Thrive with Ivy｜从内在困境到丰盈绽放

主播：教练行者Ivy 播放：1.3万次最近更新: 2024-04-24

欢迎来到Thrive forwardwith Ivy，在这里我们讨论如何从来回震荡的内在困境到持续稳定的自我绽放，让你散发天然的自信和影响力。这里不是心理疗愈栏目，这里是拉伸你的认知，丰富你的洞察，锻炼你自信心肌肉的知行合一教练Ivy的频道。

我是Ivy，一起来！

节目列表

正序 | 倒序

1Ep 1. 两个秘诀—从内在困境（Survive）到丰盈绽放（Thrive）
2Ep 2. Thrive张力模型-Being vs Doing
3Ep 3. Thrive张力模型-你最真实的渴望
4Ep 4. Thrive阻力模型—自我怀疑
5Ep 5. Thrive阻力模型—克服恐惧
6Ep 6. Thrive教练模型—知行合一
7Ep 7. 实战篇-普通人如何摆脱焦虑(with Lei&Athena)
8Ep 8. 实战篇—普通人如何摆脱焦虑（with Lisa）
9Ep 9. 认知觉醒—李靓蕾的这堂课，也送给我们自己
10Ep 10. 告别2021–你最想要庆祝自己的是什么？
11Ep 11. 成长路径—为什么立新年flag不奏效？
12Ep 12. 成长路径—一个新习惯，撬动你的一整年
13Ep13.思维陷阱—隐形的负面心态
14Ep 14. 认知重塑—你的目标太小了！
15Ep 15. 情绪的力量—重新去爱
16Ep 16. Thrive创变社—如何创造变化？
17Ep17. 未来思维—克服拖延症的法宝
18Ep 18. 成长路径—我这一个月的复盘
19Ep 19. 女性究竟如何才是爱自己（with Carol)？
20Ep 20. 我如何重新掌控自己的生活（with Lei）
21Ep 21.知识女性的困境-如何兼顾个人、家庭和事业三驾马车？
22Ep 22. 认知重塑—成年人如何找回孩子般的快乐？
23Ep 23. 底层逻辑—在人际、职场和商业中超出预期地提供价值
24Ep 24. 成长复盘—如何创造你的时间来成事儿？
25Ep 25. 如何重启你的2023？
26Ep 26. 成长路径—找到你生命中的One Thing (with Jennifer)
27Ep 27. 以人为师—我如何从双相情感障碍的深渊中走出来（with清风）
28Ep 28. 实战分享—孩子抑郁症，我该怎么办？
29Ep 29. 给每一位在认真生活的女生们—你很重要
30Ep 30. 以人为师｜愿你我80岁，也能如此精彩—跟78岁婆婆相处的这3个月
319月福利—重启冥想（with Ivy）
32Ep. 31 与人为师—从全职妈妈到异国职场，如何建立底层自信（with 孙雪）