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《非暴力沟通.亲子篇》
主播:Rainman雨人 播放:1.6万次最近更新: 2023-06-13
创建家庭和孩子之间的尊重与合作!
谨以此书献给孩子们:他们向我们展示了如何带着诚实、好奇、脆弱、勇气、真诚和活力去生活。
很多的父母不愿放弃惩罚的手段,是因为他们以为与之对应的只有姑息迁就。
还有一些父母无法意识到姑息迁就所造成的长远危害,但又不愿意去惩罚。
而《非暴力沟通.亲子篇》的作者用“七把钥匙”创建家长和孩子之间尊重和合作,开启化解家庭冲突,促进合作的沟通模式。令人欣喜地向家长们展示了一种既不惩罚也不姑息的方法,用充满尊重的养育方式支持孩子们获得最好的成长。
NVC→"非暴力沟通"英...
节目列表
正序 | 倒序
- 1185.结束语
- 2184.来自"无错区"的故事:我真的想让他听到这些(重要)
- 3183.来自"无错区"的故事:处理vs共情
- 4182.来自"无错区"的故事:对未来的希望
- 5181.来自"无错区"的故事:这个不是我想教给他的
- 6180.来自"无错区"的故事:自愿帮助(给予)
- 7179.来自"无错区"的故事:从混乱到安静
- 8178.来自"无错区"的故事:爱哭闹的孩子们
- 9177.来自"无错区"的故事:久违了的轻松时刻
- 10176.来自"无错区"的故事:一起找到解决方案
- 11175.来自"无错区"的故事:诚实表达的力量
- 12174.来自"无错区"的故事:转换vs妥协
- 13173.来自"无错区"的故事:用倾听建立联结
- 14172.来自"无错区"的故事:全然接纳的力量
- 15171.来自"无错区"的故事:自我倾听解救了我
- 16170.来自"无错区"的故事分享:简介
- 17169.长颈鹿与豺狗游戏:感受与需要卡片
- 18168.长颈鹿与豺狗游戏:四个耳朵游戏(重要)
- 19167.平和地化解冲突:长颈鹿式调解
- 20166.平和地化解冲突:自行解决冲突
- 21165.平和地化解冲突:两幕剧
- 22164.平和地化解冲突:用暂停键
- 23163.平和地化解冲突:简介
- 24162.丰盈生命之体验:每日提醒(重要)
- 25161.丰盈生命之体验:愤怒温度计
- 26160.丰盈生命之体验:转化愤怒(重要)
- 27159.丰盈生命之体验:把评判解读成需要
- 28158.丰盈生命之体验:长颈鹿日记
- 29157.长颈鹿感激便条格式
- 30156.丰盈生命之体验:长颈鹿式的感激便条
- 31155.丰盈生命之体验:评估你的需要(适用于孩子)
- 32154.丰盈生命之体验:评估你的需要(适用于父母)
- 33153.丰盈生命之体验:放松时刻
- 34152.丰盈生命之体验:充电
- 35151.丰盈生命之体验:解压
- 36150.丰盈生命之体验:感恩
- 37149.家庭会议:赠予的链条
- 38148.家庭会议:感受之叶
- 39147.家庭会议:感受书
- 40146.家庭会议:运气饼干
- 41145.家庭会议:需要百宝箱
- 42144.家庭会议:需要曼陀罗
- 43143.家庭会议:需要列表
- 44142.家庭会议:这是一个观察吗?
- 45141.家庭会议:家庭扑克牌游戏(感受和需要扑克牌)
- 46140.家庭会议:创建使命宣言
- 47139.家庭会议:凝聚共识
- 48138.测试你在使用哪种语言?
