孩子成长离不开家长自身的提升
主播:悦汐813 播放:2.3万次最近更新: 2023-04-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1人多不敢讲话,孩子社交紧张怎么办
- 2如何帮助孩子跟老师处好关系
- 3孩子在学校受到排挤被孤立怎么办
- 4孩子躺平摆烂,如何激活梦想让孩子更有动力
- 5孩子考砸了,家长怎么和孩子沟通
- 6孩子不喜欢某科老师,学不好这门课怎么办
- 7孩子上课注意力不集中,小动作多怎么办
- 8孩子读书读不进去,觉得枯燥怎么办
- 9孩子学习总马虎,不认真怎么办
- 10孩子看到作业就烦不写怎么办
- 11孩子让你请假不去上学怎么办
- 12孩子做得好要不要奖励?做错了要不要惩罚
- 13孩子爱说脏话怎么办
- 14孩子起床困难怎么办
- 15孩子体能差,不爱运动怎么办
- 16孩子爱玩游戏,总是沉迷手机怎么办
- 17怎样帮助孩子养成生活自理能力
- 18明明约定好的,孩子做不到怎么办
- 19孩子懒散,总是磨蹭怎么改
- 20孩子不自信怎么办?
- 21孩子有困难坚持不了怎么办?——提升孩子抗挫力的实操工具
- 22孩子想要零花钱怎么给
- 23如何让孩子远离攀比
- 24发现孩子撒谎怎么办
- 25家长管孩子总控制不住情绪怎么办
- 26孩子玻璃心,不能说,怎么办
- 27孩子特别犟,家长怎么办
- 28孩子固执任性,脾气暴躁怎么办
- 29孩子总爱哭,性格太软弱
- 30父母明明很爱孩子却不会表达
- 31如何解决家庭多孩子矛盾的方法
- 32当孩子觉得孤独,但家长工作忙该怎么办
- 33和孩子吵架,怎样打破冷战的僵局
- 34当孩子犯错了,家长能打孩子吗
- 35孩子不愿意和家长沟通该怎么办
- 36和善而坚定,与孩子共同成长
- 37术后恢复快
- 38培养孩子认真阅读的好习惯
- 39培养孩子适时复习的好习惯
- 40培养孩子专心听讲的好习惯
- 41培养孩子课前预习的好习惯
- 42培养习惯:帮孩子形成良好的学习方式
- 43帮孩子合理安排假期的时间
- 44帮孩子进行严格的时间管理
- 45教孩子懂得合理分配精力
- 46珍惜时间:帮孩子提高学习效率
- 47怎样培养孩子的独立思考能力
- 48怎样培养孩子的想象力
- 49怎样培养孩子的创造力
- 50怎样培养孩子的记忆力
- 51学习篇--好妈妈应该教孩子掌握学习方法
- 52精心为孩子设计挫折
- 53让厨房成为游乐场
- 54教孩子掌握必要的生存技能
- 55教孩子学会自我管理
- 56动手能力:让孩子拥有一双勤劳的手
- 57教孩子学会分享与合作
- 58教孩子学会与人交谈
- 59自立篇--好妈妈懂得培养孩子的生存能力
- 60为抑郁的孩子找回欢乐
- 61让孩子告别选择性缄默
- 62如何让孩子告别孤僻
- 63调适心理,妥善解决孩子的心理问题
- 64建立孩子的责任感
- 65让孩子学会感恩
- 66诚实是孩子最优秀的品质
- 67塑造品质,让你的孩子更优秀
- 68培养孩子宽容的心态
- 69培养孩子坚强的意志
- 70鼓励孩子的勇气
- 71情感篇-高情商家教思维
- 72人格篇--好妈妈更关心孩子的心理与品质
- 73倾听是妈妈必须具备的一种能力
- 74学会向孩子道歉
- 75妈妈要和孩子做朋友
- 76让孩子感受到你的信任
- 77尊重孩子的意愿和想法
- 78学会尊重,好妈妈要和孩子做朋友
- 79妈妈要读懂孩子的心
- 80积极参与孩子所热衷的活动
- 81让孩子感受到你的爱
- 82孩子的成长离不开妈妈的陪伴
- 83好妈妈胜过好老师--情感篇
- 84良好的教养胜过万金
- 85不要让电子保姆取代父母的角色
- 86给孩子留足万金,不如教他拥有强大内心
- 87节俭不是穷酸,从小培养孩子正确金钱观
- 88按劳付酬,亦正亦负的有偿激励
- 89本末别倒置:忽视孩子的心灵给养,远比物质匮乏更可怕
- 90授之以渔,放孩子去闯世界
- 91家庭的不安感,孩子社交恐惧的定时器
