从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身,过早衰老。描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现,以及弥补这三种能量的方法,希望能为大家打开一扇通往健康的大门。
补气血中医养生智慧
主播:长谷川半藏 播放:375.2万次最近更新: 2023-08-14
节目列表
正序 | 倒序
- 1中医养生补气血1、内容提要
- 2中医养生补气血2、角落里的钻石
- 3中医养生补气血3、人体的结构—五脏六腑
- 4中医养生补气血4、心
- 5中医养生补气血5、肝
- 6中医养生补气血6、脾
- 7中医养生补气血7、肾
- 8中医养生补气血8、肺
- 9中医养生补气血9、胆
- 10中医养生补气血10、胃
- 11中医养生补气血11、小肠、大肠、膀胱
- 12中医养生补气血12、三焦
- 13中医养生补气血13、经络
- 14中医养生补气血14、人体的能量
- 15中医养生补气血15、身体不是信用卡
- 16中医养生补气血16、我们爱进补
- 17中医养生补气血17、中医理论之阴阳
- 18中医养生补气血18、中医理论之寒热
- 19中医养生补气血19、中医理论之上火
- 20中医养生补气血20、五行养生之肝
- 21中医养生补气血21、五行养生之心
- 22中医养生补气血22、五行养生之脾
- 23中医养生补气血23、五行养生之肺
- 24中医养生补气血24、五行养生之肾
- 25中医养生补气血25、察言观色之观察神情
- 26中医养生补气血26、察言观色之观察面色
- 27中医养生补气血27、察言观色之观察形体头发耳朵
- 28中医养生补气血28、察言观色之观察唇色
- 29中医养生补气血29、察言观色之观察牙龈
- 30中医养生补气血30、察言观色之观察大便小便指甲
- 31中医养生补气血31、察言观色之观察舌苔
- 32中医养生补气血32、听声辨味辨疼痛
- 33中医养生补气血33、治疗亚健康之失眠多梦
- 34中医养生补气血34、治疗亚健康之心悸健忘手脚冰凉
- 35中医养生补气血35、治疗亚健康之月经不调湿疹消化不良
- 36中医养生补气血36、治疗亚健康之气短乏力脱发
- 37中医养生补气血37、治疗亚健康之嗳气便秘
- 38中医养生补气血38、治疗亚健康之不停放屁咳嗽手脚心发热
- 39中医养生补气血39、治疗亚健康之赤白带下腰酸腿沉
- 40中医养生补气血40、治疗亚健康之乳房胀痛
- 4141、四季养生食疗之小暑节气特点
- 4242、四季养生食疗之小暑节气食物养生法
- 4343、四季养生食疗之大暑节气特点
- 4444、四季养生食疗之大暑节气食物养生法
- 4545、四季养生食疗之立秋节气特点
- 4646、四季养生食疗之立秋节气食物养生法
- 4747、孩子发烧怎么办1
- 4848、孩子发烧怎么办2
- 4949、孩子发烧怎么办3
- 5050、四季养生食疗之处暑节气特点
- 5151、四季养生食疗之处暑节气食物养生法
- 5252、四季养生食疗之白露节气特点
- 5353、四季养生食疗之白露节气食物养生法
- 5454、《杨老师中医养生问答时间》1一日三餐该如何吃
- 5555、《杨老师中医养生问答时间》2你会睡觉吗
- 5656、《杨老师中医养生问答时间》3你会运动吗
- 57补46、立秋节气食物养生法(完整)
- 5857、孩子发烧怎么办4
- 5958、孩子发烧怎么办5
- 6059、孩子发烧怎么办6
- 6160、孩子发烧怎么办7
- 6261、孩子发烧怎么办8
- 6362、秋分节气特点
- 6463、秋分节气食物养生法上
- 6564、秋分节气食物养生法下
- 6665、中秋食物养生法
- 6766、孩子发烧怎么办9
- 6867、孩子发烧怎么办10
- 6968、孩子发烧怎么办11(总结)
- 7069、老人发烧怎么办1
- 7170、老人发烧怎么办2
- 7271、老人发烧怎么办3
- 7372、老人发烧怎么办4
- 7473、《杨老师中医养生问答》4健康的标准
- 7574、《杨老师中医养生问答》5五行与五脏六腑的关系
- 7675、《杨老师中医养生问答》6中医治病的原则
- 7776、高血压糖尿病怎么治1
- 7877、高血压糖尿病怎么治2
- 7978、高血压糖尿病怎么治3
- 8079、高血压糖尿病怎么治4
- 8180、《那年花开月正圆》里的中医知识
- 8281、寒露节气特点
- 8382、寒露节气食物养生法
- 8483、重阳养生1
- 8584、重阳养生2
- 8685、重阳养生3
- 8786、重阳养生4
- 8887、重阳养生5
- 8988、霜降节气特点
- 9089、霜降节气食物养生法上
- 9190、霜降节气食物养生法中
- 9291、霜降节气食物养生法下
- 9392、《杨老师中医养生问答》秋冬除湿的方法
- 9493《杨老师中医养生问答》推荐两种水果
- 9594、立冬节气上
- 9695、立冬节气特点中
- 9796、立冬节气特点下
- 9897、立冬节气食物养生法上
- 9998、立冬节气食物养生法
- 10099、小雪节气特点上
- 101100、小雪节气特点中
- 102101、小雪节气特点下
- 103102、小雪节气食物养生法
- 104103、大雪节气特点上
- 105104、大雪节气特点下
- 106105、大雪节气食物养生法
- 107106文脉中华1、潜流
- 108107文脉中华2、文字
- 109108文脉中华3、先秦诸子
- 110109文脉中华4、屈原
- 111110文脉中华5、秦时明月
- 112111文脉中华6、汉赋
- 113112文脉中华7、魏晋文脉
- 114113文脉中华8、南北朝
- 115114文脉中华9、唐代大爆发
- 116115文脉中华10、唐代文章
- 117116文脉中华11、五代十国
- 118117文脉中华12、宋代政文贴近
- 119118文脉中华13、宋代文脉理论
- 120119文脉中华14、元杂剧
- 121120文脉中华15、明清两代
- 122121文脉中华16、中国近现代文学
- 123122文化、苏东坡1
- 124123文化、苏东坡2
- 125124文化、苏东坡3
- 126125文化、苏东坡4
- 127126文化、苏东坡5
- 128127文化、苏东坡6
- 129128四季养生、冬至节气特点1
- 130129中医认识误区1
- 131130中医认识误区2
- 132131还原中医本来面目1
- 133132还原中医本来面目2
- 134133还原中医本来面目3
- 135134还原中医本来面目4
- 136135健康的本质1
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