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正念冥想引导八则
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正念冥想引导八则
主播:陈博十八分
播放:2668次
最近更新: 2024-09-01
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节目列表
正序
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倒序
1
正念行走正念引导
2
五感觉知正念引导
3
躺式正念伸展正念引导
4
立式正念伸展正念引导
5
慈心观正念引导
6
整体静坐正念引导
7
身体扫描正念引导
8
呼吸观察正念引导
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