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健康生活小百科
主播：簌簌清水 播放：656.4万次最近更新: 2024-04-26
节目列表
正序 | 倒序
- 1为什么有人指甲上有月牙，有的没有？越多越健康吗？
- 2这6种病根本无法根治，别白花冤枉钱
- 32个部位的息肉要小心，当心一拖再拖变成肿瘤
- 4“姨妈痛”该怎么正确缓解？
- 5“夺命碗”屡遭曝光，餐具应该怎么选
- 6总喜欢在睡前玩手机的人，不用多久，身体可能会“落下”4个毛病
- 7香烟里的尼古丁根本不致癌，吸烟有害健康是错的？
- 8年年体检结果正常，却照样得癌症，为什么？问题到底出在哪？
- 9做一次CT，对人体的伤害有多大？CT做多了会致癌？
- 10体内有疾，喝水便知？提醒：多喝水后出现这4个异常，尽早就医
- 1150岁男子坚持每天喝一杯醋，软化血管，3个月后健康状况如何？
- 12几块钱一瓶的维生素B2，是高血压的“克星”？
- 13生气时，应如何有效应对？
- 14人真的可能被“气死”吗？
- 15气出来的病，可别再生气了
- 16男子把饮料当水喝，医生取出一条脑血栓！这4种喝水方式要避免
- 17男子吃降压药15年，出现肾衰竭！得了高血压要吃一辈子的药吗？
- 1850岁男子坚持每天喝一杯醋，软化血管，3个月后健康状况如何？
- 193种蔬菜已被列入“致癌名单”，吃多了会致癌？
- 20经常半夜“自然醒”再难入眠，怎么回事？多数是5个问题在作祟
- 21维生素B6，一旦缺乏有多可怕？
- 22红薯，是高血脂的“催命符”吗？劝告：这3种食物，尽早撤下餐桌
- 23痛风最怕的6种食物，再爱吃也要管住嘴
- 24高尿酸会“祸害”身体多个器官，需要注意了
- 25早起空腹喝一杯温水等于喝细菌？很多人还不明白，告诉你真相
- 26体重与寿命的关系被发现：60岁后微胖老人或更长寿，你达标了吗？
- 27甲流也可能引发白肺？正值流感高发期，出现4个症状要警惕 （下）
- 28甲流也可能引发白肺？正值流感高发期，出现4个症状要警惕（上）
- 29酱油是“害人油”，不仅有毒还会致癌？酱油还能吃吗？
- 30牛肉是营养佳品还是“癌症催化剂”？答案来了，这3类人要管住嘴
- 31美国研究：鱼肉含有毒物质，多吃或致癌？真正要少吃的是这3种鱼
- 3235岁男子，坚持每天吃六味地黄丸，2个月后身体有了怎样的转变？
- 33体内有病，双腿先知？提醒：若腿上有5个迹象，建议尽早做检查
- 34“熟水”更健康？喝水的秘密很多人不知道
- 35一摔倒就骨折是咋回事？50岁后，3种营养要舍得补，或可强筋健骨
- 36为什么有的人喜欢“香菜”，有的人却深恶痛觉呢？
- 37为什么有的人会出现咬指甲？咬指甲怎么纠正？
- 38万万没想到，“早起”可能比熬夜更危险？
- 39此次甲流来势凶猛，应该怎么预防和治疗呢？
- 40饭后多久可以运动 饭后适合做哪些运动？
- 41户外健身有什么好处？
- 42经常午睡和不午睡的人，长期下来有什么不同？差别不是一般的大
- 43为什么每天半夜会“自然醒”？原来是这2处堵住了
- 44哪种油对身体最不健康？提醒：不想“催化”癌症，2种油要少吃
- 45胡子长得快的男人，有什么不同之处？与性能力有何关系？
- 46喝奶或会升高肝癌、乳腺癌风险，牛奶还能喝吗？
- 47痘痘反反复复长的原因是什么？
- 48饮酒可以预防老年痴呆！关键在于怎么喝
- 49长期佩戴“银手镯”，能吸出体内毒素？银手镯为什么会变黑？
- 50女子坚持每天喝小米粥，润肠养胃、调节睡眠，半年后身体如何？
- 51牛奶中全是防腐剂，不仅有毒还致儿童性早熟？
- 52鸡蛋一天最多能吃几个？注意！这类人不适合吃
- 53冰箱里的肉，冻多久就不能吃了？吃了有什么危害？
- 54吃了动物血后大便发黑，是肺部在排毒？动物血到底干不干净？
