中医养生 健脾祛湿
主播：清荷谈养生 播放：3462次最近更新: 2023-04-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1长期便秘，不外乎是这4个原因
- 2脾胃失调，五脏皆损，3个方法帮你养好脾胃
- 3养脾胃就是养命，养好脾胃少生病
- 4正确的睡觉四大要点,提升一天精神状态
- 5出现阳虚情况，如何日常保养
- 6湿热体质养生
- 74种食物常吃一些, 轻松排出湿气
- 8得阳者生，失阳者亡，日常补阳气
- 9如何自我检查是否湿气重
- 10久视伤肝，养血关键要养肝
- 11危害血虚的六大因素
- 12两款滋阴养血的日常食物
- 13如何在家运动也可以改善风湿关节炎呢？
- 14这三款食材补虚祛湿的佳品
- 15这类发酵食物养胃又补虚
- 16常艾灸三焦可通百脉，通全身
- 17作息没规律，吃饭多凑合
- 18宅女虽时尚当心宅出脾胃病
- 19肝肾气血亏虚型黄褐斑
- 20肝气郁结型黄褐斑
- 21额头有痤疮多是肺经血热
- 22动动手让健康尽在掌握之中
- 23冬天吃萝卜顺气健脾胃
- 24痤疮多因脾胃虚寒化火而致
- 25不同时段按摩三阴交的神奇功效
- 26不良生活方式伤脾胃
- 27补血的黄金时间
- 28补气养血秀发自然浓密
- 29别拿胃病不当事
- 30保养脾胃很重要
- 31保养经络
- 32摆平脾胃疾患第一要穴～公孙
- 33百病生于气不生气的女人最美
- 34拔罐常用小穴位养颜护肤去脂肪
- 35八段锦调理脾胃法
- 36熬夜时的养脾胃妙方
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