1兆英镑的9孩辣妈，名副其实的人生赢家
- 256价值3980元的人生破局的25中思维｜第五期财富的智慧内容
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