- 55经常喝咖啡的人，最后会怎样？最新研究：每天2-3杯或能降血压
- 56喝茶会致癌么？要注意些什么呢？
- 57大蒜能抗癌和杀灭细菌吗？
- 58别再乱吃维生素了！研究发现：或潜在危害，增加27%癌症发生率
- 59减肥期间如何吃肉才能越吃越瘦？
- 60研究发现喝红茶与死亡率的关系：每天2-3杯红茶或可延寿，真的吗？
- 61食管癌发现就是晚期？4个症状其实早就在提醒，不少人都忽略了
- 62早起空腹喝一杯温水等于喝细菌？很多人还不明白，告诉你真相
- 63你怕吃胖不敢吃碳水吗？不用担心，这样吃碳水是不发胖的3个时机
- 64减肥期间要怎么吃？一日三餐这么吃，减肥效率会更高！
- 65反复拉肚子吃点药就好？务必注意这种病
- 66长期佩戴“银手镯”，能吸出体内毒素？银手镯为什么会变黑？
- 67每天喝普洱茶真的可以减肥吗？
- 68喝醋可以软化血管？真正能通血管的有四件事
- 69吃燕麦能减肥：超市那么多种燕麦，哪种才减肥？
- 70为什么这么多人戒碳水减肥，真的有效吗？
- 71尿酸高，要注意什么呢？
- 72“阳后”CT检查出肺部结节，跟新冠感染有关吗？是不是癌？
- 733餐这样吃，把多余的肉肉都吃回去！谁说瘦身一定要节食
- 74贫血吃阿胶管用吗？医生：这3种食物才补铁
- 75身上出现很多小红点，不痛不痒的是怎么回事？是肝病的征兆吗？
- 76一毛钱一粒的逍遥丸，却有大用处！这6方面治疗作用，总结说清
- 77新年新气象，清水给大家拜个晚年
- 78身体若有4个变化，可能是肝脏在“求救”，告诉你：要开始护肝了
- 79晨起喝杯水等于喝细菌？劝告：起床后别急着做这3件事
- 80阳康后，总咳个不停？咳出黑痰、白痰、黄痰，分别说明什么问题？
- 81“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”，哪个更不健康？看完不再纠结
- 82中国癌症高发，是长期吃素引起的？提醒：4个习惯真的要注意
- 83诺氟沙星能应对XBB导致的腹泻？
- 84人体有5大“无用器官”，就算拿掉也不会死？其实身体会有变化
- 85体内有癌，夜间知道？睡觉时出现4种不适，可能是癌症或疾病预警
- 86“阳康”后运动会诱发心肌炎吗？出现4个症状时，需警惕心肌受损
- 87癌症是基因注定的，躲也躲不掉？父母得了5种癌，或会传给下一代
- 88鱼刺卡喉后，喝醋、吞饭靠谱吗？建议试试这3种方法，安全有效
- 89一新冠患者乱服布洛芬，消化道出血！紧急提醒：这5类人应慎用
- 90新冠什么情况需要就医？
- 91新冠小常识-嗓子疼、咳嗽的用药推荐
- 92新冠小常识-退烧药的选择
- 93预防新冠阳性小常识
- 94哈喽小伙伴们，断更了，因为新冠阳了
- 95“满街都是神雕大侠”？不要在调侃中放松自我保护
- 96孕产妇感染新冠影响胎儿吗？
- 97儿童新冠出现这些情况要及时就诊
- 98疫情中电解质水供不应求，6机构联合提示电解质该怎么“补”
- 99苯并芘是1级致癌物，常藏在3种食物里面，尽量少吃些
- 100脖子上出现3种迹象，可能是癌症来临的预警
- 101长期不发烧正常吗？从不发烧的人免疫力差，容易患癌，有道理吗？
- 102爱吃肉的人和爱吃素的人，谁会更健康？科学研究发现了答案
- 10337℃不再是人体标准体温！体温高和体温低哪个好
- 104白开水放凉后堪比慢性毒药？隔夜水到底能不能喝？实验告诉你真相
- 105尿毒症是“拖”出来的？提醒：皮肤有3种症状，可能是肾脏在呼救
- 106床单3个月不洗究竟有多脏？多久洗一次最好？听完再也不敢偷懒了
- 107酸奶的好处，可能比你想象的多！
- 108红肉？牛肉？被世卫列为致癌物，它到底是致癌还是营养佳品？告诉你答案
- 109常吃这4种药，或会增加老年人摔跤风险
- 110陈茶有哪些妙用？
- 111吃槟榔有哪些危害？