- 92教孩子选择交友,而不是干涉他交朋友
- 93隔离庇护,弱化了孩子的社交本能
- 94隔离导致孤僻,被圈养的孩子往往社交恐惧
- 95调皮捣蛋,暴力教育助长孩子气焰
- 96明知故犯,是孩子在表达强烈抗议
- 97批评孩子,一定注重表达方式
- 98不再强迫孩子听话,孩子才会开始听你的话
- 99无理取闹,是孩子在找发泄口
- 100棍棒出逆子,孩子的行为问题来自父母给的叛逆
- 101劳逸结合,让孩子该玩则玩,该学则学
- 102引导孩子,而不是不停的催促
- 103家长太看重分数,孩子怎会爱上学习
- 104对孩子的期待之心,是他进步的力量
- 105你尊重孩子的兴趣,他才会学的卖力
- 106谁家孩子不贪玩,寓教于乐才是本事
- 107迫学才厌学,孩子学习不好,是父母不会引导
- 108越溺爱,孩子越没有朋友
- 109走惯了平坦路,孩子就承受不了任何挫折
- 110把孩子当易碎品,他就真成了易碎品
- 111袒护孩子,真的是害孩子
- 112不放手,孩子离开父母就一无是处
- 113再谈那个富养与穷养的问题
- 114无条件满足,不是真爱而是伤害
- 115爱需要用正确的方式来打开
- 116让孩子拥有一个属于自己的世界
- 117给孩子一点破坏的自由
- 118不独裁,允许孩子有选择的权利
- 119尊重孩子的边界,给他留有空间
- 120只要孩子不想这样做,父母就不应该强迫
- 121不管什么时候,给孩子说话的权利
- 122过度管控,早早扼杀了孩子的自主力
- 123忽视性别敏感期,孩子性别易错位
- 124孩子任性,乱发脾气,那是到了秩序敏感期
- 125忽视人际关系敏感期,孩子社交很乏力
- 126抓住语言敏感期,从小培养孩子的表达力
- 127空间敏感期到了,孩子开始探索这个世界
- 128身份确认敏感期,每个孩子都有一个偶像
- 129不抓敏感期教育,等于埋没孩子的潜力
- 130把牺牲挂在嘴边,难道让孩子负重前行?
- 131自己虚伪,就别指望孩子正直
- 132父母迷恋手机,孩子也会成为手机控
- 133做乐观开朗的父母,养育积极向上的孩子
- 134父母情绪稳定,孩子才不会失控
- 135越和孩子较劲,孩子越拧着来
- 136孩子明天怎样就看今天如何影响他
- 137孩子的问题首先是父母的问题
- 138自己不思进取,把希望寄托在孩子身上
- 139给孩子安全感,就是给孩子一生的幸福
- 140不被信任的孩子,很难信任父母
- 141有幸福感的孩子,成就往往都不差
- 142没有仪式感的家庭,很难养出有立体感的孩子
- 143没有不成才的孩子,只有放弃的父母
- 144没有教不好的孩子,只有不会教的父母
- 145孩子说谎,找原因胜过责骂
- 146绝情的话千万不能说
- 147训斥应该避开众人,在私下里进行
- 148不要随意使用批评孩子的权利
- 149消极刺激让孩子内心黯然
- 150孩子的伤疤不能揭
- 151注意鼓励效果的持久强化
- 152相信孩子:你一定能行
- 153把赏识当成孩子成长中的需要
- 154教育孩子,别总否定他
- 155表扬,不要贬损,批评,不要伤害
- 156引导孩子开发人际交往的天赋
- 157把家庭教育变成最高级的小班授课
- 158让孩子参与家庭大事的讨论
- 159给孩子游戏和成长的空间
- 160与孩子一起谈论成长中的悲喜
- 161吸引孩子与我们合拍
- 162关心孩子的感受,积极地帮助他
- 163努力寻找你们的共同话题
- 164如何应对和大人对着干的孩子
- 165让孩子信任我们,接纳我们
- 166与孩子保持恰当的距离
- 167正确处理孩子的负面情绪
- 168及时关注孩子的情绪变化
- 169饶有兴趣地倾听孩子的喜怒哀乐
- 170用沟通代替对孩子的命令
- 171和孩子开展平等的对话
- 172温暖的家庭少不了交流的气氛
- 173乖孩子可能有讨好的心理
- 174切记对孩子不闻不问,放任自流
- 175与孩子的感受产生共鸣,有助于他自己解决问题
