痛苦是因为不了解
主播：五戒FM 播放：7291次最近更新: 2024-04-19
节目列表
正序 | 倒序
- 1001-006家家有本难念的经
- 2006-011老、病、死和怨憎会苦
- 3011-014爱别离和求不得的苦
- 4014-020人性的需求
- 5020-024人性的需求
- 6024-029爱和自我实现
- 7029-032自我价值感
- 8032-034人本来就是真
- 9034-036人本来是善的
- 10036-040人生来有价值
- 11041-045情绪的产生
- 12045-049大脑如何制造情绪
- 13049-053神经回路的形成
- 14053-057神经终身可塑
- 15057-060负面情绪的分类
- 16060-064导致焦虑的深层次原因
- 17064-067羞愧类情绪
- 18067-071停止羞愧和悲伤
- 19071-074快乐和幸福
- 20075-079认知革命
- 21079-082人的意识层次
- 22082-087集体无意识和小芳的案例
- 23087-091小芳的案例
- 24091-095人格结构
- 25095-100本我自我和超我的关系
- 26100-105人类思维
- 27105-110人类认知模型
- 28110-114核心信念的形成过程
- 29114-118中间信念1
- 30118-122中间信念2应对模式
- 31122-127自动化思维
- 32127-131小丽的例子
- 33131-136心理图像
- 34137-141导致心理疾病的原因
- 35141-145创伤经验
- 36145-150导致心理问题的心理机制
- 37150-154无效的防御措施
- 38154-158否认、反向形成、退行和投射
- 39158-162转移、合理化和理智化
- 40162-166对号入座
- 41166-170心理过滤、以偏概全…
- 42170-175认知偏差的最后两个
- 43175-179认识心理问题
- 44179-184心理障碍的本质
- 45184-189焦虑类心理问题形成机制
- 46189-193抑郁类心理疾病
- 47193-197怎么得上的抑郁症？
- 48197-201双向情感障碍
- 49201-206精神分裂症
- 50206-211抑郁的王女士
- 51211-215培育心灵花园
- 52215-219同理心1
- 53219-223同理心2
- 54223-227表达同理心的障碍
- 55227-230表达同理心的技能
- 56230-234问问题
- 57234-239重述
- 58239-243情绪反馈
- 59243-248做好心理咨询的诀窍和自我认识的层次
- 60248-251心外无物
- 61251-256认知调整1
- 62256-263认知调整2
- 63264-268今日的痛源自过去的伤
- 64268-272催眠的概念
- 65272-276催眠原理
- 66276-280要面对过去的创伤
- 67280-285内在小孩1
- 68285-289内在小孩2
- 69289-294拥抱内在小孩1
- 70294-296拥抱内在小孩2
- 71297-301成为真正的自己
- 72302-306培养积极的思维模式1
- 73306-311培养积极的思维模式2
- 74311-314接纳自己的弱点
- 75315-320自我实现的概念
- 76320-324实现自我1
- 77324-328实现自我2
- 78328-332高峰体验
- 79333-340自我超越
- 80340-346自我超越的现实意义
- 81无限可能
- 82高效学习
- 83忘记自己的极限调整自己的状态
- 84思维模式
- 85限制性信念
- 86直面事实
- 87创造新信念
- 88不断变化的智力
- 89学习知识
- 90目标
- 91正确使用人工智能
- 92识人
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