静下心来 找回自己
主播:zhironghua 播放:5977次最近更新: 2024-02-24
静下心来守护住自己的心灵,意味着自己这颗和平、安宁而又充满激情、不甘平庸的心,需要把握得住事情的本质,不会为外界诱惑所动。只有静下心来,才能厚积薄发,走得更远,创造一天里的宁静时光,就是为心灵的湖面开辟出一块不受外界打扰的时空,让因外界而起涟漪、起波浪的湖面重新恢复它的宁静,让他重新变成一面清澈如镜、可以造出我自己的湖面。
节目列表
正序 | 倒序
- 1三,换一种休闲的生活方式
- 2二,把自己的生活融入自然
- 3一,“开”心方能开心
- 4第十章 安然自若,用享受的心来对待生活
- 5七,从挫折中找到发光的“金子”
- 6六,失意的同时不可失志
- 7五,自己选择的路,就要坚定的走
- 8四,请每个人都善待自己
- 9三,给自己的心灵多一点安慰
- 10二,失败也是成功的积累
- 11一,试着赞美一下自己
- 12第九章 问问自己 ,为什么不对自己好一点
- 13八,幸福的摇篮是尊重和理解
- 14七,幸福的生活是可以经营的
- 15六,难得糊涂,太认真不好
- 16五,平凡的生活,真正的快乐
- 17四,赞赏是婚姻的兴奋剂
- 18三,放开之后你才能拥有爱
- 19二,顺其自然是爱情的本质
- 20一,家是心灵永恒的歌谣
- 21第八章 抛去烦恼,在家庭的港湾停泊
- 22七,先舍弃方才有“大德”
- 23六,生活就是一个五味瓶
- 24五,占有少一点,坎坷就会少一点
- 25四,诱惑会让快乐离你远去
- 26三,既然爱自己,就给自己自由
- 27二,舍得舍得,大舍大得
- 28一,得失心太重了不好
- 29第七章 放弃之后,心静释然
- 30十一,相信彼此,才能成功
- 31十,在怨恨的土壤上开满鲜花
- 32九,宽容是关系和睦的润滑剂
- 33八 ,试着学会沟通和理解
- 34七,学着做一个幽默的人
- 35六,予人快乐的同时,予己也快乐
- 36五,把快乐的种子撒满自己的周围
- 37四,自己身边的人其实很美
- 38三,指责他人你就能快乐吗
- 39二,静坐常思己过
- 40一,感激相遇,都是缘分
- 41第六章 仔细想想,你需要重视身边的人
- 42八,用健康换成功,不值得
- 43七,累了自己,彩色人生已不在
- 44六,功名其实是浮名
- 45五,心术不正的人永远得不到快乐
- 46四,慢一步也许是一件好事
- 47三,真正的财富是内心的认同
- 48二,幸福是金钱买不来的
- 49一,负重而行的人生
- 50第五章 包袱太重,为何不放下来前行
- 51八,可以改变的,只有我们的看法
- 52七,否及泰来,相信这一切
- 53六,内心相信奇迹的出现
- 54五,时刻保持一颗平和的心
- 55四,关上自己身后的大门
- 56三,一定要相信自己的感觉
- 57二,感谢逆境的磨砺
- 58一,坎坷是人生最宝贵的财富
- 59第四章,为何不用微笑去面对当下的生活
- 60六,怨天尤人会损耗你的幸福
- 61五,仔细品味生活中的快乐
- 62四,看开,所以快乐
- 63三,放得下,你才会幸福
- 64二,金钱的真正意义
- 65一,快乐藏在当下的生活中
- 66第三章 静下来,就会明白快乐的真谛
- 67七,欲望太多造成心灵的贫穷
- 68六,将命运把握在自己手中
- 69五,用好的心态来对待嫉妒
- 70四,有时候屈辱可以成为前进的动力
- 71三,内心是你快乐的源泉
- 72二,活的简单才能活得自由
- 73一,凡事皆源自于心
- 74第二章 为什么要和自己过不去
- 75十,用心去感受生活中的一切
- 76九,不妨快乐的顺其自然
- 77八,给自己种上一棵“忘忧草”
- 78七,心中常怀好的希望
- 79六,让自己变得简单一点
- 80五,给自己的心灵放个假
- 81四,放飞心灵的风筝
- 82三,时时勤拂拭,勿使惹尘埃
- 83二,试着解放自己的心灵
- 84一,心灵也需要阳光的进驻
- 85序言
- 86作者简介
- 87第一章 生命短暂,你需要静下来