- 176越担心,他们越困惑
- 177让孩子从容面对他们的感受
- 178100条财商事业
- 179100条人际关系2
- 180100条人际关系
- 181善于听出孩子的弦外之音
- 182不要随意打断孩子的诉说
- 183鼓励孩子说出内心的想法
- 184耐心地听孩子把话说完
- 185尊重孩子的话语权
- 186用温和的态度来对待孩子
- 187倾听,沟通的第一步
- 188尊重孩子的成长脚步
- 189善于领会孩子传递的信息
- 190掌握向孩子表达爱的途径
- 191不要吝啬对孩子的欣赏
- 192怎样做才能抓住孩子的心
- 193孩子为何不告诉你他在想什么
- 194如何说孩子才会听,怎么听,孩子才肯说
- 195及早学外语,让外语和母语一样容易
- 196饭后学习效率低,不如轻松小憩
- 197减压比拼命学习更重要
- 198学习遇到瓶颈时,多动心力而不是体力
- 199多向孩子请教,小老师进步快
- 200不规定具体时间,写作业心甘情愿
- 201怎样吧学习变成轻松的事
- 202宽容比惩罚更有力量
- 203说教和批评产生距离和怨恨
- 204给孩子指导而不是批评
- 205当出了问题,要回应,而不是反应
- 206对感受要宽容,对行为要严格
- 207制定惩罚,不如先规定纪律
- 208不打不骂教出好孩子的妙招
- 209用孩子的眼镜看世界,孩子才会听你的道理
- 210做积极倾听的妈妈,耐心地听孩子把话说完
- 21180/20--与孩子对话的黄金法则
- 212用好身体语言比说好口头语言更重要
- 213尊重孩子的说话权,做会听话的妈妈
- 214蹲下来和孩子说话
- 215妈妈解决育子难题的妙招锦集
- 216学前孩子不必早读书
- 217利用非正式的机会教育孩子
- 218教育,讲究的就是说理
- 219教育孩子不能太实际
- 220教育只怕停,不怕慢
- 221不要急于取得教育成果
- 222教育不能抢跑,学习不能揠苗助长
- 223走出坑人的教育误区
- 224小时候太听话的孩子长大了更难管
- 225青春期坏孩子不是扶不起的烂泥
- 226异性效应对培养青春期孩子是有益的
- 227和早恋孩子讨论一下什么是爱情
- 228正确看待孩子青春期对异性的好感
- 229性教育问题上,保护闺女,尊重儿子
- 230给孩子上性教育课,让孩子正视身体发生的变化
- 231跟上孩子成长的脚步
- 232天才是天生的,更是要培养的
- 233音乐是启迪儿童智慧的心灵体操
- 234早期智力教育不等于知识教育
- 235儿童的潜能存在着递减法则
- 236如何雕刻孩子这块璞玉
- 237妈妈一视同仁,孩子才不会势利眼
- 238身教重于言教,因为身影重于声音
- 239和孩子一起模仿,在模仿中进行良好亲子沟通
- 240妈妈应该如何对待孩子的不良模仿
- 241别让孩子在模仿中学坏
- 242为孩子提供一个良好的模仿环境,并做他模仿的榜样
- 243孩子的成长99%来自对妈妈的模仿
- 244只有父亲与母亲合作,才能保证孩子最好,成长
- 245父母不要当着孩子面吵架,如果吵了又怎么补救
- 246一个向左一个向右是教不好孩子的
- 247事业型妈妈,不能把权利力强迫心理带回家
- 248房间的布置渗透妈妈的爱意
- 249幸福的家是送给孩子成长的最好礼物
- 250孩子成长需要一个幸福温暖的摇篮
- 251不自觉地虐待,代代相传的心灵创伤
- 252妈妈的爱为孩子埋下温柔的陷阱
- 253畸形母爱成为孩子自私的源泉
- 254自我牺牲换不来孩子辉煌的未来
- 255密不通风的爱源于自私
- 256大人永远都是为了你好是谬论
- 257孩子妈妈会这样爱你
- 258让孩子尝尝自作自受的后果
- 259教孩子用语言代替哭泣
- 260不要让孩子经常看电视电脑
- 261以身作则培养诚实的孩子
- 262帮孩子改掉丢三落四的毛病
- 263帮孩子拔出嫉妒毒瘤
- 264孩子说谎,找原因胜过责骂
