极简主义生活方式
主播：依然读书 播放：33万次最近更新: 2024-05-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1300.消费降级的时代，什么才是“新幸福”？
- 2299.积极的健康生活方式——极简，让我们的人生更精彩
- 3298.从今天开始，不再被时间和精力消耗，极简生活的秘诀在这里
- 4297.既然敢聊那么辛苦，那就极简掉它吧
- 5296.时间都去哪儿了？学会极简生活，让你的人生更精彩
- 6295.生活需要瘦身，把握生活减法之道，远离“为物所累”状态
- 7294.七种小习惯提高生活质量，丢弃内在匮乏，能拥抱极简生活
- 8293.轻松拥有极简生活，告别“万一有一天要用怎么办”的恐惧
- 9292.践行极简生活后，让自己睡眠越来越好的方法
- 10291.极简主义：六套衣裤穿一年，你敢挑战吗？
- 11290.极简生活，让你的生活更有条不紊
- 12289.减少购买，试试用极简的方法让家变成你的港湾？
- 13288.有时候，极简就是最大的浪费
- 14287.活的高级，从心开始：精神极简主义的新时代解读
- 15286.人活到极致，一定是素与简
- 16285.极简生活，让青春不再迷茫
- 17284.新年伊始，用“极简”给生活做减法，给幸福做加法
- 18283.别让生活塞的满满的，留白才能享受轻松自在
- 19282.人民日报的断舍离清单。这次你能做到吗？
- 20281.断行、舍行、离行的人生收纳哲学
- 21280.有人说，为什么拼命断舍离，却仍过不上极简生活？
- 22279.关于极简主义的生活理念，最后一句真的很有道理
- 23278.你是不是“乱室佳人”？极简收纳这么做，让家干净又整洁
- 24277.如何重拾生活主导权，告别奴隶状态
- 25276.极简的应该是你的思维，而不是你的屋子
- 26275.极简生活：比极简更有智慧的是物尽其用
- 27274.极简主义的核心：你从此刻追求内心的宁静，而不是外界的喧嚣
- 28273.为什么你总是找不到东西？原来你需要“极简”
- 29272.“如果可以，我想购买简单”：如何通过消费选择获得内心满足
- 30271.“必要地舍弃一些人事物”，有选择的留下发光的东西
- 31270.极简生活：工资全存，真全靠薅羊毛过日子
- 32269.我的极简生活习惯让同事们很震惊
- 33268.极简两年多不再买买买，我终于体会到喜欢的生活是什么样子？
- 34267.真正在学习的人，方法都是极简的
- 35266.不做什么才是最好的选择？揭秘人生上半场和下半场的差别
- 36265.你的生活被物质所控制？极简主义告诉我们：简单生活更幸福
- 37264.未来三年：存钱要狠，投资要慎，工作要稳
- 38263.把存款换成这三样东西，若干年后你会感谢自己
- 39262.极简生活：人活着，日常生活基本花不了多少钱
- 40261.极简生活：经济下行，以下物品建议不要买了
- 41260.极简生活：开始布局2024，用一年的时间开始重生
- 42259.50岁以后可以极简到什么程度？
- 43258.节俭不是“美德”，家居极简三原则
- 44257.让自己变幸福的四个极简生活法则，学会了生活就会越来越顺
- 45256.买买是解压良药还是毒药？
- 46255.不要总想买买买，学会放弃，才能迎来更美好的事物
- 47254.生活需要简单，人生需要留白
- 48253.如果可以重来…
- 49252.如何保持极简主义生活？
- 50251.聪明人未必不合群，但必定爱独处
- 51250.金钱的真正用途是购买自由
- 52148.十个特征证明你是极简主义者
- 53247.拒绝无用社交，做极简主义者
- 54246.收拾家里的破烂，同时也清理心中的破烂
- 55246.“普通人如何躲避消费主义陷阱？”
- 56245.学会以下五招，可以避免日常消费陷阱
- 57244.天天喊“极简”，你，真的知道怎样做吗？
- 58243.我发现，我很擅长花很少的钱，让自己变美
- 59242.极简主义的15项进阶版：如何让你的内心简约而有力量？
- 60241.与爱的人相处：寻找人生最重要的四五件事之一
- 61240.简单分享一些极简生活有关的阅读和思考
- 62239.学会极简，开启全新的人生，现在就行动起来
- 63238.极简生活必看的五个准则：不盲从、不跟风
- 64237.真正的极简生活，应该是从“我”开始
- 65236.知乎高赞：有哪些简洁的人生建议？
- 66235.是否觉得生活不快乐，换个年轻且极简的生活态度吧
- 67234.在可以选择物质丰盈的时候，他们却选择了极简先行
- 68233.极简主义，你是站在北欧或日系哪一派？
- 69232.极简 | 30岁以后，拥有的越少越幸福