- 49137.长颈鹿语言
- 50136.豺狗语言
- 51135.主题:长颈鹿文化与豺狗文化.长颈鹿语言与豺狗语言简介
- 52134.SectionⅢ.家庭活动以及来自无错区的故事分享
- 53133."有一片田野"→鲁米
- 54132.小结
- 55131.把"战区"变为"无错区"part2
- 56130.把"战区"变为"无错区"part1
- 57129.冲突时的三个选择
- 58128.用合作化解冲突
- 59127.相信需要可以引出解决方案
- 60126.确信你的需要可以得到满足
- 61125.选择将冲突视为要解决的问题part2
- 62124.选择将冲突视为要解决的问题part1
- 63123.第七把钥匙:让你的家成为"无错区"-重要概念
- 64122.每日练习
- 65121.总结
- 66120.从无效的做法中总结经验
- 67119.有效的方法值得庆祝
- 68118.共同探索:需要和策略
- 69117.有很多满足需要的方式
- 70116.你和孩子可以合作,一起作出决定,一起解决问题
- 71115.无论发生了什么,你都能处理
- 72114.第六把钥匙:在成长中学习.重要概念
- 73113.每日练习
- 74112.总结
- 75111.非倾听式的回应举例
- 76110.倾听他人:共情
- 77109.自我倾听的例子
- 78108.长颈鹿式的自我倾听
- 79107.自我倾听
- 80106.全身心的倾听
- 81105.请求vs要求
- 82104.把想法当成感受会招致愤怒
- 83103.如何区分想法和感受
- 84102.提出"可执行的"请求
- 85101.转换愤怒
- 86100.连结感受和需要
- 8799.感受一览表
- 8898.需要一览表
- 8997.自我探索
- 9096.给出没有评判的观察
- 9195.长颈鹿式的倾听
- 9294.长颈鹿式的表达
- 9393.留意沟通中的"流"
- 9492.沟通流(程)图
- 9591.自我探索
- 9690.记住你的(沟通)意愿:建立"连结/连接"
- 9789.第五把钥匙:使用尊重的语言.重要概念
- 9888.小结
- 9987.从孩子鲜活的礼物中学习
- 10086.慷慨地给予你的礼物
- 10185.接受孩子的礼物
- 10284.你和孩子们有很多礼物可以相互给予
- 10383.给予是人类的基本需要
- 10482.第四把钥匙:激励给予.重要概念
- 10581.心律的共鸣
- 10680.每日练习
- 10779.小结
- 10878.培育家庭成员之间的连结,来加强安全感、信任感和归属感
- 10977.在每一个"不"字的背后听到"是"
- 11076.放下怨恨
- 11175.自始至终寻求连结,来维护安全感
- 11274.接受孩子独特的个性和学习方式
- 11373.了解孩子的各个发展阶段
- 11472.学会从孩子的视角看问题
- 11571.你的行为影响孩子的情感安全感
- 11670.孩子的成长需要情感上的安全感
- 11769.第三把钥匙:建立安全感、信任感和归属感
- 11868.每日练习
- 11967.小结
- 12066.自我探索
- 12165.孩子需要倾听和理解
- 12264.自我探索
- 12363.感受是需要的信使
- 12462.一起探索:人们需要什么?
- 12561.你要为自己的需要负责
- 12660.孩子总是在努力地满足自己的需要
- 12759.自我探索
- 12858.所有的行为都在试图满足某种需要part2
- 12957.所有的行为都在试图满足某种需要part1
- 13056.第二把钥匙:看到行为背后的需要
- 13155.小结&每日练习
- 13254.鼓励孩子做出自己的选择
- 13353.自我探索/一起探索:我的选择是什么?
- 13452.说出关于选择的真相
- 13551.让你的沟通支持你的目标
- 13650.让你的行动符合你的目标
- 13749.环境比基因更重要
- 13848.用你的目标校准你的思考
- 13947.练习三.哪些行动是有效的?
- 14046.练习二.你将要做什么?
- 14145.明确你的育儿目标:练习一.从长远来看,你要的是什么?
- 14244.确定你的育儿目标
- 14343.第一把钥匙:做目标明确的家长
- 14442.SectionⅡ.开启合作的七把钥匙:内容简介
- 14541.小结
- 14640.思考和沟通的习惯
- 14739.你所能做的:弄清楚你对孩子的要求
- 14838.惩罚与武力保护
- 14937.奖励和惩罚
- 15036.你所能做的:真实的表达自己,既不评价也不挑剔
- 15135.标签、攀比和挑剔
- 15234.你所能做到的:找时间去跟孩子们联结
- 15333.有限的联结时间
- 15432.第3章.是什么让合作难以为继?
- 15531.从无效的做法中学习
- 15630.自我尊重很重要
- 15729.你需要支持和灵感
- 15828.知道何时寻求帮助
- 15927.知道何时按下暂停键
- 16026.满足你的需要,疗愈你的旧伤
- 16125.练习:找到你自己的需要
- 16224.练习:放松十分钟
- 16323.学习新习惯,好好关照自己
- 16422.看到需要不被满足的代价(重要)
- 16521.了解你的需要,满足你的需要
- 16620.你的需要很重要
- 16719.第二章.自我尊重:家长也有需要
- 16818.合作,根植在我们的基因里
- 16917.关注孩子的需要
- 17016.聚焦于孩子的不良行为
- 17115.尊重对你意味着什么呢?
- 17214.尊重,是一种"看事情的方式"
- 17313.赋权型育儿方式
- 17412.合作,是跟你的孩子一起协作:控制型育儿方式
- 17511.合作:可持续发展所需要的技能2
- 17610.合作:可持续发展所需要的技能1
- 17709.合作是一种生存技能
- 17808.自我探索
- 17907.合作对你意味着什么呢
- 18006.合作必须是双向的(求月票)
- 18105.第一章:尊重与合作→家长渴望什么以及如何获得(求月票)
- 18204.SectionⅠ.尊重与合作的基础:内容简介(求月票)
- 18303.增强你的能力,营造爱的家园(求月票)
- 18402.身教胜于言传(求月票)
- 18501.简介(求月票)
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