- 265怎样让说脏话的孩子住嘴
- 266帮孩子纠正拖拉的毛病
- 267言传身教帮孩子戒掉坏习惯养成好习惯
- 268悦纳孩子的缺点
- 269用正确的态度对待成绩差的孩子
- 270不要把某些兴趣强加给孩子
- 271为优秀下一个完美的定义
- 272不能只根据成绩好坏来奖惩孩子
- 273帮孩子树立一个切合实际的目标
- 274调整好你对孩子的期望值
- 275接受现实,及时修正孩子的期望值
- 276尊重孩子,营造平等的交流环境
- 277请放下那副教育孩子的架子
- 278改变你的语调敞开你的心扉
- 279和孩子一起学习一起游戏
- 280我是家长,我说了算--以权压人不可取
- 281松开捆绑孩子的线
- 282和孩子展开平等的对话
- 283放下架子,跨越代沟与孩子平等交流
- 284千万别当唠唠叨叨的孩子
- 285批评孩子要让他清楚自己错在哪里
- 286不要轻易给孩子扣上不自觉的帽子
- 287不对孩子说你比别人差
- 288过分苛责会伤害孩子
- 289主动认错的孩子不批评
- 290责备要裹着糖衣
- 291惩罚太多,必将失去效应
- 292建议比批评更管用
- 293不要总表现出对孩子的不满意
- 294少些批评,责备孩子讲求艺术和策略
- 295经常给孩子积极的暗示能够激发他身上的潜能
- 296告诉孩子他非常棒
- 297相信孩子肯定孩子能力
- 298接受鼓励是孩子成长的重要内容
- 299正确的表扬能使孩子信心百倍
- 300把赏识当成孩子成长中的需要
- 301让腼腆孩子有话大声说
- 302不吝啬对孩子的欣赏
- 303对孩子一定要严而有格,严而有度
- 304告诉孩子可以玩但作业必须完成
- 305寻找疼爱与规训之间的平衡
- 306不迁就孩子的无理要求
- 307理解孩子小脾气
- 308给予反省机会
- 309疼爱孩子的同时,也要懂得如何责罚
- 310不要过多的干涉孩子自由
- 311把握尺度可以宽容但不能纵容
- 312不妨冷对孩子的牛脾气
- 313不要强迫孩子做事
- 314不要将孩子推向抵制的边缘
- 315和孩子讨论比训斥更重要
- 316点到为止,给孩子留面子
- 317不是孩子没主见,就怕家长太强势了
- 318如何应对和大人对着干的孩子
- 319态度温和,千万别和孩子来硬的
- 320别让孩子看到你就害怕
- 321不要太介意孩子顶嘴
- 322等我冷静一下再说,愤怒时最好闭嘴
- 323打是亲骂是爱是最大谎言
- 324绝情的话千万不能说
- 325训斥孩子应该避开众人,在私下里进行
- 326孩子控制不住自己脾气怎么办
- 327控制情绪,在气头上试着冷处理
- 328教孩子学会抵制诱惑
- 329不要让孩子心存依赖
- 330告诉孩子坦然面对竞争
- 331增强孩子羞耻心
- 332好妈妈能拿捏好表达爱的分寸
- 333给孩子成长需要的爱
- 334运动是孩子最好的活动
- 335孩子伤疤不能揭
- 336心中有爱,密切关注孩子的身心健康
- 337父母应尊重孩子的人格类型
- 338对孩子的兴趣要尊重
- 339饶有兴趣的倾听孩子的喜怒哀乐
- 340善于听出孩子的弦外之音
- 341鼓励孩子说出内心想法
- 342尊重孩子话语权
- 343学会倾听,才会走进孩子的内心世界
- 344爱
- 345我们都一样
- 346每天都是开心快乐
- 347做幸福好妈妈
- 348磁场锁定命运
- 349做人
- 350静待花开
- 351不回头的人最勇敢
- 352自我管理
- 353相伴
- 354低声教育
- 355事实
- 356真正厉害人
- 357自由
- 358富人思维
- 359心态好,一切都好
- 360现实
- 361向阳向上
- 362量的积累,质的飞跃
- 363八个字
- 364受益匪浅
- 365易怒的人
- 366做自己医生
- 367价值观
- 368都要勇敢一点
- 369做人原则
- 370人为善
- 371为自己读书
- 372万事皆安
