彭祖，姓篯（jian1）名铿，黄帝之后，为颛顼帝玄孙。殷末时，已有767岁，但是不衰老。彭祖年少时就喜欢清静，不理凡尘俗世，不追求名誉，不开豪车，不穿华衣，只把养生和修身当成最重要的事。殷王听说他德性好，就请他做大夫，彭祖就常以生病为借口不去参与政事，宁可闲居在家。他精通补益、导引等养生术，常服用“水桂、云母粉、麇角散”，容颜很年轻。彭祖心性沉稳，比较低调，从不说自己有什么法术，也不做那些装神弄鬼的玄虚怪事。
