多动症儿童正念养育
主播:万源_4r 播放:4893次最近更新: 2023-03-19
这本书富有创造性,介绍了人们对多动症人群的了解、多动症在执行功能上的缺陷、基于科学的管理策略以及药物治疗,也介绍了把正念融入日常生活中的实践方法。多动症孩子的父母不仅要面对管理孩子多动症的挑战,还背负着比普通家庭更大的养育压力和婚姻冲突,承受着更多的抑郁和焦虑等负面情绪,正念练习与传统的多动症行为和药物治疗的结合,对于父母压力的减轻以及亲子关系的改善尤其有效。
希望通过这些音频,能够帮助更多类似的家庭和教育工作者了解这个人群,接受这个人群就是这个样子的,一切也可以更好的,我们抱团取暖,相互支持,相互理解和帮助。
节目列表
正序 | 倒序
- 1第五章 仔细倾听,认识多动症对沟通的影响
- 2第四章 第六节 揭开ADHD的面纱
- 3第四章 第五节 杜绝完美主义
- 4第四章 第四节执行功能管理工具包(下)
- 5第四章 第四节执行功能管理工具包(上)
- 6第四章 第三节培养独立性
- 7第四章 第二节 抓住缰绳和十五次呼吸
- 8第四章 改变从你开始,第一节重新看待困难经历
- 9第三章 第六节 注意力很重要、如何帮助你摆脱压力
- 10第三章第五节 判断你是否有ADHD
- 11第三章 第四节 缓慢但坚定地改变
- 12第三章 第三节 照顾好自己
- 13第三章 第二节 给自己休息的时间
- 14第三章 第一节 为什么照顾好自己对孩子很重要
- 15第二章 第七节 非正式的正念练习
- 16第二章第六节 处理压力的正念方法
- 17第二章 第五节 ADHD与盲人摸象
- 18第二章 第四节 另一个障碍:无法完成任务
- 19第二章 第三节 从执行力功能的角度看孩子
- 20第二章 第一节从执行功能角度认识多动症
- 21第二章 第二节执行功能是如何发展的
- 22第一章最后一节:从今天开始运用ADHD的正念方法
- 23第一章第七节正念的影响因素和正念练习
- 24第一章 第六节 正念的角色
- 25第一章 第五节判断个体的生活是否遭受损害
- 26第一章 第四节 确保不是其他类似ADHD的障碍或共存疾病
- 27第一章 第三节 评估ADHD或排除ADHD的可能性
- 28第一章 第二节 有ADHD意味着什么
- 29第一章 开启养育多动症儿童的正念之旅。1.了解评估的益处
- 30使用本书来支持多动症儿童的照顾
- 312.正念和你的家庭
- 321.引言
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