200多种食物功效应用，100多种药膳制作！
主播：刘佳亿 播放：2634次最近更新: 2024-09-01
节目列表
正序 | 倒序
- 1肾阳虚，腰痛？韭菜：补肾温中，行气，散瘀，解毒
- 2肠胃不好？咳嗽？血小板减少？花生：健脾养胃，润肺化痰
- 3咳嗽痰多，失眠，便秘，咽喉肿痛？茼蒿：和脾胃，消痰饮，安心神
- 4消化不良，脾胃不好，醉酒，咳嗽？柚子健脾消食，止咳，解酒
- 5气血不足，小儿消化不良，夜盲症如何调理？胡萝卜妙用
- 6大蒜：温中行滞，解毒杀虫，妙用可缓解感冒
- 7水肿，腹胀，白头发该如何调理呢？黄豆：健脾利水，宽中导滞
- 8芹菜妙用，降低高血压，改善动脉硬化，降血脂
- 9菠菜有什么功效呢？菠菜又不适合哪些人食用呢
- 10便秘，长期饮酒出现身体发黄如何调理？红薯补中和血，益气通便
- 11胃寒，喝冷水难受？辣椒：温胃散寒，下气消食
- 12肿瘤良好的预防及调理食物，木耳的功效与运用一个音频介绍给你
- 13降脂，理气，杀菌的洋葱，用法及注意事项
- 14生活中的蔬菜哪种降糖作用好？苦瓜，降糖美容佳品
- 15瘀血体质如何调理？认识茄子，可清热、活血、消肿
- 16降脂抗糖看荞麦，荞麦是健康主食的好选择
- 17小麦可养心，益肾，本节教你如何用小麦调理身体
- 18失眠？拉肚子？脾胃功能差？健脾安神高粱米
- 19风湿痛？腰痛？水肿？黑豆养生知识你知道吗？
- 20食物养生：大米有什么功效和作用呢？
- 21普通的白萝卜，妙用可改善反胃，调理消化不良
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