长寿就是追求“活得长”吗？表面看来，似乎如此。但百岁老人们都没有这种心态。真正长寿的老人，已经把年龄置之度外了。他们追求的不是长寿，而是“年轻”。没错，养生的核心内涵，不是追求长寿，而是追求年轻！！！
百岁老人的长寿秘诀
主播：琳惟的直播间 播放：16.8万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1百岁老人的长寿秘诀预告
- 2113岁董大叔的长寿秘诀1
- 3113岁董大叔的长寿秘诀2
- 4董大叔长寿秘诀3
- 5105岁严老的长寿秘诀：器官要年轻，人才会长寿
- 6104岁郭老长寿秘诀之品德与心态篇
- 7104岁郭老长寿秘诀之面相与身体篇
- 8104岁方老爷子的长寿秘诀-面对困难坚强不放弃，饮食营养全面
- 9104岁方老爷子的长寿秘诀少食多餐逆商高
- 10107戴老长寿秘诀之肺部疾病预防及锻炼小方法
- 11107戴老长寿秘诀之凡事只看好的一面，善于自己制造快乐
- 12107岁戴老长寿秘诀之天人合一，效法自然
- 13百岁老人长寿秘诀之田老的热心肠激发长寿正能量
- 14百岁老人宋老的长寿秘诀之长寿就是积极去爱，主动去改，乐于助人，慈俭和静
- 15105岁何文山老人淡定面对遗传基因之养生四堵墙
- 16105岁何老长寿秘诀之心态篇，臭美就是追求幸福感，勤快到老，长寿法宝
- 17105岁何老长寿秘诀之老子孔子中西医的养生观
- 18不老屯老人们的长寿基因养生秘诀爱运动爱吃梨
- 19不老屯老人们的长寿秘诀生吃栗子，不老宴，知足常乐心态好
- 20百岁老人孙老的长寿秘诀：白加黑的饮食习惯，耳大肾气足
- 21百岁老人马老太的长寿秘诀：衣服鞋子都是DIY的完美主义者，饮食清淡
- 22张老太的长寿秘诀：心静如水淡定从容，腿脚好，饮食接地气
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