人生需要钝感力|不敏感 不焦虑 不内耗 不胡思乱想|缓解焦虑情绪 减少过度敏感

主播:大吕说书 播放:54万最近更新: 2024-05-04
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你是否因为过度在乎他人的看法而畏手畏脚?

你是否因为他人一句无心的评论而久久不能释怀?

这都是因为你太过敏感,

别那么紧张敏感了,你需要一点钝感力!

本专辑适用人群:

因为一些小事胡思乱想,非常烦恼

别人随口说一句话,你反复在大脑里浮想

很害怕受到伤害,不敢表达内心真正的想法

过于敏感,过于在乎别人的语言、眼光、想法


钝感力5大要素

迅速忘却不快之事

认定目标,即使失败仍要继续挑战

坦然面对流言蜚语

对嫉妒讽刺常怀感恩之心

面对表扬,不得寸进迟,不得意忘形


◆对眼前的事情钝感一点,不要什么都往心里去。

◆钝感力赢得美好生活的智慧,从容面对生活中的挫折伤痛。

◆钝感力是一种才能,一种能让人们的才华开花结果、发扬光大的力量。

◆钝感力是一种大智若愚的人生态度和人生智慧,拥有钝感的人更容易在竞争激烈  的现代社会立足。


【内容简介】

本专辑对过度敏感的人具有疏导作用,而要想真正远离敏感,拥有健康的生活状态,还要靠自己的主动认知与积极应对,才会跟敏感说“再见”,才会让生活更加美好。



 


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