情绪的毒,身体知道

主播:媃心 播放:5403最近更新: 2024-04-19
从身体症状找到控制情绪的开关跟生气,焦虑,悲伤,孤独,忧郁,恐惧等说再见,启动健康自愈力。每个人都拥有名为身体的人生导师,坦率面对自己的身体状况,就是坦率面对自己的心理,只要了解情绪的形成机制以及情绪对身体的影响方式,就能将情绪的毒赶出身体,让自己神清气爽,人生因此逆转。
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