- 112汉堡薯条的热量是多少？
- 113方便面吃多了对身体有何危害？
- 114为何女性更长寿？
- 115人造蛋和鸡蛋之间有哪些区别？
- 116如何正确选择有机核桃？
- 117苦荞茶可以每天喝吗？
- 118盘点不宜和芹菜一起吃的食物
- 119吃大蒜的好处有哪些？
- 120酗酒后这些事情切记别做
- 121生牛乳的煮法是什么？
- 122喝咖啡有哪些注意事项？
- 12322岁小伙运动后差点猝死，提醒：这些症状可能不是感冒，而是心肌炎
- 124健康问题，眼睛有预兆！提醒：眼睛出现7种迹象，可能与疾病有关
- 125脑梗来临并非“静悄悄”，提醒：睡觉出现4个异常，或是脑梗前兆
- 126滴酒不沾，寿命更短？烟酒是头号致癌“凶手”
- 127冬天多久洗一次澡才比较健康？提醒家人：冬天洗澡要做好这3点
- 128“肉类”是息肉的“加速剂”？不想息肉癌变，坚持吃这4物或有效
- 129年龄不大，脸上却长了“老年斑”？分享3个方法，助您摆脱老年斑
- 130掉牙和寿命有关？六十岁的人，牙齿剩多少颗才正常？看看你达标吗
- 131常烫染发真的致癌吗？多项研究或给出一致答案，染前听听5个建议
- 132体内有癌，肚子知道？腹部若出现3个特征，需警惕进展期癌症
- 133“缠腰蛇”带状疱疹痛如刀割，怎么治好得快？3个方法可快速治疗
- 134喝茶与喝水的人，谁更健康？研究发现：每天2-3杯茶或可延寿
- 135癌症是基因注定的，躲也躲不掉？父母得了5种癌，可能传给下一代
- 136怎么缓解手脚冰凉？
- 13750岁后，尝试多做6件事
- 138科普：出冷汗的注意事项
- 139肺癌大多是“拖”出来的，身体有这5个表现，及时去医院筛查
- 140这4种病无须太担心，别过度治疗
- 141如何有效预防眼部皱纹？
- 142眼部皱纹是怎么形成的？
- 143这些“坏”习惯会削弱免疫力，你“中”了几个？
- 144改善斜方肌的小技巧
- 145外卖不宜常吃，它有这些危害
- 146鱼身上粘液怎么解决？
- 147科普：提高免疫力的4个方法
- 148分享3个护肤小习惯，快记下来吧!
- 149近视真的会遗传吗？
- 150不良习惯导致湿气缠身！祛湿注意事项！
- 151营养芋头大概要蒸多久才熟？
- 152盘点一些有助于长高的方式
- 153炒鸡爪需要过冷水吗？
- 154火龙果软了可以吃吗？
- 155去湿气最好最快的方法？
- 156猪身上最有“营养”的部位，比排骨好吃
- 157腌酸菜有哪些需要注意的事项？
- 158养生银耳汤什么时候放糖合适
- 159炖好的鱼太腥了怎么解决？
- 160烩菜用老豆腐还是嫩豆腐好？
- 161煮啤酒需要什么材料才可口呢？
- 162田螺如何去腥味？
- 163智齿到底要不要拔掉？
- 164有哪些主要的戒烟方法？
- 165为什么吃素也会导致高血压？
- 166关注老年人营养状况，及时发现这些营养不良的信号
- 167经常用热水泡脚，身体能收获什么？提醒：这4类人泡了可能反伤身
- 168干眼症秋季高发，做好这几点或可预防、缓解
- 169上火吃什么好，这些食物有助于降火
- 170睡得太多也影响健康？小心这几个危害
- 171背部不平、高低肩、走路姿态改变，注意脊柱侧弯的这些“信号”
- 172秋季皮肤干燥紧绷，补水既要“外用”还需“内补”
- 173反应慢、易疲劳、记性差，警惕大脑“亚健康”
- 174五大焦虑症危害值得注意
- 175生鸡蛋有没有保质期？
- 176盘点几种适合秋天吃的食物
- 177盘点一下经常染头发的危害
- 178伤害胃部的“隐形杀手”有哪些？
- 179上火吃什么好，这些食物有助于降火
- 180睡得太多也影响健康？小心这几个危害
- 181盘点7种天然又有效的美白食物
- 182早上喝水，我们要怎样喝？
- 183吃生花生和吃熟花生，都有怎样的好处？
