《你可以,爱:一行禅师的最佳幸福配方》想要在生活中获得快乐和自在,不能够没有爱,爱是一切幸福的门槛,也是幸福大道上的铺路石。但是要学会爱,不是件容易的事,还好,我们有了一行禅师。一行禅师以他惯有的温柔力量,用经验和故事告诉我们,佛法中所提出的“慈、悲、喜、舍”四无量心的教法,是通往爱的最佳捷径。禅师以正念、顶礼、说爱语、观想等方式来修行四无量心,详细且实用的步骤,可以当下运用,进而开发出生命的价值和意义。真正的爱能理解他人,帮助他人;能接纳完美与不完美,并有强大的内心力量,可以不执著;真爱甚至可以疗愈一切身心的疾苦。
你可以,爱
主播:閤無 播放:1.1万次最近更新: 2023-03-07
节目列表
正序 | 倒序
- 1《你可以爱》_序:让真爱在内心生长
- 2《你可以爱》_第一章唯有真爱,才有幸福
- 3《你可以爱》_第一章唯有真爱,才有幸福(1)慈 熄灭愤怒与无名
- 4《你可以爱》_第一章唯有真爱,才有幸福(2)悲 熄灭忧郁与焦虑
- 5《你可以爱》_第一章唯有真爱,才有幸福(3)喜 熄灭悲伤与无欢
- 6《你可以爱》_第一章唯有真爱,才有幸福(4)舍 熄灭执著与仇恨
- 7《你可以爱》_第二章唤醒匿居心底的爱之源(1)慈悲 最高贵的生活
- 8《你可以爱》_第二章唤醒匿居心底的爱之源(2)声与光无孔不入
- 9《你可以爱》_第二章唤醒匿居心底的爱之源(3)慈悲之心
- 10《你可以爱》_第三章爱自己(1)慈观五步
- 11《你可以爱》_第三章爱自己(2)没有人比自己更亲密
- 12《你可以爱》_第三章爱自己(3)无时不修,天地不行
- 13《你可以爱》_第三章爱自己(4)除去唯一的敌人
- 14《你可以爱》_第三章爱自己(5)克服六大烦恼
- 15《你可以爱》_第四章以理解之钥打开爱之门(1)理解与爱之眼
- 16《你可以爱》_第四章以理解之钥打开爱之门(2)照射正念的光芒
- 17《你可以爱》_第四章以理解之钥打开爱之门(3)禅观何人?
- 18《你可以爱》_第四章以理解之钥打开爱之门(4)灌溉美好的种子
- 19《你可以爱》_第四章以理解之钥打开爱之门(5)痛苦的源头不在别处?
- 20《你可以爱》_第四章以理解之钥打开爱之门(6)五种情况燃起怒火
- 21《你可以爱》-第四章以理解之钥打开爱之门(7)与一切合而为一
- 22《你可以爱》_第五章今晨,我要将微笑袋给谁?(1)喜悦之心
- 23《你可以爱》_第五章今晨我要将微笑带给谁?(2)做自己的岛屿
- 24《你可以爱》_第五章今晨,我要将微笑带给谁?(3)舍的真谛
- 25《你可以爱》_第五章今晨,我要将微笑带给谁?(4)活的清新
- 26《你可以爱》_第五章今晨,我要将微笑带给谁? (5) 活的坚实
- 27《你可以爱》_第五章今晨,我要将微笑给谁?(6)活的自在
- 28《你可以爱》_第五章今晨,我要将微笑给谁?(7)执著之爱
- 29《你可以爱》_第六章真爱(1)爱是什么?
- 30《你可以爱》_第六章真爱(2)每一句话都可以制造奇迹
- 31《你可以爱》_第六章真爱(3)真爱没有所谓的面子
- 32《你可以爱》_第六章真爱(4)回到内心的家
- 33《你可以爱》_第七章谛听和爱语(1)以谛观来引导沟通
- 34《你可以爱》_第七章谛听和爱语(2)总是最直接的那条
- 35《你可以爱》_第七章谛听和真爱 (3) 用心香沟通
- 36《你可以爱》_第七章谛听和爱语(4)创造爱的环境
- 37《你可以爱》_第七章谛听和爱语(5)接触大地
- 38《你可以爱》_第七章谛听和爱语(6)只说爱语
- 39《你可以爱》_第八章与正念共处(1)观想初恋
- 40《你可以爱》_第八章与正念共处(2)心结
- 41《你可以爱》_第八章与正念共处(3)身心一体
- 42《你可以爱》_第八章与正念共处(4)精 气 神三能量
- 43《你可以爱》_第八章与正念共处(5)观照爱的本性
- 44《你可以爱》_第八章与正念共处 (6) 真如
- 45《你可以爱》_第八章与正念共处(7)五项觉知
- 46《你可以爱》_第八章与正念共处(8)真爱的讯息
- 47《你可以爱》_第八章与正念共处(9)安住于一刻
- 48《你可以爱》_第九章口袋中的玫瑰(1)万般诸爱的渊源
- 49《你可以爱》_第九章口袋中的玫瑰(2)最美的礼物
- 50《你可以爱》_第九章口袋中的玫瑰(3)遗忘的损失
- 51《你可以爱》_第十章 新生(1)我们还能爱谁
- 52《你可以爱》_第十章 新生(2)一切过错源于心
- 53《你可以爱》_第十章 新生(3)新生的仪式
- 54《你可以爱》_第十章新生(4)拥抱禅
- 55《你可以爱》_第十章新生(5)和平条约
- 56《你可以爱》_第十一章五项正念修习(1)五项正念
- 57《你可以爱》_第十一章五项正念修习(2)爱的修行
- 58《你可以爱》_第十二章共修的力量(1)寻觅 制造 美善的喜悦
- 59《你可以爱》_第十二章共修的力量(2)唯有当下
- 60《你可以爱》_第十二章共修的力量(3)谁人才能带来安稳
- 61《你可以爱》_第十二章共修的力量(4)每个人都会跌倒受伤
- 62《你可以爱》_第十二章共修的力量(5)过去 未来与当下
- 63《你可以爱》_第十二章共修的力量(6)支持与慰藉的源泉
- 64《你可以爱》_第十二章共修的力量(7)不要害怕去爱
- 65《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(1)相即
- 66《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(2)与大地融合
- 67《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(3)失根的树
- 68《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(4)延续悲伤或美善
- 69《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(5)照片中深藏的记忆
- 70《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(6)佛陀也有根
- 71《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(7)每一片面包后面的历史
- 72《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(8)与所爱的人同在
- 73《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(9)接受慈悲的花露
- 74《你可以爱》_第十三章接触大地回归智慧(10)轮回的延绵
- 75《你可以爱》_第十四章三项顶礼融入生命之流(1)第一项顶礼不眠的河流
- 76《你可以爱》_第十四章三项顶礼融入生命之流(2)接纳完美或不完美
- 77《你可以爱》_第十四章三项顶礼融入生命之流(3)第二项顶礼与自然融为一体
- 78《你可以爱》_第十四章三项顶礼融入生命之流(4)我从不孤单
- 79《你可以爱》_第十四章三项顶礼融入生命之流(5)第三项顶礼认识无边无涯的自己
- 80《你可以爱》_第十四章三项顶礼融入生命之流(6)我相无生即无灭
- 81《你可以爱》_第十四章三项顶礼融入生命之流(7)深刻的活在当下愉快的旅途
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