强迫症最佳治愈手册‖强迫症的内观认知疗法——周宏著
主播：三不鱼 播放：2.3万次最近更新: 2024-04-20
节目列表
正序 | 倒序
- 11.序
- 22.前言
- 33.我的经历（一）
- 44.我的经历（二）
- 55.我的经历（三）
- 66.什么是强迫症
- 77.强迫症的病因是什么
- 88.如何治疗强迫症？
- 99."它就是如此"的由来
- 1010.内观治疗强迫症的关键——"它就是如此"（一）
- 1111.内观治疗强迫症的关键——"它就是如此（二"
- 1212.什么是觉知、观照？
- 1313.怎样练习？
- 1414.练习要领
- 1515.八风吹不动
- 1616.黄庭禅坐
- 1717.打坐要领
- 1818.依智不依识
- 1919.以事实为真
- 2020.观察感受
- 2121.团体治疗——醒悟智慧禅修营
- 2222.首届醒悟智慧禅修营活动纪实
- 2323.案例1
- 2424.案例2
- 2525.案例3
- 2626.活动总结
- 2727.五月醒悟智慧禅修营活动纪实1
- 2828.五月醒悟智慧禅修营活动纪实2
- 2929.五月醒悟智慧禅修营活动纪实3
- 3030.辅导要领1
- 3131.B先生的信
- 3232.辅导要领2
- 3333.强迫症康复标准
- 3434.什么是症状？
- 3535.各类强迫症的具体辅导
- 3636.要鼓励学员把自己的情况如实讲出来
- 3737.对怀疑如何处理
- 3838.老师在糊弄我
- 3939.它就是如此是所有问题的答案吗？
- 4040.技巧不宜频繁更换
- 4141.如何处理强迫症治疗中的反复
- 4242.如何去看态度
- 4343.强迫症患者的自身因素对康复的影响
- 4446.内观老师的素质要求
- 4544.要看到自己的进步
- 4647.“我还有多久才能好”
- 4745.对于我是否应该去做生意，我该考哪个大学，等等的问题
- 4848.强迫症患者如何将失败转化为成功之母
- 4949.杂念多怎么办？
- 5050.忘记练习怎么办？
- 5151.这样练习会消极吗？
- 5252.少拿“头脑”说事
- 5353.它是虚假的
- 5454.笼统如真，颟顸佛性
- 5555.如何读心理学的书籍
- 5656.融合
- 5757.平常心
- 5858.贪嗔痴
- 5959.中道
- 6060.活在当下
- 6161.如何处理急躁
- 6262.不著相
- 6363.去生活吧
- 6464.怎样提高自信心
- 6565.冰雨先生分享：自信不是锻炼出来的
- 6666.内观与认知疗法
- 6767.内观与脱敏疗法
- 6868.如何寻找病因
- 6969.从心理学角度看当前宗教存在的问题
- 7070.强迫症不能顿除
- 7171.抑郁症的内观治疗
- 7272.因材施教
- 7373.禅宗在强迫症治疗中的应用
- 7474.预防强迫症要从幼儿开始
- 7575.咨询师的自我疏导
- 7676.爱心的培养
- 7777.醒悟疗法
- 7878.督导的重要性
- 7979.重要资料
- 8080.康复案例一
- 8181.与安然的聊天记录
- 8282.康复案例二
- 8383.康复案例三
- 84后记
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