每晚10：30，我们的夜读时光，希望我的声音能让你放下烦恼，安然入梦~~
美文夜读
主播：清曼_乐天 播放：1.1万次最近更新: 2024-02-23
节目列表
正序 | 倒序
- 1做一个不内耗的人
- 2把人生倒着过（推荐好文）
- 3心大了，事就小了
- 4如果你不快乐
- 5遇事不指责，凡事多体谅
- 6向前看
- 72023，最好的生活状态
- 8想你，该戒了
- 9叫醒自己，改变自己，放过自己
- 10时间识人，落难知心
- 11最深的爱，都在细节里
- 12稳得住，你就赢了
- 13静，是治愈一切的良药
- 14往事不回头，余生不将就
- 15别怕，一切都会过去的
- 16一切都会好起来的
- 17岁月不声不响，你且不慌不忙
- 18学会自己治愈自己
- 19偏爱
- 20为自己打伞
- 21愿你遇良人，愿你三冬暖
- 22余生很贵，把心放宽，把事看淡
- 23开心的良方
- 24得失随缘，知足常乐
- 25扛过去
- 26走着走着，就释怀了
- 27去爱一个真心在乎你的人
- 28幸福，在于知足
- 29天不渡人时，人要自渡
- 30爱与不爱，细节里全是答案
- 31思念是一场大雪，而你是所有的雪花
- 32愿你温柔而善良，微笑且坚定
- 33爱与不爱的区别，其实就一句话
- 34说话的最高境界
- 35别怕失去
- 36愿你天黑有灯，下雨有伞
- 372022年的最后一个月，加油
- 38余生，愿你成为自己的光
- 39维系一段关系最好的方式
- 40一个人真正的成熟
- 41冬天很冷，想你很暖
- 42脾气越温，福报越深
- 43等一场雪，想一个人
- 44好想抱抱你
- 45我喜欢相处不累的关系
- 46有一种心酸，叫假装快乐
- 47真正的格局
- 48好好再见，不负遇见
- 49放下
- 50人，为什么会睡不着
- 51爱，是恒久的忍耐
- 52向前看，别回头
- 53冬天来了，愿喜欢的都拥有，该来的都在路上
- 54最好的余生：不生闲气，不听闲话，不管闲事，不做闲人
- 55真正心疼你的人
- 56愿你，敢爱敢翻篇
- 57人生再难，熬过去就好了
- 58一路走来，我们都变了
- 59真正的释怀
- 60让过去过去
- 61别为小事烦心
- 62你的一生，我只借一程
- 63不要透支你和任何人的关系
- 64遇见就好了，余生就算了
- 65余生，该忘的忘，该放的放
- 66别怕，一切都会好起来的
- 67人生到最后，拼的是情绪管理
- 68如果可以，别太懂事
- 69你总要一个人，熬过所有孤独
- 70心灵的换位
- 71有一种累，叫不会拒绝
- 72勇敢一点
- 73容得下别人的风光，管得住自己的嚣张
- 74慢慢来，一切自有安排
- 75彻底对一个男人失望的瞬间
- 76有一种幸福，叫有人惦念
- 77这才是男女之间最舒服的关系
- 78圈子虽小，真心就好
- 79最好的余生：有人懂，有人爱，有人陪
- 80真正内心强大的人：事过翻篇
- 81真正内心强大的人：事来抗住
- 82善待自己：爱惜自己的身体
- 83善待自己：做自己想做的事
- 84善待自己：和喜欢的人在一起
- 85听闻远方有你
- 86你好了，你的世界才会慢慢变好
- 87难以迈过的坎，尽力
- 88命里无缘的感情，看淡
- 89无法重来的一生，尽心
- 90最好的时光，有你陪
- 91一辈子很短，有个人陪着真好
- 92有些人，只能梦里见
- 93卸下你的累
- 94悦纳平凡的自己
- 95悦纳不完美的自己
- 96悦纳生命中的无常
- 97谢谢你陪我一程
- 98你的苦，不必逢人就说
- 99适度麻烦，彼此感恩
- 100懂得麻烦朋友，关系才不会生分
- 101懂得麻烦喜欢的人，感情才能升温
- 102愿岁月无忧，余生无愁
- 103熬过去，一切都会变好
- 104放下一段感情最好的方式——不怀念
- 105结束一段关系最好的方式——不指责
- 106结束一段感情最好的方式——不纠缠
- 107弱者抱怨，强者不言，智者改变
- 108惜我者，我惜之；欺我者，我弃之
