每天学点营养学,做全家的保健医生
献给每个家庭的营养指南
关爱家人,从一日三餐开始
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本书从膳食指南中的营养学,四季养生健康密码,辨清九种体质巧养生,日常调养工作两不误,全家人的营养小金方,全家人的对症小金方,小食材中的养命大能量等几大方面,全面阐述了自己才是最好的家庭营养师。
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