宋词——启迪智慧、滋养心灵
【宋词】是宋代文人墨客抒发情怀的主要体裁，饱含思想的深度和情感的温度。宋词不像唐诗一般在每句的字数上都严格要求一致，宋词的句子有长有短，自如洒脱、便于歌唱，所以又被称为曲子词、长短句、诗余、琴趣、乐章等。这种文体始于南朝梁代，形成于唐代而极盛于宋代。宋词是中国古代文学宝库的瑰宝，与唐诗、元曲争奇斗艳，都代表一代文学之盛。宋词的代表人物主要有苏轼、辛弃疾、柳永、陆游、欧阳修、李清照等、他们或豪放、或婉约，留下了大量精美绝伦的篇章。
朗读：姜林杉（本名：姜虹) ，“学习强国”全国播音朗诵专家团成员，中国播音主持“金话筒”奖获得者，江苏省播音主持委员会副主任、播音指导、普通话测试员、文化和旅游部艺术发展中心语言表演考官，编著《口才与朗诵——综合训练手册》(共6册，适合幼儿和中小学生)《口才与朗诵——综合训练汇编》(适合高中生、教师和成人爱好者)《青少年普通话实践手册》（适合普通话基础偏弱者自练）等。视频号、抖音：主持人姜林杉
