拥抱你的内在小孩
主播：兰影芳踪 播放：2280次最近更新: 2022-08-05
节目列表
正序 | 倒序
- 1结语
- 2第十九章从伤痛的触动回溯到伤痛本身
- 3第十九章放手——-进入爱和单独
- 4第十八章学习融合和分离
- 5第十八章对融合和亲密的恐惧
- 6第十八章融合和分离的微妙之舞
- 7第十七章尊重别人的三个面向
- 8第十七章尊重和界限——尊重别人
- 9第十六章太阳神经丛的疗愈：回归到自己的中心
- 10第十六章太阳神经丛的疗愈
- 11第十六章尊重和界限
- 12第十五章从投射到完整
- 13第十五章学习区分源头和确发点
- 14第十五章将自己失落的部分投射到别人身上
- 15第十五章羁绊模式
- 16第十五章觉知自己的恐惧，停止模式重演
- 17第十五章保护层的迷宫
- 18第十四章静心意识状态：静心
- 19第十四章静心意识状态：归于中心、耐心与信任
- 20第十四章 静心意识状态：了解、接受、待在当下
- 21第十四章静心意识状态：观照
- 22第十三章冒险成为有活力的人
- 23第十三章生活的热情：冒险的三种领域
- 24第十三章生活的热情
- 25第十二章回到感觉：结合强度与敏感度
- 26第十二章回到感觉：聆听和信任身体
- 27第十二章回到感觉：感受惊吓和羞愧
- 28第十二章回到感觉
- 29第十一章求道之路：松紧适度
- 30第十一章上瘾症的原因：羞愧
- 31第十一章上瘾症的原因
- 32第十一章显性和隐性的上隐行为
- 33第十一章上瘾行为
- 34第十章觉知我们的补偿机制
- 35第十章补偿机制：对抗、退缩
- 36第十章补偿机制：取悦、控制、理性化
- 37第十章补偿机制
- 38第九章戏码可以是我们进入内在的催化剂
- 39第九章关系中的反依赖者和依赖者
- 40第九章反依赖者和依赖者
- 41第九章依赖和反依赖的戏码
- 42第八章否认和虚假的自我依赖
- 43第八章面对爱的迷惘
- 44第七章策略之舞
- 45第七章视而不见、放弃
- 46第七章罪恶感
- 47第七章策略
- 48第六章感受期待背后的隐藏
- 49第六章期待
- 50第五章反弹行为与任性而为都是破坏者
- 51第五章孩童意识状态不懂得关系的界限
- 52第五章孩童意识状态的亲密关系
- 53第五章反弹行为、任性、不切实际的幻想
- 54第四章从寂寞到孤单
- 55第四章面对伤痛
- 56第四章空虚感
- 57第四章被剥夺
- 58第四章被遗弃
- 59第四章被遗弃的创伤
- 60第三章惊吓如何将我们带离自己的中心
- 61第三章惊吓的影响——-功能失调的根源
- 62第三章触动惊吓的扳机
- 63第三章惊吓
- 64第二章羞愧的声音
- 65第二章羞愧对当下生活的影响
- 66第二章羞愧的肇因
- 67第二章什么是羞愧
- 68第二章羞愧
- 69第一章感受恐惧
- 70第一章“情绪的恐惧”和“真实的恐惧”
- 71第一章认出恐惧并接受它
- 72“保护层”会相互吸引
- 73序幕一种疗愈模式的新视野
- 74前言——以爱疗愈内在的恐惧
- 75认出自己受伤的内在小孩
- 76拥抱你的内在小孩
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