免疫专题|学会提高身体的抵抗力

主播:慧姐营养频道 播放:6027最近更新: 2024-04-19

免疫力的提升,不是靠药物,而是靠营养均衡,适当的运动,充足的睡眠,以及健康的心理。做到这四点,需要的是学习营养的知识。