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主播：许娟_w5 播放：5215次最近更新: 2022-12-06
节目列表
正序 | 倒序
- 1刚刚过去的“いい肉の日”，你吃肉了吗?
- 2中華料理究竟指什么？
- 3青春不是年华，而是一种心境
- 4大人になっても卒業できないこと愿你心有所爱，余生欢喜自在
- 5量産型メイク是什么意思？
- 6大事なのはバランス我是如何平衡生活的
- 7失敗は成功の母
- 8目の前のことを| 心无杂念，真的能做到吗
- 9为什么日本人那么喜欢泡澡？日本人は世界一お風呂好きと言わ
- 10無言の未来| 时间从过去到未来，一个劲儿地流走
- 11旅行の終わりは… | 你患上过旅行后遗症么
- 12理想の人| 理想的人
- 13わかったふり| 承认自己不懂有那么难吗
- 14先のことがわからない| 明天的事情，就留到明天再说吧
- 15個性的に生きる| 你想成为个性鲜明的人吗
- 16考えすぎて疲れを感じている| 我总是想太多，太多
- 17怒りの下には…心的容量是有限度的
- 18いつメン是什么意思
- 19罪悪感との付き合い方| 停止“自虐式思考”，让自己好过一点
- 20時を刻んむもの让时间说真话，虽然我也很害怕
- 21仲間があなたの自力を強くする| 人，只靠自己是无法生存的
- 22うまくいかないとき| 不用焦虑，每朵花都有自己的花季
- 23決めつけない 不要断定
- 24ある日の朝 | 你遇到过哪些小确幸呢？
- 25いつからだろう| 从什么时候开始，不再开口说“喜欢”了
- 26目の前のことを…| 行到水穷处，坐看云起时
- 27ピンチの切り抜け方 | 深陷困境，该如何摆脱
- 28换了工作就能解决一切吗？
- 29読書の内容をすぐ忘れてしまう | 书刚读完就忘了，试试这个妙
- 30いつかおとなになるきみに| 你总要学着自己长大
- 31村上春樹の結婚スピーチ 结婚祝福
- 32ビジネスでの謝り方 | 只会说对不起，可不算真正的道歉哦
- 33寝ても寝ても眠い 为什么总是越睡越困…
- 34やんごとなき是什么意思？
- 35好きなことだけして自由に生きる | 自由并不意味着随心所欲
- 36人生は諸行無常 | 人生只有一次，去做喜欢的事吧
- 37ぞっとしない是什么意思
- 38運動を習慣化する方法 | 将运动变成习惯的四个秘诀，一起来学
- 39“報連相”是什么？居然让日本人这么在意
- 40月に見守られている| 今晚的月色好美，和你在时一样
- 41お願いします| 拜托了世界，请善待我！
- 42相手の気持ちを考えない | 如何改变一个以自我为中心的人
- 43自分と向き合う 面对自己
- 44生命｜愿你在庆幸中慢慢老去…
- 45ふるさとはどこですか｜请告诉我，家乡有那么温暖吗
- 46満ち足りることを知る｜幸福其实很简单：知足常乐
- 47あなたとわたし 你和我
- 48傷を埋めていく｜亲爱的，愿你所有受过的伤都能痊愈
- 49大切な仲間がいる｜昂首前进吧，这里有你的好朋友
- 50待っていてほしい｜希望你可以等等我
- 51私は忘れません｜世界上最美丽的声音，便是母亲的呼唤
- 52朝の過ごし方によって…｜一日之计在于晨
- 53本当の自分自身になるために｜怎样才能真正活出自我呢
- 54人間関係がもっとよくなる法則｜不要以好与坏去判断人和事
- 55あっという間の人生｜想见的人就去见吧
- 56生きる｜活着
- 57自分の価値観…| 用你的价值观，去开拓自己的世界
- 58怒らない人｜快要生气时，就去照照镜子吧
- 59偽らなくてもいい｜放下伪装
- 60時計を見ないで…｜一起来挑战！不看时钟过一天
- 61勉強のコツ｜正确的方法+不懈的努力=大神
- 62旅愁｜人生难得是欢聚，唯有别离多
- 63やりたいことがなくてもいい 不知道自己想做什么没关系
- 64言葉｜语言
- 65愛を持って生きる｜爱是不对抗、不争论、不责备、不憎恨…
- 66傷心旅行の勧め｜当你为一段回忆伤心不已的时候，就去旅行吧
- 67見えない力｜小小的手掌，大大的能量
- 68元気にさせてくれる人｜真是个讨人喜欢的姑娘
- 69どんな会社に仕事を楽しむために｜与自己的工作和解
- 70許すことの大切さ 宽容的重要性
- 71どちらとも正しい｜流年匆忙，对错何妨
- 72そのままでいい｜因为是人，不可能十全十美
- 73人生に眠りの時期がある｜人生需要睡睡睡
- 74写给追梦人｜夢が見つからないという人へのアドバイス
- 75努力が報われなくても｜越努力，越幸运
- 76週末は短いが、たっぷりある｜如何度过周末
- 77理想の恋人｜最好的恋爱关系，应当如此
- 78規則正しい睡眠生活| 谁偷走了你的睡眠
- 79ありがとう| 想说一声，谢谢你
- 80未熟な人とは戦うな | 学会保持距离
- 81知らないと言える人 | 不懂就说不懂，绝不装懂
- 82どうしても眠むれない 辗转反侧睡不着
- 83やめることは逃げじゃない放弃不等于逃避
- 84世界は一冊の本| 世界就是一本打开的书
- 85小さな希望を増やし| 小小的希望，大大的能量
- 86人生でやりたい100のリスト| 明确目标、具体
- 87つまらない｜ 试着去做一些事儿，让自己成为一个有趣儿的人
- 88価値を提供できるか| 勇于开始，才能找到成功的
- 89将来どうなるか| 为了成为理想中的自己，每天努力着
- 90ずーっとだいすきだよ| 喜欢一个人就勇敢表白
- 91人生の幸福度は| 你的管钱能力，决定人生的幸福度
- 92十一月のうち
- 93仕事力とは| 什么是工作力
- 94万人ウケなんてしなくていい| 世上没有万人迷
- 95結婚して退職するでしょう| 职场上的性别歧视，女性求职难处
- 96人と比べないことの大切さ| 余生，我只在乎
- 97自分を見失う| 迷失自我的时候，应该如何走出
- 98性別の壁に| 女性困境
- 99幸せは誰も保証してくれない| 结婚是为了幸福，不结婚也是
- 100物事にゴールはない凡事不要半途而废
- 101本物のパートナーはハッピーにする人真正爱你的人舍不得你难过
- 102はじめの一歩 冲鸭，徘徊不前的人们
- 103猫が飼い主に後姿を見せる猫咪总是背对着你的意思
- 104新入社員に知ってほしい想要职场新人了解的事
- 105問題をすりかえない逃避不可耻，但也没用
- 106将来の夢将来的梦
- 107自分を必要以上に責める必要はない努力，但不苛责自己
- 108子どもを自立させ・・・让孩子自立
- 109冬が終わる前に在冬天结束之前
- 110不安になる時所有过去，皆是未来
- 111あなた自身を大切にして把自己放在第一位有错吗？
- 112自分のモノサシで生きる要和闪闪发光的自己，一起度过
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