- 70231.你最该“极简”的，是垃圾社交
- 71230.不懂极简，越过越焦虑：为啥这100样东西你要扔扔扔？
- 72229.借口极简 | 到底是什么在阻碍你？
- 73228.易内耗体质，有的人就是更容易感受到痛苦
- 74227.《这就是我背叛自己的方式》
- 75226.极简社交VS社交恐惧症，你到底是哪一种？
- 76225.不曾极简过的人，永远不知道什么叫做美？
- 77224.生活，越简单越幸福，越简单越高级
- 78223.那些极简主义的女孩，最后都吸引力爆棚
- 79222.共读书籍10“舍不得”的人，拥有不了精致的人生
- 80221.极简主义到底是一种什么样的生活？
- 81220.共读书籍09你的房间，藏着你灵魂的样子
- 82219.两条简单的生活原则，很好用
- 83218.人是最复杂的动物，但你依然可以选择简单
- 84217.极简 | 远离焦虑，不要相信网络上的那些毒鸡汤
- 85216.极简生活，断舍离后你想要的幸福快乐都在
- 86215.做自己喜欢的事情，然后坚持下去
- 87214.共读书籍08极简主义还需要掌握的三个生活原则
- 88213.共读书籍07生活的精致，是把房子住成了家
- 89212.极简 | Less is more，让你的生活变得更简单
- 90211.被众人追随的极简主义到底是什么？
- 91210.唯有精神极简，才能帮助你寻找真正的极简生活
- 92209.大师们的极简社交：独处和自由可太爽了
- 93208.共读书籍06你应该“生活”，而不只是“活着”
- 94207. 极简主义，未来的生活方式
- 95206.人民日报推荐的极简主义生活方式，收藏起来吧
- 96205.谈谈我眼中简单健康的消费方式
- 97204.共读书籍05掌握这三种方法，不精致都难
- 98203.共读书籍04你的房间，就是你生命的状态
- 99201.共读书籍02影响你幸福的关键，都藏在这些细节里
- 100200.共读书籍01这世上最没用的三个字是“舍不得”
- 101199.在买买买之前，请先看看这九条极简购物法则
- 102197.让我们一起，用极简开展新的一天
- 103196.表达极简，用语言善待这个世界？
- 104195.如果生命到此为止，你是不是没有遗憾？
- 105194.为什么我不加你微信好友？
- 106193.厨房七天整理法，让你的厨房焕然一新
- 107192.极简：这世上最没用的三个字是“舍不得”
- 108191.那些做到精神极简的人，活成了我们羡慕的样子
- 109190.颠倒了人和物的位置，就一定会出问题
- 110188.极简 | 别让太多没用的物品腐蚀了你的生活
- 111187.“极简”让生活更有安全感
- 112186.你知道，极简的生活是什么样子的吗？
- 113185.低质量的独处，不如高质量的合群
- 114184.你的生活，需要一点“极简”
- 115183.关于极简主义的生活理念，最后一句真的很有道理
- 116182.你还在买买买，可是他们甘愿做“极限民”
- 117181.这是一件只有真正极简后你才知道的事儿
- 118180.极简主义的观念都是什么样的？
- 119179.那些极简主义的女孩，最后都美的直击灵魂
- 120178.极简的应该是你的思维，而不是你的屋子
- 121177.极简主义眼中的《极简主义
- 122176.移除、放弃、扔掉你生活中不再能激发快乐的东西
- 123175.少而美的极简生活：三个改变人心、事业、家庭的幸福法则
- 124174.请学会柔和但坚定的丢弃
- 125173.谈谈我眼中简单健康的消费方式
- 126172.多关注那些能激发我们生命力的事物
- 127171.倘若没有闲暇驻足凝视，满怀惆怅，生活又是为何？
- 128170.我所珍惜的物品，才是最珍贵的
- 129169.极简主义--换一种方式与这个世界相处
- 130168.你还是欲壑难填吗？赶紧来做极简吧！
- 131167.极简家 | Muji风的清新小宅
- 132166.为什么说极简主义在物欲横流的社会掀起了一场逆流？
- 133165.当刺绣艺术遇见极简主义，这个我也能学会
- 134164.极简主义的核心只有一条：你从此刻开始追求内心的宁静而不是外界的喧嚣
- 135163.人生，就是一边拥有，一边失去
- 136162.开挂的极简人生 | 不慌不忙，你就赢了
- 137161.在家里，你才是主人，而不是物品
- 138160.当缘分结束时，我建议你选择放手
- 139159.我的极简之旅：来，一起
- 140158.清明为什么要扫墓？这是我听过最好的答案
- 141158.当你感觉疲惫的时候，看看这篇文章吧！
- 142157.你以为的勤俭持家，可能只是有病而已
- 143155.北欧所有的性冷淡，都应该从极简主义说起
