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本书内容包括了:梦想是动力、毕业典礼、一道终生受用的测试题、充满信心、崖上崖下、丢宝石下海、隐居山林的大师、剑客、梦境、幸福是什么、急需的幸福、你到底想要什么、将脑袋打开一毫米、耐力的考验、不同的生活方式等。
书中不仅精选了中外著名作家的有关名篇,也精选了哲学家、成功家、思想家、政治家以及科学家等著名人士的哲理美文,这些文章都具有深刻的思想内涵和丰富的人生体验,那闪光的语言,精辟睿智,鞭辟入里,简直是句句经典,字字珠玑,闪耀着智慧的光芒和精神的力量,具有很强的哲理性和启迪性。