中医养生 祛除寒湿邪
主播：清荷谈养生 播放：3474次最近更新: 2023-04-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1正确走路，可以帮助改善多种症状
- 2湿气是个啥东西？如何排除体内湿气
- 3身体出现5个迹象，提醒你吃盐太多了
- 4失眠多梦，心烦易怒，脾气急躁？
- 5一个活血化瘀方，帮你化掉全身各处瘀血
- 6齿痕重就是脾虚？判断自己在哪阶段？
- 7胃虚弱的人，舌头上都有1个共同特征
- 8春天补肾气的中药材
- 9三种脾胃差的人，可食用食疗方子
- 10适宜不同体质的食疗药材
- 11学会这招，一分钟去除湿邪！
- 12提肛训练法，有助于升发阳气
- 13如何通过运动方式改善痰湿？
- 14四个化痰祛湿的穴位
- 15祛痰宝穴“丰隆穴”
- 16如何通过按摩达到去痰养肺呢？
- 17补血养血的千古名方“四物汤”
- 18女人调理阴血的三个重要穴位
- 19这样的睡眠，才能更好养足肝血
- 20这三种出汗的症状要小心
- 21导致夏季多感冒的罪魁祸首
- 22两道补气安神的药膳
- 23两款风除湿的食疗方
- 24一 种保护膝关节训练法，远离风湿
- 25推 荐两款常见健脾化湿的中药材
- 26长按足三里让你的皮肤有光泽
- 27内养脾胃外养颜
- 28每天做一次轻松拥有修长美腿
- 29留意身体变化，早知脾胃健康
- 30冷饮让女人丢失了美丽
- 31滥用药物祸害脾胃没商量
- 32口气重，只因胃火大
- 33口鼻也会透露脾胃健康
- 34降压降脂除胃痛快找香菜来帮忙
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