因时,因地,因人
养生没有一蹴而就,只有循序渐进+持之以恒
知道+做到=得到
每个清晨,《晨光心语》伴你开启美好一天
每个夜晚,《声音疗愈》助你安享甜美睡眠
我是梧桐,养生有道
其实,养生,没有什么最好的方法或产品,只有最适合
养生有道
主播:互联网教练娟子 播放:4.9万次最近更新: 2023-05-10
节目列表
正序 | 倒序
- 10760 【养生有道•听友之声】百人养生谈之350:知否知否
- 20759 【梧桐声音疗愈】不期而遇
- 30757 【养生有道•听友之声】百人养生谈之351:释放情绪
- 40756 【梧桐声音疗愈】经营人生
- 50755 【养生有道•每日打卡】65.转移(2021.8.12)
- 60754 【养生有道•听友之声】百人养生谈之352:好坏翻倍
- 70753 【梧桐声音疗愈】焦虑
- 80752 【养生有道•每日打卡】66.热爱(2021.8.13)
- 90751 【养生有道•听友之声】百人养生谈之353:深陷泥潭
- 100750 【梧桐声音疗愈】做人之道
- 110749 【养生有道•每日打卡】67.规划(2021.8.14)
- 120748 【养生有道•听友之声】百人养生谈之354:学习人生
- 130747 【梧桐声音疗愈】那些不值得
- 140746 【养生有道•每日打卡】68.打卡(2021.8.15)
- 150746 【养生有道•每日打卡】68.打卡(2021.8.15)
- 160744 【养生有道•晨光心语】滋阴润燥秋喝蜜
- 170743 【梧桐声音疗愈】多言无益
- 180742 【养生有道•每日打卡】69.发愿(2021.8.16)
- 190741 【养生有道•听友之声】百人养生谈之356:好的开始
- 200740 【梧桐声音疗愈】自我放空
- 210739 【养生有道•每日打卡】70.麻木
- 220738 【梧桐声音疗愈】只在今天
- 230737 【养生有道•听友之声】百人养生谈之357:心灵花园
- 240736 【梧桐声音疗愈】为何有人诋毁你
- 250735 【梧桐声音疗愈】不再麻木
- 260734 【养生有道•每日打卡】71.算计(2021.8.18)
- 270733 【养生有道•听友之声】百人养生谈之358:治扁平疣
- 280732 【梧桐声音疗愈】过犹不及
- 290731 【养生有道•每日打卡】72.激发(2021.8.19)
- 300730 【梧桐声音疗愈】人在低谷(上)
- 310729 【养生有道•每日打卡】73.修养(2021.8.20)
- 320728 【养生有道•听友之声】百人养生谈之359:经络锻炼
- 330727 【养生有道•听友之声】百人养生谈之360:此生为何
- 340726 【养生有道•听友之声】百人养生谈之361:孟阿姨好
- 350725 【梧桐声音疗愈】人在低谷(下)
- 360724 【养生有道•每日打卡】74.纠结(2021.8.21)
- 370723 【养生有道•听友之声】百人养生谈之362:生如夏花
- 380722 【梧桐声音疗愈】弱者与强者
- 390721 【养生有道•每日打卡】75.敞开(2021.8.22)
- 400720 【养生有道•听友之声】百人养生谈之363:借假修真(上)
- 410719 【养生有道•晨光心语】命中注定
- 420718 【养生有道•听友之声】百人养生谈之363:借假修真(下)
- 430717 【梧桐声音疗愈】我的新搭档
- 440716 【养生有道•每日打卡】76.善良(2021.8.23)
- 450715 【养生有道•听友之声】百人养生谈之364:静心以待
- 460714 【养生有道•晨光心语】处暑秋安
- 470713 【梧桐声音疗愈】遗忘过去
- 480712 【养生有道•每日打卡】77.开悟(2021.8.24)
- 490711 【梧桐声音疗愈】勿以身贵而
- 500710 【养生有道•每日打卡】78.得道(2021.8.25)
- 510709 【养生有道•晨光心语】你想康复吗(1)
- 520708 【梧桐声音疗愈】孩子的崩溃悄无声息(上)
