男孩青春手册
主播：青春听语轩 播放：1.5万次最近更新: 2022-12-12
节目列表
正序 | 倒序
- 1001 青春期自画像
- 2002 青春期成长任务
- 3003 青春期情绪
- 4004 青春期几岁开始
- 5005 发育晚，就落后了吗
- 6006 男孩性早熟
- 7007 男生性幼稚
- 8008 青春贴：如何避免性早熟
- 9009 激素的作用
- 10010 人体内有个激素工厂
- 11011 生长激素与身高
- 12012 身体成长不可或缺的甲状腺激素
- 13013 睾酮让男孩变成男人
- 14014 男孩攻击性强的原因
- 15015 青春期大脑进入活跃高峰期
- 16016 上瘾的青春期大脑会“干蠢事”
- 17017 假象观众：主观焦点
- 18018 放大自己的感受：个人神话
- 19019 大脑变笨了？别担心
- 20020 补脑别忘补充碳水化合物
- 21021 音乐让你脑洞大开
- 22022 打造最强大脑
- 23023 我是男生：第一性征
- 24024 生殖器结构
- 25025 什么是第二性征
- 26026 男性的第二性征是什么
- 27027 雄性激素促使青春期男孩出现第二性征
- 28028 阴茎的发育
- 29029 青春贴：别让“小弟弟”受外伤
- 30030 包皮、包茎是怎么回事
- 31031 青春贴：掌握最佳清洗方法
- 32032 阴茎的发育
- 33033 青春贴：别让“小弟弟”受外伤
- 34034 包皮、包茎是怎么回事
- 35035 青春贴：掌握最佳清洗方法
- 36036 阴囊
- 37037 青春贴：不迷恋沙发
- 38038 “蛋蛋”一大一小不是病
- 39039 青春贴：尽量少穿紧身牛仔裤
- 40040 前列腺
- 41041 青春贴：学会保养前列腺
- 42042 骨架支起的“海拔”
- 43043 青春期男孩能长多高
- 44044 为什么我比女生矮
- 45045 健康是第一位的
- 46046 气胸偏爱“高帅瘦”
- 47047 多运动能长个儿
- 48048 做做长个儿体操
- 49049 青春贴：身高加速成长期
- 50050 超过标准的体重是累赘
- 51051 要经常称体重
- 52052 一定要吃主食
- 53053 青春期营养摄入要均衡
- 54054 减体重有奇招
- 55055 有肌肉更强壮
- 56056 做对运动，每天强壮一点
- 57057 练大块肌肉还为时过早
- 58058 保护好肠胃
- 59059 变声期
- 60060 喉结不明显，正常吗
- 61061 饮食有方 保护嗓子
- 62062 青春贴 飙高音要小心
- 63063 体毛用处大
- 64064 面部汗毛
- 65065 阴毛
- 66066 腋毛
- 67067 胡须
- 68068 胸毛
- 69069 手臂和腿部的汗毛
- 70070 阴毛发育的六个阶段
- 71071 青春贴：需要需要脱毛吗
- 72072 脸型变化大
- 73073 青春痘
- 74074 有痘别动手
- 75075 有痘更要防晒
- 76076 洗脸很关键
- 77077 最简单的控油方法
- 78078 日常护肤注意防晒、防冻
- 79079 按皮肤类型进行保养
- 80080 食物混搭让皮肤更好
- 81081 乳房开始发育
- 82082 乳房有肿块，需要就医吗
- 83083 乳房持续增大，怎么办
- 84084 避免雌性激素的摄入
- 85085 精子是如何产生的
- 86086 小蝌蚪型的精子
- 87087 你有强大的生精能力
- 88088 你的内衣合格吗
- 89089 裸睡
- 90090 精液是精子吗
- 91091 遗精
- 92092 遗精伤身体吗
- 93093 梦遗后，要放松
- 94094 流白怎么回事
- 95095 性行为
- 96096 当精子遇到卵子
- 97097 女孩流产有风险
- 98098 青春贴：可怕的性侵犯
- 99099 自慰
- 100100 自慰最常见的是三种方式
- 101101 青春贴：不过度手淫
- 102102 内裤怎么黏黏糊糊
- 103103 青春贴：了解性传播疾病
- 104104 体臭不是病
- 105105 少吃刺激性食物
- 106106 用盐巧除脚臭
- 107107 青春贴：勤洗澡
- 108108 为什么会勃起
- 109109 会自发性的勃起
- 110110 青春贴：科学了解 避免尴尬
- 111111 青春期牙龈炎
- 112112 好好刷牙
- 113113 青春期适合牙齿矫正
- 114114 牙菌斑
- 115115 牙周炎
- 116116 如何预防牙周炎
- 117117 视力差，拖学习的后腿
- 118118 近视的前奏：近视前驱综合征
- 119119 患假性近视后，必须保护眼睛
- 120120 保护眼睛要做到7个“不”
- 121121 青春贴：给眼睛特别的爱 维生素A
- 122122 青春期易失眠
- 123123 睡眠不足代价大
- 124124 不睡的代价是睡不着
- 125125 睡前别兴奋
- 126126一直被伤害的耳朵
- 127127 科学使用耳机
- 128128 尽快治疗鼻炎，才不会累及耳朵
- 129129 游泳时耳朵进水怎么办
- 130130 恼人的头皮屑