- 109余生，放下过往，微笑向前
- 110一个人，挺好
- 111可以随时打扰的人，一个就够
- 112致自己：愿流年不负，未来可期
- 113致朋友：愿余生安好，不负初心
- 114致孩子：愿幸福健康，平安相随
- 115致爱人：愿一生相伴，携手白头
- 116致父母：愿健康平安，顺遂无忧
- 117懂你的悲欢
- 118懂你的付出
- 119懂你所求
- 120卸下你的累，让往事清零
- 121照顾好身体，健康才有福
- 122走在岁月中，活在珍惜里
- 123专注做自己，不忧亦不惧
- 124难过的时候
- 125人这一生，渡你的只有这件事
- 126感情到最后，拼的是这两个字
- 127真正在乎你的人，才会在这个时候联系你
- 128失去的人，不念
- 129爱过的人，不欠
- 130错过的人，不见
- 131放下一个人
- 132深夜的朋友圈，最真实
- 133你不热情，就不会觉得别人冷淡
- 134你因什么事而生气，能看出你是一个什么样的人
- 135你在意谁的看法，就会变成谁的傀儡
- 136一个人的觉醒，1%靠别人点醒，99%靠痛醒
- 137一开始就拒绝，比最后反悔容易
- 138因为相信，所以遇见
- 139余生，活成自己喜欢的样子
- 140余生很长，不必慌张
- 141因为爱你，更想懂你
- 142一个人在不在乎你，细节上见分晓
- 143人生下半场，一定要看透这个真相
- 144懂你的人，才配得上你的余生
- 145当一个人决定放手时，会有这种表现
- 146成年人的世界，一边崩溃一边自愈
- 147最舒服的关系：相处舒服，无言也暖
- 148有些人，一旦断了联系
- 149谁最在乎你，微信告诉你
- 150人这一生，最难释怀的就是这两个字
- 151看清一个人，不用翻脸，不必拆穿
- 152看完你就释怀了
- 153写在正在低谷的你
- 154人与人合不合，就一个字
- 155别用你的善良，照亮别人的人生
- 156秒回你微信，一般有这个含义
- 157如果有一天，我不再打扰
- 158很多关系，都是这样结束的
- 159哪些不回的信息，就别等了
- 160我为什么不主动给你发微信了
- 161感情，不联系，就没有了
- 162愿你想起我时，不会有遗憾
- 163有什么样的边界感，就有什么样的关系
- 164终于，我累了，也懂了
- 165这样发朋友圈的人，最值得珍惜
- 166我若离去，谁会在意
- 167你若不懂我，何必说太多
- 168放下一个人最好的方式，只有4个字
- 169在乎你的人，多忙都有空
- 170永远不要对一个人太好
- 171控制好自己的情绪
- 172这样回你微信的人，最值得珍惜
- 173在乎你的人，从不说这句话
- 174愿你听从本心，只做自己
- 175余生，最好的活法
- 176有种幸运，叫有人在意
- 177有些心事，只能说给自己听
- 178眼睛识人面，时间验人心
- 179写给每个傻傻付出的你
- 180有些事，适合烂在心里
- 181我从不感谢伤害过我的人
- 182我曾为你，委屈自己
- 183我不后悔删掉你
- 184他在不在乎你，发条微信就知道
- 185所有感情，都是这样走散的
- 186如果有一天，你记得我的好
- 187如果一个人打算离开你
- 188如果一个人，天天联系你
- 189如果你真的，放不下一个人
- 190人这一生，终要与自己和解
- 191人到中年，收起你的善良
- 192弄丢了我，你会后悔吗
- 193你真的忘不了那个人吗
- 194那个不再联系你的人，其实还爱着你
- 195后半生的风水，从扔掉这样东西开始
- 196好的感情，从不是多懂事
- 197分手后，一定不要做这三件事
- 198当你用离开试探一段关系时
- 199分手后，一定不要做这三件事
- 200当你感到很累的时候
- 201成年人的走散，都是静悄悄的
- 202成年人的世界，一半理解，一半算了
- 203曾经我以为，后来我明白…
- 204不要为一个睡得很香的人失眠
- 205不是我淡了，而是你变了