- 530707 【养生有道•每日打卡】79.淡然(2021.8.26)
- 540706 【养生有道•名家经典】郭老本能论(1)
- 550705 【养生有道•听友之声】百人养生谈之365:听话照做
- 560704 【养生有道•听友之声】百人养生谈之366:日积月累
- 570703 【梧桐声音疗愈】孩子的崩溃悄无声息(下)
- 580702 【养生有道•每日打卡】80.短路(2021.8.27)
- 590701 【养生有道•名家经典】郭老本能论(2)
- 600700 【养生有道•名家经典】郭老本能论(3)
- 610699 【养生有道•听友之声】百人养生谈之367:送不如求
- 620698 【梧桐声音疗愈】守住底线
- 630697 【养生有道•每日打卡】81.服从(2021.8.28)
- 640696 【养生有道•名家经典】郭老本能论(4)
- 650695 【梧桐声音疗愈】给自律的你
- 660694 【养生有道•每日打卡】82.顺遂(2021.8.29)
- 670693 【养生有道•名家经典】郭老本能论(5)
- 680692 【养生有道•听友之声】百人养生谈之368:食饮有节
- 690691 【梧桐声音疗愈】寡淡人生
- 700690 【养生有道•每日打卡】83.穿越(2021.8.30)
- 710689 【养生有道•名家经典】郭老本能论(6)神奇的人体本能系统
- 720688 【养生有道•听友之声】百人养生谈之369:站桩40天
- 730687 【梧桐声音疗愈】人生知止
- 740686 【养生有道•每日打卡】84.留白(2021.8.31)
- 750685 【养生有道•听友之声】百人养生谈之370:做与不做
- 760684 【养生有道•名家经典】郭老本能论(7)自塑自我本能系统
- 770683 【梧桐声音疗愈】做人与做事
- 780682 【养生有道•每日打卡】85.孤独(2021.9.1)
- 790681 【养生有道•名家经典】郭老本能论(8)自我修复本能系统
- 800680 【养生有道•听友之声】百人养生谈之371:与老人言
- 810679 【梧桐声音疗愈】九月,你好
- 820678 【梧桐声音疗愈】再谈孤独
- 830677 【养生有道•每日打卡】86.缓冲(2021.9.2)
- 840676 【养生有道•名家经典】郭老本能论(9)自我更新本能系统
- 850675 【养生有道•听友之声】百人养生谈之372:自由翱翔
- 860674 【养生有道•晨光心语】双盘之妙(上)
- 870673 【养生有道•晨光心语】双盘之妙(中)
- 880671 【养生有道•每日打卡】87.接受(2021.9.3)
- 890670 【养生有道•晨光心语】你想康复吗(2)
- 900669 【养生有道•名家经典】郭老本能论(10)自我复制本能系统
- 910668 【养生有道•听友之声】百人养生谈之373:我是根源
- 920667 【梧桐声音疗愈】秋夜释怀
- 930666 【养生有道•每日打卡】88.自省(2021.9.3)
- 940665 【养生有道•听友之声】百人养生谈之374:接纳承受
- 950664 【梧桐声音疗愈】秋夜诗雨
- 960663 【养生有道•每日打卡】89.支持(2021.9.5)
- 970662 【养生有道•听友之声】百人养生谈之375:只要出发
- 980661 【养生有道•名家经典】郭老本能论(11)个性传递本能系统
- 990660 【梧桐声音疗愈】想的开,放得下
- 1000659 【养生有道•每日打卡】90.唤醒(2021.9.6)
- 1010658 【养生有道•听友之声】百人养生谈之376:坚定前行
- 1020657 【养生有道•名家经典】郭老本能论(12)应变本能系统
- 1030656 【梧桐声音疗愈】人到中年
- 1040655 【养生有道•每日打卡】91.清扫(2021.9.7)
- 1050654 【养生有道•晨光心语】白露为霜
- 1060653 【养生有道•名家经典】郭老本能论(13)共生性本能系统