- 131130 巧用洋葱和生姜去除头皮屑
- 132132 头发一出油就要洗吗
- 133133“自来卷”是怎么回事儿
- 134134 “少白头”是愁的吗
- 135135 护理好你的头发
- 136136 经常大汗淋漓
- 137137 需要出汗的5个理由
- 138138 再多流些汗
- 139139 青春贴：消除汗味小妙招
- 140140 什么是迷恋
- 141141 稍稍拉低异性价值感
- 142142 青春期异性交往
- 143143 和女孩做朋友
- 144144 一起学习
- 145145 不具备负责的能力
- 146146 做最受女生欢迎的男生
- 147147 你会变，她也会变
- 148148 .把恋爱阵地转移到网络更不可取
- 149149 现在还不是表白的时候
- 150150 适当与异性相处的好处
- 151151 男生女生一起活动
- 152152 把握好尺度：扛得住“流言蜚语”
- 153153 青春贴：别伤害向你告白的女孩
- 154154 收藏感情
- 155155 对女生的身体想入非非
- 156156 主动拒“黄”
- 157157 性道德
- 158158 青春贴：观察大家的反应
- 159159 什么是友谊
- 160160 建立和发展一份友谊
- 161161 别在友谊中去个体化
- 162162 友谊是心灵的供给
- 163163 获得更多的人际关系
- 164164 懂得爱，不伤害
- 165165 保持联系
- 166166 不要和朋友比较
- 167167 青春贴：约会倾听朋友
- 168168 同性依恋
- 169169 同性恋
- 170170 青春贴：同性依恋不等同于同性恋
- 171171 尽量别让朋友感受挫折
- 172172 少结交富有攻击性的朋友
- 173173 学会制怒，管理情绪
- 174174 青春期自卑
- 175175 有自卑心很正常
- 176176 自卑的表现
- 177177 是什么吞噬了你的自信心
- 178178 相信自己能战胜自卑
- 179179 认识抑郁
- 180180 预防抑郁
- 181181 青春贴：敞开心扉，解开郁积的心结
- 182182 焦虑和焦虑症
- 183183 成长引发的焦虑
- 184184 大脑发育引发的焦虑
- 185185 成年人的焦虑往往始于青春期
- 186186 杏仁核反应迅速
- 187187 成长目标：实现自我同一性
- 188188 自我认同感
- 189189 青春期男孩的成人感
- 190190 男孩的成长痛
- 191191 不妨自降成人感
- 192192 “初二现象”
- 193193 “初二现象”，你中招了吗
- 194194 学习要分清楚主次 原始
- 195195 学习要分清楚主次
- 196196 “臭美”背后的心理
- 197197 爱美要适度
- 198198 读书让你看起来更帅气
- 199199 整形需慎重
- 200200 自拍能提升自尊
- 201201 自拍分享好心情
- 202202 青春期自恋不完全是坏事
- 203203 自拍上瘾是种病
- 204204 不是只有穿名牌才美
- 205205 上学时着装得体
- 206206 认识你古丁
- 207207 吸烟容易引起肺炎
- 208208 吸烟为何会上瘾
- 209209 青春期开始吸烟最难戒
- 210210 不要偷偷去卫生间吸烟
- 211211 青春贴：心情不好，别靠吸烟发泄
- 212212 没人能离开网络
- 213213 预防“电脑综合征”
- 214214 网瘾
- 215215 网络，校园暴力新场地
- 216216 青春贴：提高对网络信息的辨识度
- 217217 喝酒会上瘾
- 218218 青春期开始喝酒，酒瘾更大
- 219219 喝酒能促进睡眠吗
- 220220 特殊风险：会破坏你的大脑
- 221221 戒酒难
- 222222 什么是毒品
- 223223 吸毒的方式
- 224224 吸毒的危害
- 225225 海洛因
- 226226 新型毒品—冰毒
- 227227 冰毒毒瘾更难戒除
- 228228 新精神活性物质
- 229229 青春贴：和吸毒者保持距离
- 230230 什么是欺凌
- 231231 欺凌的种类
- 232232 网络欺凌
- 233233 网络欺凌为何泛滥
- 234234 被欺凌怎么办
- 235235 青春贴：早防范，不欺凌
- 236236 什么是攻击性行为
- 237237 懂得释放青春能量
- 238238 挫折是成长的代价
- 239239 从对方角度看问题
- 240240 管住嘴：不挖苦、不讽刺、不说脏话
- 241241 用沟通、协商的方式解决
- 242242 保护网络上的私人信息
- 243243 遇到难题自己思考
- 244244 进入人生的“文身阶段”
- 245245 文身贴纸会伤害皮肤
- 246246 青春贴：文身不容易，除掉难度大
- 247247 为什么有人会自残
- 248248 不要被学习压倒
- 249249 敞开心扉，化解挫折
- 250250 如何识别男孩的自杀行为
- 251251 青春贴：心理健康的10项标准
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