黄向军讲禅定与静坐原理

从人类修身文化的整体状态出发，梳理各种文化系统中最成熟的修身文化体系，总结静坐与禅定的根本原则与特征，说明静坐与禅定的成熟体系的状况与各自的特色，全面透视禅定与静坐文化的原理，并针对现当代的后续发展进行展望。