认知觉醒：伴随一生的学习方法论 青少年学习版 周岭
主播：玄武_4w 播放：6341次最近更新: 2023-02-03
节目列表
正序 | 倒序
- 1后记 阅读的结束只是改变的开始
- 2第八章 环境 第三节 生理环境：想要学习好，运动少不了
- 3第八章 环境 第二节 精神环境：用阅读打造顶级的朋友圈
- 4第八章 环境 第一节 现实环境：学会＂偷懒＂比努力更重要
- 5第七章心态 第四节 打卡：莫迷恋打卡，打卡打不出学霸
- 6第七章心态 第三节 兴趣：那些只凭兴趣学习的人都失败了
- 7第七章 心态 第二节 视角：转变视角，走出困境的神奇魔法
- 8第七章 心态－学习的视角 第一节期待：降低期待，无往不胜的心
- 9第六章 心理 第四节 语言：好好学习从好好说话开始
- 10第六章 心理 第三节 身份：改变自己的终极力量
- 11第六章 心理 第二节 层次：你的学习在第几层
- 12第六章心理－学习的动力 第一节 意义：学习的意义是什么
- 13第五章匹配 第四节 刻意练习：破解难题的万能口诀
- 14第五章匹配 第三节 节奏匹配：集中火力的突围策略
- 15第五章匹配 第二节 周期匹配：顺势而为的学习“外挂”
- 16第五章匹配 第一节 难易匹配：攻无不克的学习之道
- 17第四章反馈第二节学习三剑客：关联、强化、提取
- 18第四章 反馈 第一节 进步小秘密：反馈、反馈、反馈
- 19第三章第二节间歇专注：普通人掌握专注的有效策略
- 20第三章 专注 第一节 极度专注：专注是学习中披荆斩棘的利剑
- 21第二章 第四节 行动清晰：敢于假设，消除行动模糊
- 22第二章 第三节 情绪清晰：勇敢面对，消除情绪模糊
- 23第二章 第二节 学习清晰：有一是一，消除学习模糊
- 24前言 在终身学习时代，我们需要一个能伴随一生的学习方法论
- 25认知觉醒－导入
