极简生活（完本）
主播：理想家童潼 播放：1.6万次最近更新: 2022-08-04
节目列表
正序 | 倒序
- 1「极简生活」--前言
- 2「极简生活」--（1）“身边的小幸福”最宝贵
- 3「极简生活」--（2）为什么东西越少越好
- 4「极简生活」--（3）“没有”比“有”更轻松
- 5「极简生活」--（4）和“东西”打好交道的3个技巧之不添置
- 6「极简生活」--（5）学会如何添置物品
- 7「极简生活」--（6）和“东西”打好交道的3个技巧之大胆扔
- 8「极简生活」--（7）教你如何“大胆扔”
- 9「极简生活」--（8）利用旧物，让生活更丰润
- 10「极简生活」--（9）和“东西”打好交道的3个技巧之巧收纳
- 11极简生活--（10）为什么简单的空间最舒心
- 12「极简生活」--（11）打造极简舒心房间的第一步
- 13「极简生活」--（12）打造极简舒心房间的第二步
- 14「极简生活」-13）打造极简舒心房间的第三步
- 15「极简生活」--（14）有川式极简打扫法
- 16「极简生活」--（15）职业女性的简约时尚
- 17「极简生活」--（16）如何塑造自己的风格
- 18「极简生活」--（17）百试不爽的装扮诀窍
- 19「极简生活」--（18）穿搭进阶教程
- 20「极简生活」--（19）职业女性更要悉心呵护身体
- 21「极简生活」--（20）不花冤枉钱，也能拥有健康的身体
- 22「极简生活」--（21）用美食调整身心状态
- 23「极简生活」--（22）保持年轻灵活的心态
- 24「极简生活」--（23）构筑幸福人际关系的3个小诀窍
- 25「极简生活」--（24）极简人际交往法
- 26「极简生活」--（25）“谢谢”要说出口
- 27「极简生活」--（26）钱要花在刀口，花的开心
- 28「极简生活」--（27）以“适合自己的生活”为基础
- 29「极简生活」--（28）不花无谓的钱
- 30「极简生活」--（29）把钱花在精彩的事物与时间上（上）
- 31「极简生活」--（30）把钱花在精彩的事物与时间上（下）
- 32「极简生活」--（31）巧妙利用时间，打造现在的幸福与美好的未来
- 33「极简生活」--（32）管理时间三要诀之一：杜绝浪费
- 34「极简生活」--（33）管理时间三要诀之调整流程（上）
- 35「极简生活」--（34）管理时间三要诀之调整流程（下）
- 36「极简生活」--（35）认真做好每一件事
- 37「极简生活」--（36）幸福的时间，才是重中之重
- 38「极简生活」--后记