- 144154.李银河告诉你，为什么极简才是灵魂该有的模样
- 145153.据说，学会极简最后都变成了这样…
- 146152.如何避免扔掉物品之后马上后悔？我是这样做的
- 147151.不再一味的追求数量，你会更喜欢极简的质量
- 148150.极简让生活变得简单，却更有质量
- 149149.余生，做个生活素简的人
- 150148.虽无奈，也伤感，但我们终归要学会极简生活
- 151147.新的一年，要极简，要自律，要学着改变
- 152146.删除三成好友，只留七分期待
- 153144.极简主义盛行的当下，我们更需要心灵的极简
- 154143.不被“物品占有的负担”所累
- 155142.理想的生活方式：“顺应本性”和“保持简单”
- 156141.极简 | 别让太多无用的物品腐蚀了你的生活
- 157140.极简主义生活理念，最后一句很有道理
- 158139.极简生活，从少买衣服开始
- 159138.什么是正确的极简主义生活理念？以下四条你做到了吗？
- 160137.“情绪价值”到底是什么价值？
- 161137.极简核心：你从此刻开始追求内心的宁静而不是外界的喧嚣
- 162136.最高级的极简生活，是整理自己
- 163135.极简生活 | “竟然免费？”，先拿着再说
- 164134.极简主义，让我的生活多一种不同的选择
- 165133.每天醒来我只关心两件事：好心情和好天气
- 166132.闭眼，深呼吸，感受下现在的心情
- 167130.极简进入我的生活后，我失去从前的自己
- 168129.为什么我动不动就感觉到累？
- 169128.极简影视分享 | 那个在屋里跳舞的姑娘又来了
- 170127.“你是否要退出群聊？”“是”
- 171126.一个不折不扣的极简主义者，具备以下的十个特点
- 172125.在可以选择物质丰盛的时候，他们却选择极简先行
- 173124.说一说那些被误解的极简主义者
- 174123.学习极简，可以从这七个方面开始
- 175122.精致的极简主义，低调的生活之美
- 176121.一个轻松好用的“物品极简”方法
- 177120.欲望极简：有多少人真正懂得宁静致远？
- 178119.极简生活，是治愈一切的良药
- 179118.做简单的人，过简单的生活
- 180117.为什么我要学习极简主义生活？
- 181116.接近什么样的人，就会走什么样的路
- 182115.我们想要的极简生活，应该是…
- 183114.最不懂得放松的我，终于得到了放松和休息
- 184113.知乎高赞：15条简洁有效的人生建议
- 185112.极简才是一个人生活的高配
- 186111.这才是我心目中真正的极简生活
- 187110.这是我第n次想放下手机
- 188109.成年人绝交，都是静悄悄的
- 189108.微小的坚持有巨大的力量
- 190107.对世界和生命怀着轻松的心态
- 191106.讨厌家务的人，更应学会极简生活
- 192105.思维极简，你可以这样做
- 193104.社交的最高格局
- 194103.在一个奢华的年代，人类真正需要的东西是非常微少的
- 195102.好好享受吧，极简给你带来的美好生活
- 196101.极简生活现实版： 用最少的物品，过最幸福的生活
- 197100.为什么得到越多，越不快乐？
- 19899.被误解了的极简主义
- 19998.管住人性的欲望，才能把生活简单到极致
- 20097.平和又有力量
- 20196.别扔了，日式极简真不适合中国人
- 20295.便宜的东西，只有在你买的那一刻是开心的
- 20394.他承诺幸福，但从未兑现，相反，它导致了对更多的渴望…
- 20493.30岁后，我只听适合自己的道理
- 20592.不要把你最珍贵的“独特”理解为“缺陷”
- 20691.万物生长，各自高贵
- 20790.清晰的“价值排序”可以减少内耗
- 20889.你所向往的仪式感，从来不在朋友圈
- 20988.年轻人对生活的态度，干净和节俭
- 21087.物质方面的过于贪婪，将会导致精神和物质的失衡
- 21186.几点主义的真谛？自己过的舒服，比什么都重要
- 21285.真正富足的人不会过分的追求外在的东西…
- 21384.极简 | 你喜欢的生活方式，别人不一定会喜欢
- 21483.极简 | 学会控制欲望，才能掌控你的生活
- 21582.极简 | 千万不要因为一时兴起而购买
- 21681.为什么说极简主义是最好的生活方式？
- 21780.花钱不是最解压的方式，看日本主妇整理才是
- 21879.对自己宽容，我们才能爱上一些事情
- 21978.休息好了再一起努力吧！
- 22077.依赖更少，外物的生活很轻松很自由
- 22176.简单聊一聊“欲望”
