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站桩与缠丝 - 朱学峰
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站桩与缠丝 - 朱学峰
主播:众太极
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最近更新: 2023-04-13
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站桩与缠丝,太极拳的核心基础。
听朱老师和大家分享练习心得,让我们的家人不走弯路,练好太极。
节目列表
正序
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倒序
1
站桩的好处 - 朱学峰
2
站桩的要领 - 朱学峰
3
站桩的注意事项 - 朱学峰
4
太极核心之缠丝功 - 朱学峰
5
如何练习缠丝功 - 朱学峰
6
缠丝功的注意事项 - 朱学峰
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