- 184这些东西别多吃，容易上火
- 185这4种病无须太担心，别过度治疗
- 186有糖饮料vs无糖饮料，哪个危害更大？
- 187头发容易断又爱掉头发是什么原因？
- 188“边角料”食品可以放心买吗？
- 189肚子不饿，但总是想吃点东西是为什么？
- 190“姨妈痛”该怎么正确缓解？
- 191枸杞这样来吃最有营养
- 192手抖是怎么回事？千万别忽视
- 193经常吃醋，对身体有这5个好处
- 194毁掉孩子视力的3大“元凶”
- 195喝咖啡的好处与坏处
- 196痘痘反反复复长的原因是什么？
- 197疤痕增生怎么办？这些护理方法别错过
- 198为什么你会“虚胖”浮肿？
- 199日常养生禁忌，你记住了吗？
- 200怎样化痰止咳最快最有效？
- 201口腔溃疡如何好得快？
- 202你了解硒吗？它对于人的健康来说真的很重要！
- 203咳嗽不宜吃的一些食物
- 204脐带血如何储存？储存的过程中的关注点
- 205相比牛奶，羊奶的好处备受消费者关注
- 206“高血压友”不能吃什么？再馋也得忍！
- 207脸色蜡黄的原因，你应该了解！
- 208为什么建议中老年人也要多吃叶酸？
- 209这些症状，是脾胃发出的“求助信号”
- 210怀孕期间哪些行为不利于胎儿发育？
- 211为什么建议中老年人也要多吃叶酸？
- 212天气太热，怎样做到有效防暑？
- 213失眠了怎么办？试试这样做！
- 214如何有效预防地近视？（下）
- 215如何有效预防地近视？（上）
- 216黑眼圈太烦，这些方法教你消灭它！
- 217钾对身体究竟有多重要？不容忽视
- 218筷子用太久会致癌！
- 219痛风患者饮食要注意哪些？
- 220预防蛀牙要注意哪些生活习惯？
- 221正确开空调，不得空调病
- 222蔬菜被浸泡太久可能更脏！
- 223鸡蛋：这三种吃法最有营养！
- 224警惕！一些生活用品也是健康隐患
- 225阿尔茨海默病逐渐年轻化
- 226减肥时应该怎样正确饮食？
- 227对癌细胞格外“热情”的海洋线虫或能帮助治疗癌症
- 228广东小朋友被湖南菜辣哭
- 229西红柿营养丰富，生吃熟食两相宜
- 230医美消费群体年轻化，未满16岁不适合整形
- 231这些食物吃了更养胃
- 232夏天口罩被汗湿及时更换
- 233日常中的辐射并没有那么可怕
- 234雪糕和冰淇淋有什么区别
- 235糖尿病患者被蚊子咬包患上脓毒症
- 236长期熬夜是脑出血的诱因之一
- 237运动后吃什么更健康
- 238为什么你吃完辣就拉肚子？
- 239科学对待流浪动物，拒绝盲目投喂
- 240言语扎人可能给人留下心理阴影
- 241这些护肤习惯可能毁掉你的美丽
- 242枸杞的吃法大全
- 243吃这些东西可以改善牙黄
- 244加工食物尽量少吃
- 245你所认为的“清淡饮食”并不健康
- 246长期吃水煮菜减肥会造成营养不良
- 247食物生吃有风险，白酒等杀不死寄生虫
- 248蟑螂的破坏力有多强？
- 249好的睡眠是什么样的？
- 250喝完水就想上厕所是正常的吗？
- 251塑料是怎么进入到你的身体的？
- 252河边危险，杜绝游野泳
- 253恶性肿瘤被根治 96岁老人表谢意
- 254重口味如何改善？
- 255瘦腿需要做什么？
- 256西瓜为什么变得这么贵？
- 257像南瓜的丑番茄、三色珠番茄受欢迎
- 258夏天应警惕肠道传染病
- 259带状疱疹如何预防？
- 260刚刚过期的食物能吃吗？
- 261被蜈蚣咬伤怎么办？
- 262跑步的正确姿势请查收
- 263不吃早餐会变笨
- 264长期佩戴美瞳或隐形眼镜不可取
- 265如何避免起床气？
- 266为什么女性比男性更长寿呢？
- 267养成好习惯，避免老年痴呆
- 268吃烧烤需要注意什么？
- 269如何拥有好的睡眠
- 270有能快速晕倒的迷药吗？