- 22275.极简不是外在的减少，而是放下内心的执念
- 22374.做最真实，最独特的你自己
- 22473.两条简单的生活原则，很好用
- 22572.关注自我：你即是原点，也是终点
- 22671.这个时代只有为自己活的人才精彩
- 22770.找到自己内心真正热爱的东西去坚守
- 22869.请认真对待我们生命中的选择权
- 22968.这是一个有才华，就不会被埋没的时代
- 23067.不是这个世界无趣，是我们自己瞎
- 23166.拿什么拯救我们焦虑的生活？
- 23265.让每一个热爱生活的人看见更多更美好的生活方式
- 23364.极简问答 | 找到对你最重要的事儿
- 23463.我极简生活需要自查的三个错误观念
- 23562.如何过上自己向往的生活？
- 23661.不要错过那个对你说再多话，你也不会觉得厌烦的人
- 23760.有趣既才情，如何变成有趣的人？
- 23859.长的漂亮是优势，活的漂亮才是本事
- 23958.不但教你如何扔东西，还告诉你如何买东西
- 24057.生活因为遇到极简，而变得更美好…
- 24156.你最向往的生活是怎么样的？
- 24255.用自己的方式，过属于自己的生活
- 24354.过你想过的生活，成为你想成为的人
- 24453.极简生活案例 | 舍弃绝不是扔几件东西那么简单
- 24552.一袋衣服，一个背包，除此之外，我一无所有…
- 24651.330平的豪宅不要，40平的房子也还是大，千万富翁说…
- 24750.这个男人把全部家当列成清单，最后只留下这218件
- 24849.扔掉90%家中物，高富帅却成人生大赢家
- 24948.20岁的年纪，做80岁，想起来都会嘴角上扬的事儿
- 25047.清单 | 让你的人生比现在有趣十倍
- 25146.良物相伴 | 提升生活品质的五件物品
- 25245.格调| 有审美才能让我们活出美好
- 25344.做哪些事情可以提升生活品质？
- 25443.让生活变得舒适幸福的五个小改变
- 25542.让生活变得开心有趣的六件小事
- 25641.活的幸福是一种能力，看见美好
- 25740.把生活“挑剔”的只剩下舒适与美好
- 25839.你所做的每个决定都将改变你的余生
- 25938.生活方式 | 极简主义背后的逻辑
- 26037.选择力 | 用自己的方式，过属于自己的生活
- 26136.如果一生只能做一件事情，你会做什么？
- 26235.简单和纯粹的人，快乐也会很简单
- 26334.生命是一种体验，只经历，别占有
- 26433.生活之所以累，是因为你在意太多事
- 26532.如何更好地掌控自己的生活？
- 26631.为什么简单的生活会更幸福？
- 26730.虽然你人已去到远方，但你的心从未离开过
- 26829.关闭朋友圈是什么体验？
- 26928.你以为你在刷微信，其实被刷的是你的大脑
- 27027.信息极简：按照自己的节奏去生活
- 27126.99%都是无用的，聪明人只过1%的生活
- 27225.有哪些极简主义生活的书籍值得推荐？
- 27324.简约轻松的生活，会让我们更有力量
- 27423.保持简单至上的原则，把复杂从自己的生活中剥离
- 27522.饭饭的节俭生活
- 27621.懂得取舍，越专注，就越能享受生活
- 27720.避开杂事，你的生活将变得更加有价值
- 27819简约生活的72条观念
- 27918极简生活案例，房间空了原来这么美
- 28017会扔扔扔，还要会生活，物品五大分类和四个极简原则
- 28116你以为只是在整理空间，其实这是在整理生活
- 28215我的极简生活必需品清单
- 28313如何开始极简生活，只留下最喜欢的东西
- 28412极简生活就是一个不断拷问自己内心的过程
- 28511叹为观止 | 你想象中的极简生活的家是怎么样的？
- 28610为什么我选择继续做一个极简主义者
- 28709七个极简技巧 | 乔布斯、扎克伯格都倡导的极简生活
- 28808品质生活 | 极简生活的消费观
- 28907不持有的生活，这是我听过的最好的答案
- 29006如何让你的内心简约而有力量？
- 29105谨慎的拥有，珍惜的使用，勇敢的舍弃
- 29204选择极简生活的21个理由，看完你无法拒绝
- 29303学会用很少的东西过一种符合审美意义的生活
- 29402减法生活，找到生活的情趣是对生活的尊重
- 29501美学.什么是极简主义生活？
- 296131.物品极简虽然很重要，但你更需要的是…
- 297145.精神极简主义，才是真正的活得高级
- 298189.极简 | 做好自己的情绪管理师
- 299198.懂得极简的人才能活得更轻松
- 300202.共读书籍03有些东西，只有丢掉才能让人更轻松