- 1070652 【梧桐声音疗愈】不负此生
- 1080651 【养生有道•每日打卡】92.轮回(2021.9.8)
- 1090650 【养生有道•名家经典】郭老本能论(14)排异本能系统之一
- 1100649 【养生有道•听友之声】百人养生谈之377:此生为何
- 1110648 【梧桐声音疗愈】莫贪,莫贪
- 1120647 【养生有道•每日打卡】93.陪伴(2021.9.9)
- 1130646 【梧桐声音疗愈】坚持与放弃
- 1140645 【养生有道•每日打卡】94.触动(2021.9.10)
- 1150644 【养生有道•听友之声】百人养生谈之378:放下抗拒
- 1160643 【梧桐声音疗愈】一切都会过去
- 1170642 【养生有道•每日打卡】95.优雅(2021.9.11)
- 1180641 【养生有道•听友之声】百人养生谈之379:随遇而安
- 1190640 【梧桐声音疗愈】自我疗愈
- 1200639 【养生有道•每日打卡】96.富有(2021.9.12)
- 1210638 【养生有道•听友之声】百人养生谈之380:小腹赘肉
- 1220637 【梧桐声音疗愈】有时候
- 1230636 【养生有道•每日打卡】97.静美(2021.9.13)
- 1240635 【养生有道•听友之声】百人养生谈之381:为母则刚
- 1250634 【养生有道•名家经典】郭老本能论(15)排异本能系统之二
- 1260633 【梧桐声音疗愈】遇事等一等
- 1270632 【养生有道•每日打卡】98.向往(2021.9.14)
- 1280631 【养生有道•听友之声】百人养生谈之382:心大事小
- 1290630 【养生有道•名家经典】郭老本能论(16)排异本能系统之三
- 1300629 【梧桐声音疗愈】开心不开心
- 1310628 【养生有道•每日打卡】99.杠杆(2021.9.15)
- 1320627 【养生有道•名家经典】郭老本能论(17)排异本能系统之四
- 1330626 【养生有道•听友之声】百人养生谈之383:简单快乐
- 1340625 【梧桐声音疗愈】孩子,我爱你
- 1350624 【养生有道•每日打卡】100.无碍(2021.9.16)
- 1360623 【梧桐声音疗愈】何以为友
- 1370622 【养生有道•听友之声】百人养生谈之384:往事如烟
- 1380621 【养生有道•每日打卡】101.凝聚(2021.9.17)
- 1390620 【养生有道•童心稚语】第一集:多多的幸福
- 1400619 【梧桐声音疗愈】窗外
- 1410618 【养生有道•每日打卡】102.意念(2021.9.18)
- 1420617 【养生有道•听友之声】朱朱站桩日记163:妈妈的话
- 1430616 【梧桐声音疗愈】聚散随缘
- 1440615 【养生有道•每日打卡】103.悦纳(2021.9.19)
- 1450614 【养生有道•听友之声】百人养生谈之389:苦尽甘来
- 1460613 【梧桐声音疗愈】我的前半生
- 1470612 【养生有道•每日打卡】104.回流(2021.9.20)
- 1480611 【养生有道•听友之声】百人养生谈之390:爱的回流
- 1490610 【养生有道•晨光心语】身体与孩子
- 1500609 【梧桐声音疗愈】天凉好个秋
- 1510608 【养生有道•每日打卡】105.包容(2021.9.21•中秋)
- 1520607 【梧桐声音疗愈】月与家
- 1530606 【养生有道•每日打卡】106.梦境(2021.9.22)
- 1540605 【梧桐声音疗愈】当下
- 1550604 【养生有道•每日打卡】107.明天(2021.9.23)
- 1560603 【养生有道•晨光心语】平分秋色
- 1570602 【梧桐声音疗愈】爱是一道光
- 1580601 【养生有道•每日打卡】108.管理(2021.9.24)
- 1590600 【梧桐声音疗愈】我的后半生
- 1600599 【养生有道•每日打卡】109.充实(2021.9.25)
