专门介绍人体必需的营养素，你必需要知道
营养素的故事
主播：西部牛仔冯 播放：6640次最近更新: 2023-02-06
节目列表
正序 | 倒序
- 1随口播报mp3
- 2补钙的学问
- 3钙从哪里来？
- 4如果没有它--你可能是软趴趴的一团东西
- 5维生素C能用来美容吗？
- 6获得两次诺贝尔奖的鲍林和普通感冒
- 7一起维生素C缺乏导致的怪病
- 8航海家的大麻烦
- 9酿酒酵母中的神秘物质——泛酸
- 10酗酒者为什么经常腹泻
- 11都是玉米惹的祸
- 12棉花田里的怪病
- 13刘老汉可怕的梦魇
- 14无脑儿——父母心中永远的痛
- 15我的记忆怎么啦？
- 16老张的嘴眼歪斜
- 17神秘而恐怖的恶性贫血病
- 18后悔不已的妈妈
- 19维生素B6的故事
- 20维生素B2消失了吗？
- 21边防战士的难言之隐
- 22不知不觉的杀手——汽水
- 23软脚病——东方人古老的疾病
- 24能治病的糙米
- 25“皇室病”带来的梦魇
- 26百日男婴夭折—谁之过？
- 27维生素E与衰老—寻找青春之泉
- 28大象维克之死——天然与合成维生素E
- 29小白鼠生育之谜
- 30维生素D不是营养品
- 31日光浴怎么流行的
- 32伦敦儿童的流行病——佝偻病
- 33吃羊肝要小心
- 34反复感冒的妞妞
- 35胡萝卜
- 36夜盲症——尼泊尔孕妇的常见病
- 37烹调时的油温
- 38脑黄金——D H A
- 39爱斯基摩人和ω—3多不饱和脂肪酸
- 40杰克的故事是真的
- 41橄榄油—“植物油中的皇后”
- 42追求窈窕反而失去了美丽和健康
- 43脂肪应该如何摄取才更健康
- 44脂肪酸家族的三兄弟
- 45为脂肪平反
- 46苯丙酮尿症是啥病
- 47赖氨酸越多越好吗？
- 48氨基酸与木桶理论
- 49支链氨基酸——运动员喜欢的蛋白质
- 50吃过多蛋白质的危害——你一定要知道
- 51大头娃娃——蛋白质缺乏的危害
- 52谷类和豆类互补——营养好搭档
- 53蛋白质也有好坏之分？
- 54蛋白质的基本单位——氨基酸
- 55生命的物质基础——蛋白质
- 56阿特金斯膳食——吃脂肪减脂肪对吗？
- 57糖——是不是糖尿病人的禁区？
- 58为什么喝牛奶会腹胀拉肚子？
- 59贪吃可以导致脂肪肝吗？
- 60减肥可以不吃碳水（主食）吗？
- 61尿为什么是甜的？
- 62食物血糖生成指数——糖尿病人的好帮手
- 63发酵谷物（碳水）—古波斯人的饮料
- 64皮包骨头——非洲儿童的印象
- 65李杰的案例-能量均衡最好
- 66生命的动力——能量
- 67营养素是个大家族
