气质

主播：财富导师_Angel 播放：71.1万次最近更新: 2024-04-27

内容提要：
这本《气质》是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品，推出以来，狂销50万册。
气质是一个人灵魂散发的香气，你若盛开，蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的，从修饰美好的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭，甚至细节到居家插花的要求和对银质餐具的选用。加藤惠美子将她的天赋运用到一切与时尚和美有关的事物中，帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。

节目列表

正序 | 倒序

1序言｜开篇
2序言：你在气质的哪一层？
31-1、视线保持正视
41-2、欣赏美好的事物
51-3、微笑，还是微笑
61-4、不满、愤怒只会表现出小市民的脸
71-5、背上有一对天使翅膀
81-6、指尖要并拢，动作带着弧度
91-7、再累，坐下时也要双腿并拢；走路时，从腰部用力
101-8、加强肌力训练胜于体重控制
111-9、时尚不必依赖名牌
122-1、说话的音量只要对方能听见就好
132-2、严禁在公共场合因激动而喧哗
142-3、见面和道别时都要有礼貌打招呼
152-4、谈话必须尊重对方
162-5、刺耳的话，就让它过耳即忘
172-6、胜于雄辩的沉默
182-7、不要随便“踏进别人的私领域”
192-8、君子说话，言责自负
203-1、别人请客吃饭，不可剩饭菜
213-2、动作缓慢而到位
223-3、越是紧要关头，越是要冷静沉着
233-4、以对方为尊
243-5、不贬低自我
253-6、言而有信，遵守约定
263-7、居家环境维持整齐清洁
273-8、只用有设计感的物品
284-1、小事也要认真对待
294-2、不执着
304-3、对自己的幸福心存感恩
314-4、人生要有专注的事和目标
324-5、远离小我，才能培养气质
334-6、气质面临考验时
344-7、你必须要有气质的理由
354-8、成为气质淑女的方法
365-1、驻足问好
375-2、对陌生人也要默默行礼
385-3、一次只做一件事
395-4、双手递接
405-5、不发出声响
415-6、无论发生什么，都要遵守约定
426-1、用“抱歉，打扰到您”代替“谢谢”
436-2、“谢谢您”代替“谢谢”
446-3、多说“您”“请”等敬语
456-4、亲近的人之间也用敬语
466-5、远离谣言
476-6、不极力主张批判
486-7、谈话内容多为绘画、书、音乐和喜剧
497-1、戴手套
507-2、时髦是件棘手的事
517-43、驼色、卡其色、白色
527-4、保养鞋子
537-5、扎起头发，做美容保持靓丽肌肤
547-6、首饰和珠宝随意
558-1、归还借来的东西时，准备点小礼物
568-2、送礼时要送出众的上等品
578-3、送礼物时要用漂亮的彩带加以装饰
588-4、在礼物上配干花束
598-5、送给来访者的小礼品
608-6、练习、练习！送礼物也需要练习！
619-1、感谢信用钢笔写
629-2、明信片、便签、信封用素色
639-3、私下练习钢笔字
649-4、感谢信用简洁而夸张的感谢表达
659-5、用纪念邮票寄信
6610-1、在拜访地，将鞋子整齐地摆放在边上
6710-2、脱下外套，伞放在室外的角落
6810-3、做客时穿短外套或连衣裙
6910-4、做客时忍着不去卫生间
7010-5、如果要借用卫生间，请带着手帕
7110-6、垃圾随身带走
7210-7、三种手帕
7310-8、随身携带笔记本和笔
7410-9、感谢电话和感谢明信片
7510-10、房间里永远放着鲜花
7610-11、卫生间、洗脸台，客人用的毛巾
7710-12、餐具和纺织物品的首字母
7810-13、银质刀具，而且要纯银
7911-1、入住和日常生活水平相同的宾馆、在同等水平的饭店就餐
8011-2、穿合适的服装
8111-3、擅于接受服务
8211-4、“谢谢”不离口
8311-5、在饭店用眼神打暗语
8411-6、在高级商店
8511-7、将孩子教育成绅士、淑女
8611-8、有形的事物早晚都会消失，但气质永存后记