张宝蕊《放下自己》全本
主播：JOJO7188290 播放：2324次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1＜适切地关心＞＜挫折教育＞＜走过考试的＞＜黎明之前是最黑暗＞
- 2成长的需求
- 3缠来缠去，缠来禅去
- 4人际关系中的无知
- 5原谅
- 6与不同于自己的人相处
- 7投射如同照镜子
- 8换位思考，良好沟通的第一步
- 9把不幸当成命运的斧凿
- 10给焦虑担心一个底限
- 11消解烦躁的秘密
- 12期待2
- 13痛苦的意义+期待1
- 14好情绪坏情绪
- 15生气是坏事吗
- 16成为自己的主人
- 17放下自我
- 18放下布袋，何等自在
- 19偏见
- 20偏见
- 21做，有，存在
- 22对恐惧的认识……感觉害怕而仍然去做
- 23爱，要show就在现在
- 24爱的台阶
- 25你是唯一的
- 262.3练习爱自己2.4一生一世学习去爱
- 27用心体会人生的智慧
- 282学会去爱2.1多爱自己一点2.2善待自己，感染他人
- 29放下自己-1.2/.3/.4请理解我/请与我同行/不完美的人
- 30《放下自己》-1与我同行1.1我的成长
- 31宝蕊老师-放下自我/序言
- 32保持一颗平常心
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