- 373结婚意义
- 374上坡路
- 375叛逆期教育方式
- 376结局
- 377依靠自己
- 378细节
- 379每天和孩子说一说
- 380涅槃重生
- 381辛苦,但心不苦
- 382简单的幸福
- 383行到水穷处,坐看云起时
- 384选择题
- 385规矩
- 386老天自有安排
- 387真正厉害
- 388最喜欢三种人
- 389时间识人
- 390职场道理
- 391底线
- 392重生
- 393陪伴
- 394快速提升自己
- 395人性
- 396忠于良人
- 397祖上积德
- 398活出自己
- 399活成最好的自己
- 400变强
- 401律己
- 402独来独往
- 403千金不换的女人特点
- 404放过自己
- 405人情世故
- 406三观
- 407每天听一遍
- 408培养孩子性格
- 409有进步
- 410破茧成蝶
- 411人生答卷
- 412撑腰
- 413强势女人
- 414富养自己
- 415高效陪读
- 416夸孩子
- 417当下最好
- 418最好的明天
- 419责任
- 420听到这些内容让你醍醐灌顶
- 421勇敢前进
- 422家规
- 423学最好的别人,做最好的自己
- 424一声妈妈,一生责任
- 425这些钱不能省
- 426一切美好正在慢慢奔向你
- 427稀罕父母
- 428闭嘴
- 429最深的爱
- 430值得
- 431强者
- 432父母规
- 433充实自己
- 434神话一曲
- 435教养
- 436爱
- 437态度
- 438叫醒不争气孩子
- 439保护自己
- 440生命高于一切
- 441低谷期爬起来的人
- 442照亮他人
- 443奖赏
- 444共性
- 445孩子需要这些练习
- 446退场
- 447一个厉害的妈妈
- 448孩子越来越优秀
- 449你的样子
- 450照顾好自己
- 451选择
- 452处世技巧
- 453底气
- 454取悦自己
- 455快乐自己给
- 456贵人
- 457笑对人生
- 458人生努力走的每一步都算数
- 459在乎
- 460圈子决定人生
- 461自渡
- 462有风骨人
- 463致自己
- 464动力
- 465如果对孩子没有耐心,一定听完课
- 466真正的爱
- 467底线
- 468当努力到一定程度,幸运自会与你不期而遇
- 469成长篇
- 470以后的生活,安静,自在,笑声,简约,有品
- 471世界上最美的艳遇是
- 472成为狠人
- 473努力就是最好的自己
- 474早晨给自己一个微笑,种上一天的阳光
- 475人间值
- 476什么是孝
- 477健康比身材重要
- 478永远不要怀疑努力的意义
- 479付出不求回报会得到大回报
- 480面永远比点大
- 481选对人选对事
- 482超越敌人是你人生的赢家,超越自己是你生命的赢家
- 483常怀感恩之心,常怀敬畏之心
- 484带上阳光和微笑
- 485一切都在努力的前提下顺其自然
- 486每天提升正能量,心中充满小太阳
- 487感恩之心离幸福最近
- 488成长才会有成果
- 489有健康生活甜
- 490真诚,善良,担当和温柔
- 491活成一道光
- 492三分轻狂,七分深藏,才能越来越强
- 493也许你很了不起,但是我未必看得起
- 494是在往前走就好
- 495分心情看交情
- 496活成自己喜欢的样子
- 497你若盛开,幸福自来
- 498拼一个春夏秋冬,赢一个无悔人生
- 499总有一天我们要用自己的力量站稳
- 500人可以不识字,但必须识人
- 501从正道求福缘
- 502做自己的盖世英雄
- 503感恩之心离财富最近
- 504坚持努力
- 505尝试理解,知己会越来越少
- 506生活不在别处,当下即是全部
- 507快乐人生靠自己
- 508成功要素
- 509找回自己
- 510想要的一切自然来
- 511做最喜欢的自己
- 512思想的力量最大