- 1610598 【梧桐声音疗愈】相由心生
- 1620597 【养生有道•每日打卡】110.刚好(2021.9.26)
- 1630596 【梧桐声音疗愈】余生
- 1640594 【养生有道•每日打卡】111.毅力(2021.9.27)
- 1650593 【养生有道•听友之声】百人养生谈之392:老有所养
- 1660592 【梧桐声音疗愈】人生如酒
- 1670591 【养生有道•每日打卡】112.插曲(2021.9.28)
- 1680590 【梧桐声音疗愈】遇见,更好的自己
- 1690589 【养生有道•每日打卡】113.瞬间(2021.9.29)
- 1700588 【梧桐声音疗愈】何必执着
- 1710587 【养生有道•每日打卡】114.命运(2021.9.30)
- 1720586 【养生有道•听友之声】百人养生谈之393:万物有灵
- 1730585 【梧桐声音疗愈】中年之稳
- 1740583 【梧桐声音疗愈】寒梅著花未
- 1750582 【养生有道•每日打卡】116.自赏(2021.10.2)
- 1760581 【梧桐声音疗愈】整理人生
- 1770580 【养生有道•每日打卡】117.呼吸(2021.10.3)
- 1780579 【梧桐声音疗愈】鱼塘的故事
- 1790578 【养生有道•每日打卡】118.放手(2021.10.4)
- 1800577 【梧桐声音疗愈】情绪管理
- 1810576 【养生有道•每日打卡】119.共享(2021.10.5)
- 1820575 【梧桐声音疗愈】常思一二
- 1830574 【养生有道•每日打卡】120.分担(2021.10.6)
- 1840573 【梧桐声音疗愈】谅
- 1850572 【养生有道•每日打卡】121.同在(2021.10.7)
- 1860571 【梧桐声音疗愈】靠近正能量
- 1870570 【养生有道•每日打卡】122.回归(2021.10.8)
- 1880569 【梧桐声音疗愈】走着走着
- 1890568 【养生有道•每日打卡】123.台阶(2021.10.9)
- 1900567 【梧桐声音疗愈】人生为何
- 1910566 【梧桐声音疗愈】声音魔盒
- 1920565 【养生有道•每日打卡】124.知足(2021.10.10)
- 1930564 【梧桐声音疗愈】看淡
- 1940563 【养生有道•每日打卡】125.自愈(2021.10.11)
- 1950562 【梧桐声音疗愈】凡事有度
- 1960561 【养生有道•晨光心语】骨质增生
- 1970560 【养生有道•每日打卡】126.约束(2021.10.12)
- 1980559 【梧桐声音疗愈】一杯薄酒度残生
- 1990558 【养生有道•每日打卡】127.距离(2021.10.13)
- 2000557 【养生有道•晨光心语】粉红丝带月之话结节(上)
- 2010556 【梧桐声音疗愈】一切刚刚好
- 2020555 【养生有道•每日打卡】128.温暖(2021.10.14)
- 2030554 【梧桐声音疗愈】有修养的人
- 2040553 【养生有道•每日打卡】129.阳光(2021.10.15)
- 2050552 【梧桐声音疗愈】人生两点
- 2060551 【养生有道•每日打卡】130.宽容(2021.10.16)
- 2070550 【梧桐声音疗愈】想开了
- 2080549 【养生有道•每日打卡】131.内求(2021.10.17)
- 2090548 【梧桐声音疗愈】格局
- 2100547 【养生有道•每日打卡】132:寒潮(2021.10.18)
- 2110546 【梧桐声音疗愈】人生三心
- 2120545 【养生有道•每日打卡】133:精进(2021.10.19)
- 2130544 【梧桐声音疗愈】面子与日子
- 2140543 【养生有道•每日打卡】134.耕耘(2021.10.20)
- 2150542 【养生有道•晨光心语】牙痛要人命(上)
- 2160541 【养生有道•一句话】除非有爱
- 2170540 【梧桐声音疗愈】自我管理
