吃是人的本能,但吃什么,怎么吃,这里面却大有讲究！
“吃是人身体、健康的第一道关”,人的健康不能只停留在 “不得病”的低水平上,要有健康的体魄,还要会 “吃”。要会 “吃”,就不能由着性子来,以至于想吃就吃,这是万万不可的。总之,在解决了 “吃饱”的问题后,现在是应该解决怎样 “吃好”的时候了。为此,我们综合了国内外的最新研究成果,根据现代男性的身体和生存状况,编辑了本书。
主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效,具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性,是指导现代男性健康饮食的良好读物。
