从0.2到2.0,马赛妈妈带你轻松战胜近视
主播：马赛妈妈 播放：2.4万次最近更新: 2022-11-19
节目列表
正序 | 倒序
- 1二十五. 总结
- 2二十四. 改善饮食结构
- 3二十三. 养成良好的习惯
- 4二十二. 改善睫状肌的功能，永远不得白内障
- 5二十一. 改善眼睛周围的微循环
- 6二十. 转动眼球，让眼睛周围的肌肉恢复活力
- 7十九. 渐进式缩短眼轴，重塑眼睛聚焦
- 8十八. 疏通经络，促进脏腑供应精气
- 9十七. 神奇的马赛蹦
- 10十六. 马赛人的视力为什么这么好，我们能获取什么经验
- 11十五. 高度近视的危害，600度红色警报！
- 12十四. 20--20--20护眼法则也靠不住
- 13十三. 大户外靠不住
- 14十二. 正确打开网课的方法
- 15十一. 蓝光的危害，绝不可大意
- 16十.您的家里一定要准备一张视力表
- 17九. 抓住防控近视的最佳时间
- 18八. 正确佩戴眼镜，避免度数每年递增
- 19七. 近视的危害
- 20六. 近视会遗传吗？
- 21五. 近视的原因
- 22四. 什么是眼睛？
- 23三. 价值上千亿的疯狂市场
- 24二. 我国青少年近视率世界第一
- 25一. 神奇的马赛人
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