- 2180539 【养生有道•一句话】爱与孤独
- 2190538 【养生有道•一句话】这就是爱
- 2200537 【养生有道•每日打卡】135.甘愿(2021.10.21)
- 2210536 【梧桐声音疗愈】换位思考
- 2220535 【养生有道•每日打卡】136.心流(2021.10.22)
- 2230534 【梧桐声音疗愈】活着是责任
- 2240533 【养生有道•一句话】人生跑道
- 2250532 【养生有道•一句话】人生之山
- 2260531 【养生有道•每日打卡】137.从容(2021.10.23)
- 2270530 【梧桐声音疗愈】从容余生
- 2280529 【养生有道•每日打卡】138.微笑(2021.10.24)
- 2290528 【梧桐声音疗愈】自我修炼
- 2300527 【养生有道•每日打卡】139.感化(2021.10.25)
- 2310526 【梧桐声音疗愈】为情绪买单
- 2320525 【养生有道•每日打卡】140.低头(2021.10.26)
- 2330524 【养生有道•晨光心语】为何而活
- 2340522 【养生有道•每日打卡】141.顽固(2021.10.27)
- 2350521 【梧桐声音疗愈】幸福人生好心态
- 2360520 【养生有道•每日打卡】142.保持(2021.10.28)
- 2370519 【梧桐声音疗愈】且行且珍惜
- 2380518 【养生有道•每日打卡】143.童心(2021.10.29)
- 2390517 【养生有道•晨光心语】秋之养:润肺止咳汤
- 2400516 【梧桐声音疗愈】一丸不老丹
- 2410515 【养生有道•每日打卡】144.往返(2021.10.30)
- 2420514 【梧桐声音疗愈】礼物
- 2430513 【养生有道•一句话】挥霍与慷慨
- 2440512 【养生有道•每日打卡】145.承载(2021.10.31)
- 2450511 【养生有道•晨光心语】重口味与信用卡
- 2460510 【梧桐声音疗愈】母亲的威力(上)
- 2470509 【梧桐声音疗愈】母亲的威力(中)
- 2480508 【梧桐声音疗愈】母亲的威力(下)
- 2490507 【养生有道•每日打卡】146.独立(2021.11.1)
- 2500506 【养生有道•每日打卡】147.比较(2021.11.2)
- 2510505 【梧桐声音疗愈】接纳(上)
- 2520504 【养生有道•每日打卡】148.循环(2021.11.3)
- 2530503 【梧桐声音疗愈】接纳(中)
- 2540502 【养生有道•每日打卡】149.用心(2021.11.4)
- 2550501 【梧桐声音疗愈】接纳(下)
- 2560500 【养生有道】食之感恩词
- 2570499 【养生有道•每日打卡】150.原味(2021.11.5)
- 2580498 【梧桐声音疗愈】以心相交
- 2590497 【养生有道•晨光心语】一杯热奶茶
- 2600496 【养生有道•每日打卡】151.慈悲(2021.11.6)
- 2610495 【梧桐声音疗愈】做人三句话
- 2620494 【养生有道•每日打卡】152.过客(2021.11.7)
- 2630493 【梧桐声音疗愈】别怕麻烦别人
- 2640492 【养生有道•每日打卡】153.空白(2021.11.8)
- 2650491 【养生有道】假如生活限制了你
- 2660489 【养生有道•每日打卡】154.限制(2021.11.9)
- 2670488 【梧桐声音疗愈】曾以为
- 2680487 【养生有道•每日打卡】155.以为(2021.11.10)
- 2690486 【梧桐声音疗愈】无虑则安(上)
- 2700485 【养生有道•一句话】漫长的告白
- 2710484 【养生有道•每日打卡】156.跳脱(2021.11.11)
- 2720483 【梧桐声音疗愈】无虑则安(下)
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