- 271肉菜水果砧板和菜刀不能混用
- 272过度减肥不可取
- 273鬼压床是怎么一回事？
- 274如何让你的味觉更灵敏？
- 275这些情况下不要喝冰水
- 276滴眼药水的正确姿势
- 277这些食物不用放在冰箱
- 278湿着头发睡觉有哪些坏处
- 279喜茶倡议拒绝植脂末，普及真奶
- 280“聪明药”不能让你的孩子变聪明
- 281正确运动可以调整生物钟
- 282孩子近视怎么办？
- 283如何预防“鼠标手” ？
- 284如何帮孩子戒掉甜甜的饮料
- 285一次饮水量最好控制在200毫升左右
- 286这些菜多吃“清洁”血管
- 287不吃晚饭减肥并不靠谱
- 288什么时候喝咖啡更好？
- 289这些食物可以抗衰老，你知道吗？
- 290夏天什么肉食更好吃？
- 291如何正确给孩子补充蛋白质？
- 292这些常见致癌物要少吃
- 293蹲起运动有什么好处？
- 294睡觉突然有失重的感觉是怎么回事？
- 295怎样防止肠胃癌的发生？
- 296苏打水并没有神奇的功效
- 297霉变的食物会损害身体健康
- 298猴痘有哪些症？
- 299“夺命碗”屡遭曝光，餐具应该怎么选
- 300长期不感冒的人，是免疫力差吗？
- 301全民营养周：关注这4点，看懂食品标签
- 302锻炼反而可能伤身？！这8种方式我劝你放弃
- 303运动后怎么吃更容易瘦
- 304午睡的正确姿势
- 305胃不舒服应及早筛查
- 306家庭消毒剂怎么选？鸡蛋蔬菜要消毒吗？请收好这份居家消毒指南
- 307蜜雪冰城、益禾堂，奶茶店再出食安事故
- 308规律喝咖啡对身体有益
- 309口臭是什么原因造成的
- 310痛经可以适当拉伸缓解疼痛
- 311剪头发收费能有多离谱
- 312白萝卜营养丰富，医生提醒：这3类人最好不要吃，或会弄巧成拙
- 313多喝水是养肾还是伤肾？劝告：不想伤肾，这3种喝水方式要避免
- 314吃撑后，身体居然发生了这样的变化，其实专家早在劝你少吃一口了
- 315运动应该循序渐进
- 316如何理性把握糖的摄入量？
- 317每天坚持吃1个鸡蛋，对身体是好是坏？会升高胆固醇吗？真相来了
- 318红肉？牛肉？被世卫列为致癌物，它到底是致癌还是营养佳品？告诉你答案
- 319尿频、尿急、夜尿多？专家：除了肾不好，可能是这个病在“作怪”
- 320长期喝电热水壶烧的水，可能导致重金属超标？2点建议不妨听一听
- 321为什么头皮上经常长脓包和疙瘩？医生提醒：3种病或要考虑在内 （下集）
- 322为什么头皮上经常长脓包和疙瘩？医生提醒：3种病或要考虑在内（上集）
- 3232个部位的息肉要小心，当心一拖再拖变成肿瘤
- 324水果坏了一点点可以吃吗？
- 325老人经常剧烈头痛，警惕是这5种疾病在“捣乱”，要及时就医检查
- 326路边的野蘑菇不要采
- 327经常熬夜，皮肤变差！推荐这6个小方法，或能帮你养护皮肤
- 328塑身 减肥 控糖你做对了么？
- 329喝咖啡有什么好处
- 330多吃葡萄有哪些好处呢？
- 331牛奶助睡眠？水果早上吃？吃完饭就刷牙？你全错了
- 332早睡早起多运动才能更长寿
- 333坚果虽好但不能贪吃
- 334为什么要频繁做核酸检测？
- 335晚餐的饮食原则及注意事项
- 336染发过度可能导致中毒
- 337洗鼻子可以有效缓解过敏性鼻炎
- 338运动后如何正确喝水
- 339染发过度可能导致中毒
- 340吃什么食物更利于排毒
- 341路边的野蘑菇不要采
- 342工作太累？这几个按摩手法帮你扫除疲倦
- 343危险玩具不要让孩子触碰玩耍
- 344补充维生素切忌盲目
- 345危险玩具不要让孩子触碰玩耍
- 346老人经常剧烈头痛，警惕是这5种疾病在“捣乱”，要及时就医检查
- 347经常熬夜，皮肤变差！推荐这6个小方法，或能帮你养护皮肤
