恰如其分的自爱
主播：秦攀登 播放：7378次最近更新: 2024-06-22
拥有23年阿德勒心理治疗经验，韩国阿德勒心理协会创始人朴艺真结合19个经典案例，指引你解放自我，接纳自我，真正的爱上自己。
节目列表
正序 | 倒序
- 1第十九章 经常跳槽的我不适合集体生活吗？—共同体感觉（二）
- 2第十九章 经常跳槽的我不适合集体生活吗？—共同体感觉（一）
- 3第十八章 为了明天牺牲今天究竟好不好—平衡现在和未来
- 4第十七章 父母无法选择—专注于可以改变的事情（二）
- 5第十七章 父母无法选择—专注于可以改变的事情（一）
- 6第十六章 因为童年创伤活的很辛苦—赋予过去的经历以意义（二）
- 7第十六章 因为童年创伤活的很辛苦—赋予过去的经历以意义（一）
- 8第十五章 讨厌与恋爱对象磨合是自私的表现吗？—改变人生的主语（二）
- 9第十五章 讨厌与恋爱对象磨合是自私的表现吗？—改变人生的主语（一）
- 10第十四章 拒绝社交，保持距离—人际关系的快乐
- 11第十三章 母亲应该无条件的忍耐和牺牲吗？—父母的作用（二）
- 12第十三章 母亲应该无条件的忍耐和牺牲吗？—父母的作用（一）
- 13第十二章 因为讨厌失败，所以很疲惫—和消极的自已和解（二）
- 14第十二章 因为讨厌失败，所以很疲惫—和消极的自已和解（一）
- 15第十一章 想让自己看起来不那么好欺负—处理情绪的方法（二）
- 16第十一章 想让自己看起来不那么好欺负—处理情绪的方法（一）
- 17第十章 无法拒绝越界的人—课题分离（二）
- 18第十章 无法拒绝越界的人—课题分离（一）
- 19第九章 想成为好人，却又不想做老好人—自我决定性（二）
- 20第九章 想成为好人，却又不想做老好人—自我决定性（一）
- 21第八章 在意别人的看法是因为自卑吗？—克服自卑感（二）
- 22第八章 在意别人的看法是因为自卑吗？——克服自卑感（一）
- 23第七章 陷入职业倦怠，只会埋头工作——放下认可欲求（二）
- 24第七章 陷入职业倦怠，只会埋头工作——放下认可欲求（一）
- 25第六章 对颓废的自己失望透顶—恢复自信心（二）
- 26第六章 对颓废的自己失望透顶—恢复自信心（一）
- 27第五章 为当下的生活苦恼不堪—自我探索和改变（二）
- 28第四章 不被过去的失误牵绊—积极的经验
- 29第三章 即使成为大人决定也并不容易——责任和自立（二）
- 30第三章 即使成为大人决定也并不容易——责任和自立（一）
- 31第二章 致难以接受一点点失误的自己——自我接纳（二）
- 32第二章 致难以接受一点点失误的自己——自我接纳（一）
- 33第一章 做自己喜欢的事，生活会幸福吗？——自我客观化
- 34第五章 为当下的生活苦恼不堪—自我探索和改变（一）
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