- 513活出爱,付出爱,才能够得到爱
- 514收获巨大
- 515拼出来的孩子成功
- 516考多少分不是很重要
- 517必成大器
- 518控制自己脾气
- 519善良带点锋芒
- 520成大事特质
- 521每天读三遍
- 522不断提升
- 523常识
- 524交给孩子不帮三忙不交三友
- 525好习惯
- 526孩子犯错,只需七步
- 527正确三观
- 528背下来经常和孩子说
- 529每天进步
- 530怎样和老师沟通
- 531怎样和不爱去幼儿园的孩子沟通
- 532接园后一定要问的问题
- 533感悟
- 534情绪稳定
- 535美好都在路上
- 536最高的惩罚就是沉默
- 537保持年轻的好习惯
- 538夸孩子是艺术
- 539补五脏
- 540提升个人魅力
- 541自律
- 542爱的教育
- 543付出与欣赏
- 544一定要善良
- 545幸福是什么
- 546勤生百巧
- 547孩子自驱力
- 548天规
- 549你的笑容价值百万
- 550瞬间清醒
- 551养生
- 552关注孩子
- 553成功不分年龄
- 554耐听话
- 555心想事成
- 556规矩
- 557三观正的女人
- 558富人习惯
- 559让孩子主动写作业
- 560怎样才能活的明白通透
- 561进步
- 562心不换物物不至
- 563让努力成为习惯
- 564清醒方法
- 565做勇敢女生
- 566活在当下
- 567告诉孩子的保命原则
- 568善待自己
- 569了不起的自己
- 570一路向前
- 571如何选择
- 572最爱你的人
- 573过程很重要
- 574你是谁便会遇见谁
- 575心想事成
- 576变优秀
- 577始于心,忠于心
- 578给孩子立规矩
- 579贵人要珍惜
- 580通过细节看清一个人
- 581希望孩子长大可以明白
- 582霸气女人
- 583活出自己想要的样子
- 584强大
- 585家
- 586生活顺了
- 587做个让自己开心的人
- 588努力
- 589变好
- 590治愈
- 591悄悄变强大
- 592有孩子的一定要听一下
- 593只需要做好该做的事情几天
- 594孩子考砸了,聪明妈妈是这样和孩子沟通的
- 595让孩子更自信
- 596让"爱自己"成为能力
- 597惊喜多一点
- 598孩子问:咱家有钱吗
- 599努力真的会上瘾
- 600做一个有才情的女子
- 601说对话,孩子越来越优秀
- 602真正的进步
- 603给好运和惊喜一些时间
- 604勿在别人心中修行自己,勿在自己心中强求别人
- 605美好的一天开始了
- 606一生所求,温暖相伴
- 607健康
- 608从新开始
- 609最好的爱情
- 610做好自己
- 611努力的意义
- 612真正的努力不分早晚
- 613一切都是最好的安排
- 614真正的幸福
- 615最舒服的情侣关系
- 616健康重要性
- 617管好自己的嘴
- 618双向奔赴的爱才有意义
- 619相信自己,依靠自己
- 620大彻大悟的五句话
- 621让你越来越厉害
- 622让自己强大很重要
- 623灵魂伴侣
- 624回甘
- 625如何走出低谷
- 626真正厉害人
- 627人一生的目标
- 628女人的自信
- 629如何做稳定的人
- 630要一直努力才有用
- 631强者的定律
- 632听完你就释怀了
- 633焦虑的根本原因
- 634欲成事,先修心
- 635静下来一切才有可能
- 636给孩子们的10个忠告
- 637做有格局人的12个忠告
- 638好孩子是可以夸出来的
- 639情感引导能帮你做什么?
- 640少跟孩子生气
- 641请宝贝多体谅妈妈
- 642培养出优秀自信的孩子
- 643孩子优秀密码
- 644一定要告诉孩子6句话
- 645宝贝加油
- 646沟通高手
- 647孩子成长需要知道的五条秘密
- 648必须立的五个规矩
- 649孩子必须知道的六件事