- 348花粉过敏季节来临，过敏性鼻炎应提前预防
- 3490糖饮品并不会让你更健康
- 350春季应该怎样护肤，需要注意哪些问题
- 351春夏之交，在严防新冠状病毒的同时，也要预防以下几种疾病
- 352花粉过敏季节来临，过敏性鼻炎应提前预防
- 3530糖饮品并不会让你更健康
- 354春季应该怎样护肤，需要注意哪些问题
- 355吃得多却饿得快么 要尽早排查是不是这4种疾病
- 356春夏之交，在严防新冠状病毒的同时，也要预防以下几种疾病
- 357春天乍暖还冷，如何避免春燥伤身（下）
- 358春天乍暖还冷，如何避免春燥伤身（上）
- 359操作不当，玻尿酸打成栓塞，激光美容致烧伤，医美风险如何规避？
- 36039岁男子无水肿却肾衰竭？提醒：4种食物是帮凶，肾病患者要少碰
- 361不正确使用眼药水导致角膜破损？谈谈眼药水的正确用法
- 362喝酒能活血化瘀？实话说：护血管不如多做2件事，酒精一滴都有害
- 36338岁女子很少吃肉，办公室内突发脑梗，医生直言：这3种素食尽量远离
- 364上了年纪，怕骨质疏松？少吃这4种早餐，掐断骨质疏松来临的可能
- 365医生提醒：晨起4个症状，或是肝脏发出的“警报”，若一个没中，肝还健康（上）
- 366医生提醒：晨起4个症状，或是肝脏发出的“警报”，若一个没中，肝还健康（下）
- 367男性刮胡子频率高，说明了什么？与寿命有关系吗？用科学告诉你
- 368睡觉经常打鼾，影响睡眠，推荐这7个小方法，或能帮你解决
- 369牙结石的危害有多大？提醒：嘴巴出现这4种变化时，该去洗洗牙了
- 370冷藏的馒头不能吃，产生黄曲霉素可致癌？馒头常温好还是冷藏好？
- 371河南一女子嗜睡多天诊出脑胶质瘤 莫名“贪睡”首先考虑脑部病变
- 372方便面都是防腐剂，吃一包得花32天才能解毒？不敢吃的听听吧
- 373酸奶＋橘子吃岀肠套叠？常见食物没有绝对不能一起吃的
- 374被爆炒猪肝“放倒”查出戊肝病毒，避免病从口入食物一定煮熟煮透
- 37540岁后进入养寿黄金期，研究发现：坚持5种习惯，能活得更长寿
- 376排毒、预防心脏病？早晨起床后第一杯水，医生不推荐你喝这4种
- 377小腿经常酸胀，这3个因素脱不了关系，要重视，及时检查
- 378湿疹反复发作，或是这3个因素引起的，了解后，尽量避免
- 379不想被胆结石“盯上”，牢记做好这5件事，胆结石或远离你
- 380内蒙古一猪圈塌陷，消防救出上百头黑猪，部分“二师兄”体验高空吊救
- 381常年不发烧正常吗？从不发烧的人，更容易患癌，有没有科学依据？
- 382盲目断食不可取，健康晚餐遵循这四个原则
- 383碱性矿泉水抗衰老吗？不，这只是坑人健康的一场文字游戏
- 38460岁大爷爱吃“1物”，血管越“洗”越干净，高血脂或也绕道走
- 385半夜多梦、易惊醒？每个时间段原因各不相同，“1个时间段”要格外注意
- 386睡得多和睡得少到底哪个好？对照“标准睡眠时间表”自查，你睡对了吗？
- 38765岁阿姨糖龄10年，血糖平稳无并发症，医生：这3方法不错，赶快学起来
- 388长期睡眠不足，造成这4大危害不可低估，赶快“挽救”家人吧
- 389燕麦是“害人麦”还是营养佳品？提醒：常吃2种燕麦，或有害无益
- 390每100人中有12人携带耳聋基因，优生优育做好筛查和监测
- 39127岁网红因急性胰腺炎去世，这个“凶险”疾病死亡率达30%
- 392男性刮胡子频率高，说明了什么？与寿命有关系吗？用科学告诉你
- 393睡觉经常打鼾，影响睡眠，推荐这7个小方法，或能帮你解决
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- 395冷藏的馒头不能吃，产生黄曲霉素可致癌？馒头常温好还是冷藏好？
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