悦享•云听003 父母的觉醒
主播：杭州徐春花 播放：1万次最近更新: 2022-12-30
节目列表
正序 | 倒序
- 1父母阳了，孩子做什么？第五天
- 2父母阳了，孩子做什么？第四天
- 3父母阳了，孩子做什么？第三天
- 4父母阳了，孩子做什么？第二天
- 5父母阳了，孩子做什么？第一天
- 6保留重要的，舍弃或忽略次要的
- 7文件看起来整齐，是不是意味着自己的人生也很有规划呢？
- 8整理文件的原则是彻底清空
- 9书籍彰显我们的价值观
- 10分门别类整理办公桌
- 11把整理当成一种庆典
- 12营造能集中精力的环境
- 13不生病不等于健康，不贫穷不等于富有，不悲伤不等于快乐
- 14什么物品该留下来？
- 15一口气整理完毕
- 16想象自己理想的工作状态
- 17理想的工作状态
- 18我们陷入混乱的状态了吗？
- 19现在做的事都与美好的未来紧密相连
- 20数码杂物和无效会议占用我们太多时间
- 21杂乱无章的恶性循环
- 22天才们的凌乱
- 23整理能改善工作表现
- 24整理办公空间能改善工作表现
- 25杂乱无章的环境对个人身体和工作都有负面影响
- 26杂乱无章的环境会带给我们什么影响？
- 27时机很关键
- 28对孩子说“是”
- 29对不同的孩子说“不”的不同方法
- 30该说“不”时就说“不”
- 31如何对孩子说“不”
- 32我们愿意改弦更张吗？
- 33孩子可以在精神上引领我们
- 34我们有爱，才能给出爱
- 35父母与孩子是互相照见的镜子
- 36只要有意愿，就会有方法
- 37如何平衡灵活性和组织性？
- 38用真诚换取真诚，用尊重赢得尊重
- 39如何限制孩子的不当行为
- 40情感需求未被满足，会变成“坏”孩子
- 41为什么有的孩子会偷窃？
- 42教孩子表达感受，而不是借题发挥地胡闹
- 43灵活性规则的确立
- 44重大规则和灵活性规则
- 45为什么孩子怕犯错？
- 46如何用有效的方法实现纪律约束？
- 47纪律的必要性
- 48重视冲突而不要回避
- 49通向纪律的精神之途
- 50雄鹰的两扇翅膀
- 51为孩子的错误喝彩
- 52如何将错误转化为精神财富？
- 53我们是否理解孩子行为背后的动机？
- 54如何应对孩子的错误？
- 55只要“在一起”就够了
- 56我们没有感受会怎么样？
- 57我们是如何破坏同孩子之间的纽带的？
- 58让孩子与当下紧密相连
- 59为什么向孩子表达感激是一种有力的教育手段
- 60为孩子创造一个有意义的故事
- 61给予孩子从容发展的空间
- 62第14章 在孩子的生活中创造觉醒的空间
- 63孩子在模仿我们
- 64使用正确的赞扬
- 65专注过程，不问结果
- 66对孩子抱有哪些期望才是现实的？
- 67如何为孩子设定目标
- 68赞美孩子的本真
- 69第13章 放下那些伟大的期望
- 70映照孩子真实自我的生活
- 71回归根本
- 72放弃马不停蹄的“作为”
- 73“产出过度”的生活谬误
- 74我们能否欣赏孩子的平凡
- 75平凡的奇迹
- 76活在当下
- 77超越“有所作为”的生活
- 78我们恐惧当下的根源是什么？
- 79我们恐惧当下的根源是什么？
- 80越焦虑，越害怕！
- 81做一个投入的母亲好吗？
- 82要不要给幼小的孩子报班？
- 83学会转念很重要
- 84我们不能做自己吗？
- 85如果我们在成长过程中觉得自己不够好…
- 86摆脱旧日创伤，做觉醒父母
- 87养育孩子意味着向一种新的步调妥协
- 88母亲的特殊角色
- 89第9章 为人父母的迷乱
- 90无条件接纳的必要性
- 91为什么抵抗控制欲是件重要的事？
- 92初中：“达到某种目标”对孩子形成的挑战
- 93第8章 从主角变为配角：父母在孩子学龄期的精神拓展
- 94幼儿期是播撒包容之心的好时机
- 95幼儿期：一个全然属于自我的世界
- 96重新发现自身节律的机会
- 97自我发现之旅
- 98第7章 贯穿一生的挑战：幼年期与“可怕的两岁”
- 99一切都包含在我们的解读之中
- 100如何解读自身面临的种种处境？
- 101孩子无需赢取我们的信任
- 102第6章 生活的智慧
- 103我们有可能信任生活吗？
- 104生活本身给予我们的教诲
- 105如何驯服自身的焦虑？
- 106一步一个脚印地做（上）
- 107如何应对孩子的痛楚？
- 108如何善待自身的痛楚
- 109发现自身情绪化的本质
- 110直面自身的消极反应
- 111第5章 孩子“带我们长大”了吗？
- 112我们可以走出自负感的羁绊
- 113渴望控制的自负感
- 114规范的自负感
- 115身份的自负感
- 116完美主义的自负感
- 117形象的自负感
- 118自负感是如何发生作用的？
- 119第4章 对自负感发起冲击
- 120接纳孩子的程度同接纳自己的程度成正比
- 121请不要用僵化的模式教养孩子
- 122接纳绝对不是一件被动的事
- 123接纳是关键
- 124第3章 孩子无需事事征得认同
- 125做个觉醒的家长不是一蹴而就的事
- 126如何学会觉醒的教养之道？
- 127孩子如何使父母觉醒？
- 128第2章 生育儿女的精神起源
- 129觉醒对教养方法所产生的影响
- 130我们可以在家里建立起一种亲密感
- 131我们都是从不觉醒开始起步的
- 132我们所养育的是一副个性独立的精神
- 133第1章 一个真实的自我
- 134前言
- 135要想发现孩子的本真，首先寻找真实的自己
- 136我们可以从不觉醒中挣脱出来
