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第三章 训练原则
主播:听友416154885
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最近更新: 2024-01-03
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节目列表
正序
|
倒序
1
适时恢复
2
适宜负荷
3
适宜负荷与适时恢复
4
周期安排
5
系统训练
6
系统持续与周期安排
7
区别对待
8
竞技需要
9
竞技需要与区别对待
10
直观教练
11
有效控制
12
动机激励
13
导向激励与健康保障
14
第三章 运动训练原则 n
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