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顺时养生
主播：askit
播放：2095次
最近更新: 2023-04-13
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节目列表
正序
|
倒序
1
小满 小得盈满
2
立夏除了喝姜枣茶还要吃核桃壳煮鸡蛋
3
愿春长见君
4
暮春食香椿
5
春困表现不同，身体相应有不同问题
6
春困秋乏的原因
7
春困秋乏就是亚健康
8
暮春清肝-护生 暮春健脾-发散
9
春季养肝每月各有侧重
10
清明
11
荠菜鸡蛋汤
12
荠菜可助消化、止血、抗过敏、降血压
13
荠菜祛陈寒
14
上巳节风俗二 荠菜
15
上巳节的两个风俗（一）
16
甘味和苦味祛湿 甘味和咸味补血
17
甘味和辛味在一起有助阳的作用
18
甘味与酸味在一起有滋阴的作用
19
吃甜过多除了伤脾还伤肾
20
甜味可以解毒可以止痛
21
脾的正味是甘味
22
春吃甘，脾平安
23
肝与情绪息息相关
24
春分
25
春生——一个季节什么脏腑最旺，就要少吃跟它同属性的食物
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