《自控力》

主播：struggle蜗牛播放：4859次最近更新: 2022-08-16

要管好自己，我们首先需要有强大的自控力。自控力，即自我控制的能力。自控力强的人，能够冷静地对待周围发生的事件，有意识地控制自己的思想感情，约束自己的行为，成为驾驭生活的主人。

节目列表

正序 | 倒序

1做事尽量谨慎些
2细节是一个人心灵的真实反映
3养成谨慎细心的工作习惯
4马虎大意是工作的致命伤
5脚踏实地才能走得更远
6不让一日闲过
7勤奋让你走向卓越
8把效率放在第一位
9执行到位不拖延
10成功需要积极进取
11用信念支撑行动，战胜困难
12信念使我们离成功更近
13心灯不灭，就有成功的希望
14能够承受痛苦，生活才会更加美好
15黑暗只是光明的前兆
16风雨之后总会有彩虹
17发挥潜力，战胜困难
18进取心可以使一切皆有可能
19走自己的路
20直面批评，勇往直前
21选择是掌握自己命运的重大力量
22为自己的人生定位
23生命需要自己设定
24命运掌握在自己手中
25点亮人生的希望
26让自己远离工作低潮的途径
27掌握节奏，张弛有度
28要抛弃本不属于自己的压力
29告别将弦绷的太紧的生活
30保持理性，避免紧张情绪
31别让“成功焦虑”搅乱自己
32让忙碌占据一切，让自己没有时间忧虑
33将焦虑情绪的限度降到最低
34包容别人的缺点，放弃憎恨
35乐于向对手学习
36为对手喝彩
37对他人的不完美要给予理解
38憎恨会让你四面受敌
39身边的敌意需留意，憎恨的火焰要熄灭
40愤怒是心理病毒
41比上不足是挑战，比下有余是开悟
42最快乐的事情便是付出与分享
43打开自闭的心灵，寻找快乐的天堂
44坦然面对无法改变的不幸
45打破烦恼的习惯，做个快乐的人
46学会释怀，生活会更幸福
47从小事开始远离抱怨
48你容易被别人的坏情绪感染吗
49告诉自己“我能行”
50没有不可能的事，只有不敢做的事
51不正面迎向恐惧，就得一生躲着它
52心灵的缺陷比身体的缺陷更可怕
53走出缺陷的阴影，生活即将放晴
54做心情的主人
55控制不了自己，就控制不了别人
56面对挫折，抓住每一个成功的机会