《破碎重生》伊丽莎白·莱瑟
主播:行走的回溯催眠疗愈师 播放:9300次最近更新: 2022-09-22
本书是作者对于生命的诚实告白,帮助我们探索打破自己、获得重生的路径,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习面对痛苦,也学习成长;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样活得更好。
正如本书开篇所言:“只有转身面对自己的阴影,我才得以破碎开来”。伊丽莎白·莱瑟让我们更加清楚:勇敢地拥抱生命的无常,追寻生命中更有意义的部分,我们就掌控了命运,就有机会过上充满激情、智慧、自由、喜悦和成功满足的生活。
作者介绍
伊丽莎白·莱瑟(ElizabethLesser)奥普拉心灵系列节目常驻主持人,美国知名灵性机构奥米茄学院的共同创始人。每年平均有两万人来这个机构参加研讨会及工作坊。莱瑟担任过助产士,毕业于纽约市的巴纳德学院及旧金山州立大学。她有三个已成年的儿子,目前跟丈夫住在纽约州的哈德逊谷。
节目列表
正序 | 倒序
- 1后记:绽放的时候到了
- 2附录六:祈祷
- 3附录五:导师、治疗师与疗愈者
- 4附录四:心理疗法
- 5附录三:静心练习十步骤
- 6附录二:静心指南
- 7附录一:静心
- 8附录:装满练习方法的工具箱
- 96.6 破碎的“神灵之屋”
- 106.5 破碎时刻,心灵会唱出智慧之歌
- 116.4 安处于变化之中
- 126.3 信任现实,读出背后的信息
- 136.2 工作坊天使
- 146.1 享受时间的推移
- 15Part6——改变之河
- 165.5 死亡的静心练习
- 175.4 练习死亡,摆脱奴役
- 185.3 好好哀伤,在空缺中储存能量
- 195.2 无生,无死——平静而无惧
- 205.1 身后拖曳着荣耀的云朵
- 21Part5——生命的意义
- 224.8 把家的圈子扩大,爱便流了进来
- 234.7 放开孩子,他可以找寻自己的路
- 244.6 男孩儿们的“轰轰基因”
- 254.5 狂野的陌生小孩与有控制欲的陌生自我
- 264.4 孩子活在当下,父母被困在正常中
- 274.3 为何不让小兔子做它想做的事?
- 284.1 把对孩子的爱降低99.9%
- 29Part4——养儿育女是一场令人敬畏的成长
- 303.7 承认错误的喜悦
- 313.6 愿赴死以成长
- 323.5 十字路口——决定走上真相之路
- 333.4 以全生命渴望的吻出现了
- 343.3 巫士情人
- 353.2 婚姻的数学
- 363.1 离开父亲之屋
- 37Part3——我的故事
- 382.6 以你扭曲的心爱你扭曲的邻人
- 392.5 破碎的心,才是敞开的心——在重伤中清醒
- 402.4 可谓畏的生命之旅——痛失爱子之前与之后
- 412.3 猛烈的恩典——帮你夺走“小我”
- 422.2 恐怖开始之处,奇迹发生!
- 432.1 包袱里的心灵功课
- 44Part2——凤凰涅槃
- 451.8 活着的喜悦——凝视阴影,才能遇见光明
- 461.7 沉睡巨人与陌生天使——倾听内心深处的呼唤
- 471.6 敲开痛苦的硬块
- 481.5 巴士上的小丑——风趣、不装模作样
- 491.4 公开的秘密——人人都在隐藏阴暗自我
- 501.3 对于我们发生作用的手
- 511.2 但丁所知道的
- 521.1 爱因斯坦所知道的
- 53Part1 心灵深处的渴望
- 54导读:这趟冒险必不孤独
- 55推荐序:一个英雄的凤凰之旅——张德芬
- 56把自己打碎,让改变发生
相关专辑